炒菜要注意一些技巧才能做出好吃的菜肴。首先,鍋要先燒熱再倒油,油要到達(dá)一定的溫度才能放菜,這就是熱鍋涼油的原則。其次,入鍋炒的東西要保持一定的大小,比如絲、塊、條類的都要切得大小一樣,這樣可以使材料在短時間內(nèi)均勻炒熱。另外,不易熟的材料要先入鍋炒至略熱,再把容易炒熟的材料下鍋一起均勻炒熟后起鍋。炒菜時應(yīng)用大火,這樣可以保持菜的美味和原色。至于調(diào)味,加鹽會使菜里的水分流出,伴隨一部分水溶性營養(yǎng)物的流失,所以如果想吃脆口的菜品,放鹽一般要等到菜8成熟后再放??傊床艘莆蘸没鸷蚝驼{(diào)味的技巧,才能做出好吃的菜肴。