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暴怒之下

暴怒之下

2025年01月25日 02:23

1個回答

- 暴怒之下，人的認(rèn)知水平會被大大削弱，往往表現(xiàn)得沖動、不理智，甚至?xí)で聦?shí)并做出無依據(jù)的指責(zé)。
- 暴怒時，內(nèi)心常因有著深深的恐懼，憤怒的內(nèi)核便是恐懼。比如我們用和善、妥帖的方式無法讓別人按要求做事時，可能就會通過吼叫、破壞等極端方式，希望引起對方重視并使其聽從自己要求。 - 暴怒時，外在表現(xiàn)可能為暴跳如雷、容易發(fā)火、破口大罵、愛摔東西等，嚴(yán)重者可能會失去理智，做出傷人舉動，有的還可能產(chǎn)生幻覺。 - 對于即將出現(xiàn)的暴怒情緒，當(dāng)感到要憤怒上升時，可以先數(shù)到三，重新回想事情經(jīng)過，并思考自己的憤怒是否合理。 - 當(dāng)生氣時，不應(yīng)壓抑負(fù)面情緒，可以嘗試感受并充分運(yùn)用想象力，在腦海中通過表演釋放憤怒，比如對讓自己生氣的人放聲大叫。 趕緊點(diǎn)擊下面鏈接，再回歸一下超經(jīng)典作品 《詭秘之主》 吧??！
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