呼吸暫停綜合征是指睡眠過程中口鼻氣流消失或明顯減弱(持續(xù)時間≥10 秒),反復發(fā)生上氣道塌陷、阻塞,以阻塞性呼吸暫停和低通氣為特征的疾病。
- 如果 1 個小時內呼吸暫停或低通氣事件出現(xiàn)了 5 次,屬于輕度;15 次為中度;30 次或更多則為重度。
- 常見于肥胖的中年人,男性多見。癥狀包括夜間打鼾、呼吸暫停、憋醒、多動不安、多汗、夜尿增多等,白天可能有嗜睡、頭暈乏力、精神行為異常、頭痛、個性變化等。
- 病因通常是由遺傳、肥胖等生理性因素以及中樞神經系統(tǒng)疾病、呼吸道狹窄、扁桃體腺樣體肥大等病理性因素導致。
- 治療方法包括一般治療(控制體重、飲食、睡眠體位改變、戒煙酒等)、手術治療(鼻中隔矯正術、鼻息肉摘除術、鼻甲切除術、扁桃體切除手術、腭咽成形手術等)、佩戴呼吸機治療。對于不能耐受手術、無明顯手術指征或身體情況較差的患者,可以考慮佩戴呼吸機治療。
預防措施包括增加體育鍛煉,保持良好生活習慣,減輕體重,改善肺功能,戒煙戒酒,睡前禁止服用鎮(zhèn)靜、安眠類藥物,采取側臥位睡眠姿勢(以右側臥位為宜),選擇高度合適的枕頭。
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