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古風舞蹈教學

古風舞蹈教學

2025年03月20日 14:49

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古風舞蹈中的古典舞越來越受歡迎。學習古典舞具有諸多優(yōu)勢,比如能夠修煉氣質(zhì),釋放壓力,產(chǎn)生樂趣,保持良好心態(tài),拓寬人際交往渠道,提高對音樂和舞蹈的欣賞能力。 常見的古典舞技巧動作以“跳”“轉(zhuǎn)”“翻”“毯功”為主。旋轉(zhuǎn)以擰傾形態(tài)的舞姿結(jié)構(gòu)為特點,有“平轉(zhuǎn)”“上步吸腿轉(zhuǎn)”“踏步吸腿轉(zhuǎn)”“盤根轉(zhuǎn)”“四位轉(zhuǎn)”“揮鞭轉(zhuǎn)”等;翻身主要以腰為軸,有“串翻身”“踏步翻身”“點步翻身”等;彈跳難度較大,有“小跳”“大跳”“元寶跳”“倒踢紫金冠”等;毯功主要訓練身體各部位的翻撲技巧,分為硬功和軟功,硬功有“前橋”“后橋”“側(cè)手翻”“側(cè)空翻”等,軟功有“前搶臉”“后搶臉”“胸倒立”等。 您還可以在愛奇藝觀看知識視頻專輯 零基礎(chǔ)必學,風靡古風圈的火爆音樂〈公子向北走〉古典舞教學! ,該教學結(jié)合零基礎(chǔ)原創(chuàng)編舞,動作簡單易學,適合初學者、幼師提升、晚會表演等。
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