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濕氣重可以喝玉竹嗎

濕氣重可以喝玉竹嗎

2024年11月19日 10:29

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濕氣重的人可以適量喝玉竹。玉竹是一種平性的中藥材，具有滋補(bǔ)作用。雖然玉竹不會(huì)治療濕氣，但適量飲用并不會(huì)加重濕氣的癥狀。然而，建議濕氣重的人多吃一些具有去濕作用的中藥材，如薏米、綠豆、山藥、芡實(shí)等，以幫助改善濕氣問(wèn)題。
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