安德森認知過程的六個水平分別是感知、認知、記憶、思維、語言和元認知。
從生物學(xué)角度看,感知和記憶屬于低級的生物學(xué)功能,是人的基本生存需要;而思維、語言和元認知則是人類高級智能的表現(xiàn),是人類文化、社會和科學(xué)發(fā)展的基礎(chǔ),認知是人類感知和思維的橋梁,是人類認知活動的核心。
從教育角度看,這六個水平可以幫助教師更好地設(shè)計教學(xué)課程和方法。在感知水平,教師可讓學(xué)生通過感官體驗獲取知識;在認知和記憶水平,可通過做題和背誦鞏固知識;在思維和語言水平,可通過啟發(fā)式教學(xué)和討論培養(yǎng)學(xué)生的思維能力和語言表達能力;在元認知水平,可通過教授學(xué)習(xí)策略幫助學(xué)生更好地學(xué)習(xí)和思考。
從心理治療角度看,這六個水平可以幫助心理治療師更好地了解和干預(yù)患者的認知過程。例如,在感知水平,可通過感官體驗幫助患者放松和減輕焦慮;在認知和記憶水平,可通過認知療法和暴露療法改變患者的錯誤認知和記憶;在思維和語言水平,可通過認知行為療法和情緒焦慮管理改變患者的思維方式和語言表達方式;在元認知水平,可通過元認知療法幫助患者更好地了解和控制自己的思考和行為。
趕緊點擊下面鏈接,再回歸一下超經(jīng)典作品
《詭秘之主》
吧?。?