進入三月以后，各個分區(qū)的比賽進入尾聲，瘋狂三月里，所有球隊的賽程都變得很密集。
野貓隊這個月一共有九場比賽，時間被切割得很零碎，球隊只能靠壓縮休息時間來進行訓(xùn)練。
雖然時間很緊，但約翰教練安排的內(nèi)容卻很充實。
力量，體能，對抗，這些全都有，這就是他的風格，一時一刻都不放松。
不過有一個人卻是例外的……那就是元青山。
在上一場對戰(zhàn)密蘇里大學時，元青山的籃板球天賦讓約翰教練大為驚嘆，所以日常訓(xùn)練期間，他專門為元青山精心安排了一整套籃板球訓(xùn)練計劃，由防守教練托馬斯負責。
當時元青山身上只有一個紫色技能“籃板野獸”，約翰教練也弄不明白，平時不聲不響的元青山，為什么突然展現(xiàn)出了如此高的籃板球天賦，不過不管如何，元青山這個人有可能成為瘋狂三月里，肯塔基的奇兵。
于是，考利斯坦，唐斯和萊爾斯都變成了元青山的陪練，輪流幫助他鍛煉內(nèi)線技巧。
唐斯和考利斯坦還好一點，作為NCAA強隊的王牌球員，本身各項屬性值都不低，即便是元青山有紫色技能加成，也未能討得多少好處去。
萊爾斯可就慘了，對抗中每一次都被元青山把籃板球爆得連渣都不剩。
幾天過后，元青山的籃板能力眼看著提高，而萊爾斯的自信心卻在飛速下降。
搞得元青山每次對抗過后都要細致入微的好好安撫一下萊爾斯受傷的心靈。
好在萊爾斯這家伙性格直爽，往往一頓披薩餅就能搞定。
如果不能，那就兩頓！
元青山看萊爾斯越來越順眼，因為在一次對位中，竟然偶然從他身上刷出了“征服任務(wù)”，成功拿到紫色“外線屏障”技能。
短時間內(nèi)元青山連續(xù)拿到紫色“籃板野獸”、“傳球大師”和“外線屏障”技能，總算是把3個技能欄填滿了。
隨著3月的到來，各路媒體也開始聚攏起來，擁有超級球星的隊伍格外受寵，每當有比賽時，除了本地媒體之外，都要有超過兩家的全國媒體一路跟隨。
在這里就要格外提到唐斯的魅力了，因為有他的存在，圍繞在肯塔基大學周圍的大媒體何止是兩家，就連ESPN和2KTV都派出了專職記者跟隊。
尤其是2KTV，直接為準狀元祭出了殺手锏，派出了鎮(zhèn)店之寶，全美聞名的美女主播瑞秋德米塔！
訓(xùn)練日。
肯塔基大學東區(qū)一號訓(xùn)練館。
三月接近初春，太陽照在臉上暖洋洋的舒服極了，會讓人忍不住睡意萌生。
不過元青山可沒有福氣睡覺，教練組繼籃板球突擊訓(xùn)練之后，又拿出了一整套基礎(chǔ)訓(xùn)練計劃。
防守教練托馬斯把前期特訓(xùn)結(jié)果匯報給約翰，教練組研究了一下，發(fā)現(xiàn)元青山雖然在籃板球方面很有天賦，但是身體素質(zhì)差太多，很多明明可以抓下的籃板，都被對手靠身體搶走了。
于是約翰改變套路，要將元青山從基礎(chǔ)訓(xùn)練抓起，負責第二階段訓(xùn)練的是體能教練昆西。
元青山按照昆西助教的要求，在器械室拿出兩個十五斤重的沙袋，結(jié)結(jié)實實的綁在了大腿上，繞著跑道進行蛙跳。
這么做的目的是要鍛煉下肢的爆發(fā)力，這種鍛煉方式元青山聽說過，對于他來說難的不是負重，而是像青蛙一樣跳來跳去的有點羞恥。
昆西：“不要不好意思，給我使勁跳，要把自己想象成一只青蛙，用力的跳向天空，天空才是你的極限?！?p> 進行了5組之后，元青山的腿都軟了，昆西雖然心里對元青山的表現(xiàn)很滿意，可還是一臉嚴肅的說：“這組訓(xùn)練對你的速度，耐力，手眼協(xié)調(diào)以及力量都有好處，一定要堅持做完?！?p> 元青山：“拼了！”
還好有拉簡朗多球星卡耐力提升15%的加成，自己后來又加了3點體力，換成從前的他，肯定堅持不下來。
6組結(jié)束之后，昆西助教終于宣布可以休息一小會了。
元青山躺在塑膠跑道上望了一會天，腿上的肌肉不自覺的抖動了起來，很累，但是感覺離夢想又近了幾分。
就在元青山差點就進入夢鄉(xiāng)的時候，昆西的第二項訓(xùn)練內(nèi)容來了：百米沖刺！
沖刺一百米，休息半分鐘，接著再一百米，這樣幾個回合下來，元青山的心臟已經(jīng)快要爆炸了。
“我……我這樣不會猝，死吧？”
昆西的胖臉上滿是無奈：“你還能問出這么無聊的問題，說明這點訓(xùn)練量遠遠不夠！”
元青山：emmm。
幾組下來，元青山又躺在跑道上好好喘了一會，這些項目看起來很平常，但是按照昆西要求的節(jié)奏做起來，確實感覺有點不同。
非常短暫的休息過后，第三項又是一個常規(guī)項目：跳繩。
以前總在新聞和紀錄片里看見NBA的球星在跳繩，不過元青山始終沒搞清楚這個訓(xùn)練的核心奧義。
“跳繩是為了增加腿部肌肉嗎？”
昆西搖了搖頭說：“不，你記住，跳的時候要盡量繃住，跳的高一點，跳起一下爭取繩子可以過兩下，這樣慢慢的對自己提高要求，可以鍛煉自己的彈跳和滯空能力?！?p> 元青山默默點點頭，他講的這些好像很科學。
在得到系統(tǒng)之前，元青山之所以連替補都打不上，很大一部分原因就是身體素質(zhì)太差，這是平時日積月累的結(jié)果，不是一朝一夕能改變的。
元青山不是不急，但始終找不準方法，獲得系統(tǒng)之后終于有了希望。
想到此處，元青山的身體里好像爆發(fā)出無數(shù)座火山，澎湃的能量瞬間傳遍全身，黑色的跳繩被他甩得呼呼帶風。
昆西已經(jīng)很清晰的感受到了元青山身體各處肌肉中分泌出來的痛苦感，皺著眉頭說：“要不就歇一歇吧，這種事不能一蹴而就，急不得，你這么瘋狂的特訓(xùn)，我反而擔心你的身體了?！?p> 元青山呼呼的喘著粗氣，卻一點也沒有要停下來的意思。
現(xiàn)在必須咬牙堅持，因為如果今年落選的話，就要NCAA再打上一年，那樣太浪費時間了，在大學聯(lián)盟中，可以預(yù)見的不會有什么值得拿的好任務(wù)。
昆西教練看著眼前這個貌似熟悉，又有點陌生的隊員，心中不免動容，看來這孩子一直在不聲不響的進行著訓(xùn)練，什么憑空變出來的籃板球能力，都是無稽之談。
世界上哪有不勞而獲的事情，果然努力才是通往成功的唯一道路。