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黑莓一次吃幾顆

黑莓一次吃幾顆

2025年02月17日 21:52

1個(gè)回答

一般來說，黑莓一次的食用量沒有嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)，但不宜過量。對(duì)于健康人群，每次食用量以不超過 100 克為宜。需要注意的是，糖尿病患者應(yīng)謹(jǐn)慎食用，以免加重病情。
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