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為什么總是控制不住自己總是看小說(shuō) 想起以前說(shuō)過(guò)的話 說(shuō)不在看小說(shuō)了 心就微微

為什么總是控制不住自己總是看小說(shuō) 想起以前說(shuō)過(guò)的話 說(shuō)不在看小說(shuō)了 心就微微

2023年09月01日 18:05

1個(gè)回答

可能是因?yàn)樾≌f(shuō)能夠帶給您某種滿足感和愉悅感例如故事情節(jié)的吸引、角色的情感體驗(yàn)、作者的想象力等等。這些元素可以讓您產(chǎn)生強(qiáng)烈的興趣和好奇心促使您不斷閱讀。
此外看小說(shuō)也可以幫助您放松身心緩解壓力。在閱讀的過(guò)程中您可能會(huì)沉浸在小說(shuō)的世界中忘卻現(xiàn)實(shí)的煩惱和焦慮從而獲得一種暫時(shí)的寧?kù)o和滿足感。 不過(guò)如果發(fā)現(xiàn)自己無(wú)法控制自己看小說(shuō)的習(xí)慣最好嘗試制定一些計(jì)劃和目標(biāo)例如限制每天閱讀的時(shí)間和次數(shù)或者尋找其他有益的活動(dòng)來(lái)替代閱讀。同時(shí)也可以尋求心理醫(yī)生或心理咨詢師的幫助了解是否存在某種心理或情緒問(wèn)題并尋求合適的解決方案。
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