• 情緒控制的100種方法（全新升級(jí)版）

    郭英

    心理學(xué)已完結(jié)15.77萬(wàn)

    在競(jìng)爭(zhēng)激烈的現(xiàn)代社會(huì)，無(wú)論是面對(duì)家庭，還是身處職場(chǎng)，我們似乎一直忙忙碌碌、緊緊張張，承受著方方面面的壓力與誘惑。人生其實(shí)是殘酷而又現(xiàn)實(shí)的，沒(méi)有人會(huì)為你等待，也沒(méi)有機(jī)會(huì)肯為你停留，只有努力地向前奔跑，才能跟得上時(shí)代的腳步。此時(shí)，我們的心里難免會(huì)積蓄一些負(fù)面情緒，以至?xí)r不時(shí)出現(xiàn)一些令人不快的小狀況。其實(shí)，只要我們能夠理性看待，適度調(diào)節(jié)，這些都不過(guò)是生活里的小插曲?！肚榫w控制的100種方法》是一本內(nèi)容全面、實(shí)用性強(qiáng)的心理調(diào)節(jié)指導(dǎo)類讀物，相信書(shū)中總有一種方法能解決你當(dāng)下面臨的情緒困擾，重新為心靈注滿力量，從容不迫地面對(duì)生活。

  • 九型人格：人人都需要的心理課

    舒湄

    心理學(xué)已完結(jié)7.95萬(wàn)

    九型人格是識(shí)人非常好用的心理工具，你可以借助九型人格認(rèn)識(shí)自己和他人的性格優(yōu)勢(shì)和性格盲區(qū)，也可以通過(guò)九型人格找到提升自己的方向，與他人相處的策略?！毒判腿烁瘢喝巳硕夹枰男睦碚n》首先幫助你確定自己與他人的人格類型，找到對(duì)應(yīng)的人格畫(huà)像。然后引領(lǐng)你探尋行為與思維背后的邏輯，深度認(rèn)識(shí)所屬人格的層次和亮點(diǎn)及暗點(diǎn)。最后探尋了不同人格的相處之道。掌握了九型人格，就像手提一盞人性探照燈，更加游刃有余地處世和生活。

  • 每天讀點(diǎn)積極心理學(xué)

    柳波編著

    心理學(xué)已完結(jié)6.81萬(wàn)

    哲學(xué)家說(shuō)，心態(tài)能摧毀一個(gè)人，也能造就一個(gè)人。因?yàn)槲覀兊男膽B(tài)支配了我們的思想和行為，也決定了我們的內(nèi)心能否幸福、平靜，我們每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)習(xí)積極心理學(xué)。《每天讀點(diǎn)積極心理學(xué)》是一本心靈撫慰劑，作者從生活中的實(shí)例入手，并針對(duì)我們經(jīng)常遇到的問(wèn)題，提出了富有針對(duì)性的指導(dǎo)意見(jiàn)，相信閱讀本書(shū)，你就掌握了擁有積極心態(tài)和幸福人生的金鑰匙。

  • 兒童逆反心理學(xué)

    蔡萬(wàn)剛編著

    心理學(xué)已完結(jié)10.86萬(wàn)

    逆反期是孩子生理、心理發(fā)展的必經(jīng)階段，是孩子由不成熟向成熟轉(zhuǎn)化過(guò)程中的正常表現(xiàn)。如果孩子出現(xiàn)了逆反行為，父母應(yīng)保持平和的心態(tài)，用積極的態(tài)度、科學(xué)的知識(shí)、正確的方法引導(dǎo)孩子?！秲和娣葱睦韺W(xué)》列舉兒童逆反期的種種行為，以生活化的案例，佐以深入淺出的理論闡述，引導(dǎo)父母了解逆反期孩子的身心發(fā)展特點(diǎn)，利用春風(fēng)化雨的教育方式，引導(dǎo)孩子努力完善自我，健康成長(zhǎng)。

  • 二孩媽媽要讀的心理學(xué)

    蔡萬(wàn)剛編著

    心理學(xué)已完結(jié)11.02萬(wàn)

    我國(guó)政府從2016年放開(kāi)二胎政策之后，生育二胎的家庭越來(lái)越多。那么，對(duì)于二胎媽媽來(lái)說(shuō)，在養(yǎng)育孩子的過(guò)程中要注意哪些事項(xiàng)呢？又要如何去做，才能更好地教育和引導(dǎo)孩子呢？《二孩媽媽要讀的心理學(xué)》從家庭環(huán)境、兒童心理、媽媽心理的角度出發(fā)，分析了二胎家庭里的各種現(xiàn)象，也告訴那些因?yàn)樯ザ械矫糟膵寢屓绾尾拍鼙ＷC兩個(gè)孩子健康快樂(lè)地成長(zhǎng)，如何才能讓自己成為一個(gè)更合格且優(yōu)秀的好媽媽。

  • 做自己的心理調(diào)節(jié)師

    洪琳編著

    心理學(xué)已完結(jié)9.86萬(wàn)

    生活中，我們無(wú)法改變周圍的環(huán)境，但可以增強(qiáng)自己內(nèi)心的力量，使焦躁的內(nèi)心得到舒緩。所以，每天專注自己的內(nèi)心，學(xué)著做自己的心理調(diào)節(jié)師，保持一個(gè)良好的心態(tài)，是不可或缺的?！蹲鲎约旱男睦碚{(diào)節(jié)師》以現(xiàn)實(shí)故事為典型案例，從心理學(xué)的專業(yè)角度分析心理調(diào)節(jié)的重要性。同時(shí)，切實(shí)為您講述如何成為自己的心理調(diào)節(jié)師，讓您掃去心靈的塵埃，愉快地享受生活。

  • 青少年社交心理學(xué)

    樂(lè)慶輝

    心理學(xué)已完結(jié)12.73萬(wàn)

    青少年首先要身心健康、端正人生觀、社會(huì)觀、價(jià)值觀、有了良好的品行、素質(zhì)懂得了禮儀，在社交方面能夠做到有益的語(yǔ)言直面和網(wǎng)絡(luò)溝通，結(jié)識(shí)賢能，提高自身價(jià)值和社會(huì)價(jià)值。敏感、膽怯無(wú)法加入到新的伙伴中；不善溝通，在社交中總是被忽視；面對(duì)被拒絕和嘲笑手足無(wú)措；跟小伙伴發(fā)生沖突時(shí)不知道怎么化解矛盾等。針對(duì)青少年在社交中出現(xiàn)的種種心理和難題，本書(shū)中有解析、有方法、有示范，為青少年社交的順利進(jìn)行提供有效指導(dǎo)和幫助。

  • 怪癖心理學(xué)

    張卉妍編著

    心理學(xué)已完結(jié)14.79萬(wàn)

    本書(shū)通過(guò)大量案例、現(xiàn)場(chǎng)試驗(yàn)解讀日常生活中存在的種種怪誕現(xiàn)象背后的心理秘密，剖析了那些不易察覺(jué)的非理性行為。詮釋了生活的本質(zhì)與真相，并為讀者提供了相應(yīng)的應(yīng)對(duì)措施，從而幫助讀者更好地了解自己、讀懂他人、透視社會(huì)，做到“見(jiàn)怪不怪”“以怪治怪”，化生活的“非常態(tài)”為“常態(tài)”，更好地駕馭學(xué)習(xí)、工作、生活。

  • 心理學(xué)與溝通技巧

    連山編著

    心理學(xué)已完結(jié)13.12萬(wàn)

    本書(shū)全面系統(tǒng)地揭示了心理學(xué)在溝通技巧中的運(yùn)用，指導(dǎo)讀者把握好沉默的分寸，把握好說(shuō)話時(shí)機(jī)、說(shuō)話曲直、說(shuō)話輕重和與人開(kāi)玩笑的分寸，把握好調(diào)解糾紛時(shí)和激勵(lì)他人時(shí)的說(shuō)話分寸，懂得怎樣問(wèn)別人才會(huì)說(shuō)，怎樣說(shuō)別人才會(huì)聽(tīng)。

  • 怪誕心理學(xué)

    桑楚主編

    心理學(xué)已完結(jié)12.5萬(wàn)

    本書(shū)通過(guò)大量案例、現(xiàn)場(chǎng)試驗(yàn)解讀日常生活中存在的種種怪誕現(xiàn)背后的心理秘密，剖析了那些不易察覺(jué)的非理性行為。詮釋了生活的本質(zhì)與真相，并為讀者提供了相應(yīng)的應(yīng)對(duì)措施，從而幫助讀者更好了解自己、讀懂他人、透現(xiàn)社會(huì)，做到“見(jiàn)怪不怪”“以怪治怪生活的“非常態(tài)”為“常態(tài)”，更好的駕馭學(xué)習(xí)、工作和生活。

  • 人際關(guān)系心理學(xué)

    宿文淵編著

    心理學(xué)已完結(jié)13.05萬(wàn)

    本書(shū)是一部社科類圖書(shū)。心理策略是一門人際關(guān)系心理學(xué)的實(shí)用技術(shù)，人際關(guān)系中的強(qiáng)者可以借助各種情緒、言行等心理策略和技巧來(lái)影響對(duì)方，以達(dá)到預(yù)設(shè)的目的。高超的心理策略能讓人贏得成功的人生。洞察人性的心理弱點(diǎn)，利用人性的心理弱點(diǎn)，在人際交往中會(huì)說(shuō)話、會(huì)辦事，用小策略解決大問(wèn)題，正是心理策略的意義所在。本書(shū)從三大方面入手，使讀者可以“巧用心理策略，贏得認(rèn)同和支持”“洞悉人性，掌握人際關(guān)系”“見(jiàn)微知著，掌握心里密碼”。本書(shū)從現(xiàn)實(shí)出發(fā)，最終又回到現(xiàn)實(shí)，讀者能夠從本書(shū)中找到自己需要的心理策略，將人生的主動(dòng)權(quán)握在手中，使人生之路越走越通暢。

  • 夢(mèng)的解析

    (奧)西格蒙德·弗洛伊德

    心理學(xué)已完結(jié)27.46萬(wàn)

    《夢(mèng)的解析》它通過(guò)對(duì)夢(mèng)境的科學(xué)探索和解釋，打破了幾千年來(lái)人們對(duì)于夢(mèng)的無(wú)知、迷信和秘感，同時(shí)揭示了左右人們思想和行為的潛意識(shí)的奧秘。該書(shū)不但為人類潛決識(shí)的學(xué)說(shuō)奠定了穩(wěn)固的基礎(chǔ)，而且也建立了人類認(rèn)識(shí)自己的新里程碑。書(shū)中包含了許多對(duì)文學(xué)、神話、教育等領(lǐng)域有啟示性的觀點(diǎn)，引導(dǎo)了整個(gè)二十世紀(jì)的人類文明。有史以來(lái)，科學(xué)地告訴人們：人為什么會(huì)做夢(mèng)？為什么會(huì)做奇奇怪怪的夢(mèng)？夢(mèng)意味著什么，訴說(shuō)著什么，夢(mèng)將我們引向何方……

  • 自卑與超越（經(jīng)典全譯本）

    (奧)阿爾弗雷德·阿德勒

    心理學(xué)已完結(jié)14.42萬(wàn)

    《自卑與超越》是個(gè)體心理學(xué)先驅(qū)阿弗雷德·阿德勒的巔峰之作。全書(shū)立足于個(gè)體心理學(xué)觀點(diǎn)，從教育、家庭、婚姻、倫理、社交等多個(gè)領(lǐng)域，以大量的實(shí)例為基礎(chǔ)，《自卑與超越》闡明了人生道路的方向和人生意義的真諦，幫助人們正確地面對(duì)人格缺陷，進(jìn)而正確地理解社會(huì)、理解生活、理解人性，《自卑與超越》具有極深的現(xiàn)實(shí)性和巨大的思想價(jià)值。

  • 烏合之眾

    (法)勒龐

    心理學(xué)已完結(jié)11.59萬(wàn)

    《烏合之眾——眾心理研究》是一本杰出的心理學(xué)名著，顛覆了通常對(duì)群體的認(rèn)識(shí)，《烏合之眾——大眾心理研究》將群體的特點(diǎn)剖析得淋漓盡致。勒龐以18世紀(jì)的法國(guó)大革命為背景，《烏合之眾——大眾心理研究》深入地剖析了群體的種種特點(diǎn)及其成因，為眾多常見(jiàn)而令人稱奇的社會(huì)現(xiàn)象及群體行為開(kāi)創(chuàng)了獨(dú)特的觀察視角，即群體創(chuàng)造了人類社會(huì)的文明與繁榮，但群體心理與行為也會(huì)給人類社會(huì)帶來(lái)難以預(yù)料的災(zāi)難。

  • 對(duì)于自己，你只是個(gè)陌生人

    高莉娟

    心理學(xué)已完結(jié)11.15萬(wàn)

    為什么你總假裝成別人喜歡的樣子？為什么你總感覺(jué)生活力不從心？為什么你從不做讓自己舒服的事？為什么你總是感受不到愛(ài)？為什么你總不愿意去表達(dá)真實(shí)的感受？為什么你總不能對(duì)前任釋?xiě)眩俊覀兯械耐纯?，根源都在自己身上；我們所有的關(guān)系，都是與自己的關(guān)系。我們生命中所經(jīng)歷的，無(wú)論好壞與否，都是自己造成的。我們只有在生活中學(xué)會(huì)觀察自己，誠(chéng)實(shí)面對(duì)自己的不完美和痛苦，才能聽(tīng)懂身體的“吶喊”。寫(xiě)給每一個(gè)渴望打破生命極限，改變自我的年輕人。

  • 蝴蝶效應(yīng)（經(jīng)典收藏版）

    志晶

    心理學(xué)已完結(jié)10.92萬(wàn)

    本書(shū)剖析了以“蝴蝶效應(yīng)”為代表的諸多心理學(xué)規(guī)律、法則在人們生活、工作等方面運(yùn)行的心理機(jī)制：初始條件十分微小的變化經(jīng)過(guò)不斷放大，對(duì)其未來(lái)狀態(tài)會(huì)造成極其巨大的差別。本書(shū)語(yǔ)言生動(dòng)流暢，案例與理論鮮明而不枯燥，能幫助讀者從容應(yīng)對(duì)種種不可控卻對(duì)生活影響至深的事件……

  • 迷因效應(yīng)：誰(shuí)在影響你，你在影響誰(shuí)

    高德

    心理學(xué)已完結(jié)12.99萬(wàn)

    作為生物圈的老大，人類已經(jīng)習(xí)慣了主宰這個(gè)星球，沒(méi)有人愿意接受這樣的觀點(diǎn)：在我們的頭頂還有一個(gè)“信息圈”的存在，而且它就像幽靈一樣，決定著我們的思維和行為模式。在對(duì)待信息和技術(shù)的態(tài)度上，我們一直超級(jí)自信，就像對(duì)待圈養(yǎng)動(dòng)物一樣對(duì)它們?cè)u(píng)頭論足，用冷嘲熱諷的語(yǔ)氣定義不同信息的用途，好像我們無(wú)比熟知它們的本質(zhì)。可是，我們是否有足夠的底氣確信人類是自己的主人呢？在迷因面前，我們可能只是“渺小的細(xì)菌”，就好像終于發(fā)現(xiàn)了顯微鏡的存在，開(kāi)始了對(duì)造物主的試探。

  • 微反應(yīng)心理學(xué)

    杜學(xué)敏

    心理學(xué)已完結(jié)12.53萬(wàn)

    這是一本大眾心理學(xué)類圖書(shū)，書(shū)中講述了幾種典型的身體微反應(yīng)，分析了其發(fā)生的機(jī)制和應(yīng)用的領(lǐng)域，以便給讀者以提示和啟發(fā)。我們可以靈活地運(yùn)用微反應(yīng)心理學(xué)，不動(dòng)聲色地分析與我們交往的人，尤其是那些你還摸不透的人。在遇到有效刺激的時(shí)候，人們總是難以控制自己的身體反應(yīng)，這是人性最自然地流露，難以作為，這也因此成為我們讀懂他人的利器。這一原理其實(shí)早已經(jīng)被世界警方應(yīng)用了很久，只是沒(méi)有普及到日常生活中來(lái)。

  • 墨菲定律

    張文成

    心理學(xué)已完結(jié)10.7萬(wàn)

    《墨菲定律》是一本揭示人類潛在種種心理效應(yīng)的心理學(xué)通俗讀物，其中最有代表性的即“墨菲定律”。與此同時(shí)，從自我認(rèn)知、經(jīng)濟(jì)管理等方面入手，作者引出了數(shù)十條對(duì)現(xiàn)代人工作和生活有諸多影響的心理學(xué)、管理學(xué)定律、法則，比如沉錨效應(yīng)、瓦倫達(dá)效應(yīng)、霍桑效應(yīng)、洛克定律、凡勃倫效應(yīng)等。將一個(gè)個(gè)看似艱深、晦澀的定律、法則闡釋得透徹明了，對(duì)人們正確理解人性、理解社會(huì)有著十分有益的啟示。本書(shū)語(yǔ)言流暢，案例豐富，對(duì)于讀者拓展認(rèn)知心理，改善思維方法，提升生活、工作格局有著深遠(yuǎn)的指導(dǎo)意義。