喜歡看小說是不是病

喜歡看小說本身不是病。上癮是指對(duì)某些物質(zhì)或行為的強(qiáng)烈依賴并失去控制的能力，看小說不屬于這種范疇，可將其視為一種興趣愛好，類似于沉迷于運(yùn)動(dòng)、音樂、旅行等領(lǐng)域。
當(dāng)對(duì)看小說的投入達(dá)到一定程度時(shí)，雖可能對(duì)刻意訓(xùn)練或社交活動(dòng)有影響，但這不足以稱之為病態(tài)。但如果長(zhǎng)期沉迷看小說并出現(xiàn)以下情況，則可能需要關(guān)注： - 導(dǎo)致偏見，長(zhǎng)期看同類型或同作者的小說，對(duì)其他類型或作者產(chǎn)生偏見，影響閱讀體驗(yàn)和文學(xué)鑒賞能力。 - 占據(jù)生活和學(xué)習(xí)時(shí)間，影響正常作息和學(xué)習(xí)計(jì)劃，導(dǎo)致遲到或工作、學(xué)習(xí)效率降低，甚至引發(fā)健康問題，如眼疲勞、頸椎病等。 - 成為逃避現(xiàn)實(shí)的方式，使人失去應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)的能力。 不過，偶爾閱讀小說，換換心情，無可厚非。但當(dāng)長(zhǎng)期沉迷，對(duì)身心造成傷害時(shí)，則可能成為成癮行為。成癮行為是有判定標(biāo)準(zhǔn)的，比如耐受性增強(qiáng)（如熬夜看小說的時(shí)間不斷延長(zhǎng)）、出現(xiàn)戒斷行為（不看就難受）等。 同名原著小說 《九重紫》 ，劇情同樣精彩，大家可以點(diǎn)擊下方鏈接閱讀原著小說。

• 
  九重紫
  九重紫