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半夢半醒是淺睡眠嗎

半夢半醒是淺睡眠嗎

2024年12月30日 11:42

1個(gè)回答

不是。半夢半醒是一種介于睡眠和清醒之間的狀態(tài)，也被稱為朦朧狀態(tài)或輕度睡眠狀態(tài)。在這種狀態(tài)下，人的大腦活動(dòng)仍然存在，但處于一種較為松弛的狀態(tài)，容易被外界刺激喚醒。
而淺睡眠是指睡眠的第一階段，也被稱為入睡期。在這個(gè)階段，人的大腦活動(dòng)逐漸減緩，身體開始放松，但仍然容易被外界刺激喚醒。 因此，半夢半醒和淺睡眠是兩種不同的狀態(tài)，半夢半醒不是淺睡眠。 等待電視劇的同時(shí)，也可以點(diǎn)擊下方鏈接來閱讀 《凡人修仙傳》 經(jīng)典原著了！
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