以下是關(guān)于養(yǎng)成閱讀的好處的一些感悟:
- 閱讀可以使人養(yǎng)成良好的作息,讓人能夠早睡早起,睡眠質(zhì)量也會(huì)得到改善,醒來(lái)后感到輕松。
- 能有效減少焦慮和抑郁,讓人不再那么浮躁,逐漸擁有順其自然的耐心。
- 當(dāng)養(yǎng)成閱讀習(xí)慣后,等待不再是痛苦的過(guò)程,因?yàn)榭梢岳萌魏螘r(shí)間讀書,讓時(shí)間愉快地度過(guò)。
- 閱讀可以讓人目標(biāo)更加清晰,懂得分享,并享受其中帶來(lái)的快樂(lè)和成就。
- 隨著閱讀的積累,在面對(duì)工作和生活中的問(wèn)題時(shí),解決問(wèn)題的思路和思維方式會(huì)發(fā)生改變,面對(duì)問(wèn)題和矛盾變得更加平靜、真誠(chéng)和坦然。
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《詭秘之主》
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