失戀后走出陰影所需的時(shí)間因人而異,受到多種因素的影響。
一般來說,對于心態(tài)相對成熟、多元健全的人,其自我重心不會完全依賴于愛情,走出失戀的時(shí)間相對較短。而對于心態(tài)尚未成熟穩(wěn)固的年輕人,尤其是在愛情定位上較為依賴或放大其重要性的人,走出失戀的時(shí)間會較長。
具體而言,選擇不同杯子喝水的心理測試結(jié)果顯示,選擇不同的杯子意味著走出失戀的時(shí)間不同,如選擇星空杯 1 大約一周,選擇 2 約 3 個(gè)月,選擇 3 約半年,選擇 4 則至少 2 年甚至更久。
對于女性,走出一段情感一般需要 2 年;內(nèi)心抗壓力強(qiáng)大的,約半年;完全沒有自制力、習(xí)慣于依賴的,可能需要 3 年以上。對于男性,一般走出一段感情需要 1 年;短的可能只有兩三個(gè)月,長的也可能達(dá)到五六年。
同時(shí),上一段感情的持續(xù)時(shí)間也是影響走出失戀時(shí)間的重要指標(biāo)。通常在上一段關(guān)系中投入精力越多,恢復(fù)期就會越長。研究發(fā)現(xiàn),大概需要三個(gè)月,但每個(gè)人都有自己的節(jié)奏,不必受此限制。
總之,失戀后走出的時(shí)間長短因人而異,關(guān)鍵在于個(gè)人的心態(tài)和應(yīng)對方式。
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