- 甘油超水合策略可能對運動員補水有益,但運動員應該在職業(yè)運動營養(yǎng)科學家的指導和檢測下進行。
- 大劑量服用甘油幾乎不會對運動員的血糖及胰島素水平有影響。
- 甘油強大的保水性有助于運動員在高溫環(huán)境中儲存更多水分。
- 如果運動員的目標是減少碳水化合物的攝入量,甘油可能是一種理想的糖原。
- 有些科學家強調(diào),運動員想在運動場上有更佳表現(xiàn),甘油是一種不錯的補劑,因為當身體水分充足時體能會更強大持久,且甘油可能含有產(chǎn)生能量的酸性物質(zhì)。
《長相思2》
看不夠?趕緊來閱讀
《長相思2:訴衷情》
原著吧!