電子書閱讀器對眼睛的傷害程度與使用的設備類型有關。相對于手機、平板電腦等液晶屏閱讀器來說,電子書閱讀器采用的墨水屏對眼睛更加友好。手機和平板電腦的液晶屏幕會發(fā)出藍光,其中的短波藍光對人眼有危害。這些藍光可以穿透人眼的正常組織到達視網(wǎng)膜,對視網(wǎng)膜色素上皮細胞和感光細胞造成損傷。而電子書閱讀器的墨水屏采用的是漫反射原理,將周圍的光照到屏幕上再折射進人眼中,對人眼的影響較小。因此,電子書閱讀器相對于液晶屏閱讀器對眼睛的傷害較小。然而,長時間使用任何電子設備都可能導致視疲勞和眼部不適,因此適當控制使用時間并注意休息是保護眼睛健康的重要措施。