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少林寺易筋經內功心法

少林寺易筋經內功心法

2024年12月08日 17:11

1個回答

少林寺的易筋經是一種內功心法，用于強身健體。它由天竺圣僧達摩祖師在少林寺創(chuàng)立，被認為是中國武術界最負盛名的內功心法之一。易筋經的練習可以提高內力，具有療傷功能，并且可以修改武者的經脈。據說，易筋經在金庸武俠小說中被奉為絕世神功，習者不僅武功突飛猛進，還能醫(yī)治疑難雜癥。然而，在現(xiàn)實中，少林寺的易筋經并非武林秘笈，而是一種用來強身健體的上乘內功心法。少林寺的傳人釋延王禪師曾遠赴香港推廣易筋經的心法，稱之為“易筋洗髓功”。這種心法可以改變筋脈和骨骼，使其變得剛柔相濟，并具有強體、治病、排毒和抗癌等功效。易筋經被認為是武學、醫(yī)學和佛學的最高心法。
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