058小胖妞（5）
老話有云：百分之九十九的胖子都是潛力股。
“后面還有一句，‘當(dāng)你瘦下來你才發(fā)現(xiàn)，你是那百分之一’。”路千嵐淡淡地說道，冷眼看著步履匆忙的衛(wèi)寧玉。
林雪晴扭頭向穆可欣問道：“她堅(jiān)持多久了？”
“得有三四天了吧?！蹦驴尚浪妓髦卮鸬馈?p> 以前，一到中午寧玉總是急哄哄的跑去飯?zhí)贸燥垺Ｋ齻儙讉€(gè)看見了總會(huì)在背后嘲笑她幾句。
但這幾天，中午午休時(shí)寧玉也不急著出去吃飯了，從公司跑回家里，公司離她家雖然也不遠(yuǎn)，不過也得走二十多分鐘，跑的話大概也得十幾分鐘。跑回家里也不知道寧玉吃了什么沒有，下午兩點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)到公司上班。
而下午一下班，寧玉就形色匆匆地離開公司了，不再像以前那樣留在公司里干活，比路千嵐這個(gè)踩點(diǎn)下班的人還要準(zhǔn)時(shí)。
有住在寧玉附近的同事說，這幾天都能看見寧玉在小區(qū)里慢跑?，F(xiàn)在整個(gè)公司都在討論寧玉這次減肥能否成功，因?yàn)樗耙呀?jīng)放棄了n次，而她這次看起來無比的認(rèn)真。
王沐琴向眾人問道：“你說胖妹這能堅(jiān)持多久？”
“一個(gè)星期吧。”劉梨有些猶豫：“最多不超過十天?！?p> “十天？”路千嵐冷笑了一聲：“你太高估她了，最多不超過五天，你想想，她之前減肥有哪一次是超過五天的？”
劉梨反駁道：“可是她這次看起來很認(rèn)真??！”
路千嵐一臉嘲諷：“表面功夫而已，看著吧。”
回到家，寧玉馬上開始換衣服做運(yùn)動(dòng)了。
她已經(jīng)堅(jiān)持三天了，經(jīng)過前三天的預(yù)熱，今天她要開始加大運(yùn)動(dòng)量了。
先是熱身壓壓腿扭扭腰什么的，先把身體活動(dòng)開來，這樣減少后面運(yùn)動(dòng)受傷的幾率。
再跳一套有氧健身操。
然后在小區(qū)慢跑一個(gè)小時(shí)。
最后從一樓到七樓臺(tái)階跳一次。
就是這么簡(jiǎn)單的任務(wù)。
可是卻無比的艱難。
在這么大基數(shù)的體重下，這些運(yùn)動(dòng)對(duì)她的膝蓋傷害很大，這她都知道。
可是沒辦法，她也想去健身房，接受專業(yè)的指導(dǎo)，可是看了看銀行卡，交完房租后也就剩三百塊錢，而離下月發(fā)工資還有十幾天的時(shí)間。
總不能再這樣胖下去了，先自己鍛煉一段時(shí)間再說吧。
當(dāng)寧玉回到家門口時(shí)，她幾乎是用盡最后的力氣拿出鑰匙來打開房門的。
但是回到家也不能馬上休息。
她還得做50個(gè)仰臥起坐。
做完最后一個(gè)仰臥起坐，寧玉在一瞬間癱倒在瑜伽墊上。
“好累啊。”
寧玉喘著粗氣，臉色蒼白，頭發(fā)一縷一縷的貼在臉上。
她身上的運(yùn)動(dòng)衣早已被汗水沁透，濕答答的粘在身上，難受得很，可是她現(xiàn)在根本沒有力氣去洗澡。
“不行了?！?p> 寧玉覺得自己已經(jīng)非常非常疲憊，就像一根弦被繃得緊緊的，在斷開的邊緣試探。
呼～呼～
她盡力調(diào)整自己的呼吸。
“運(yùn)動(dòng)量加的太大了?！?p> “一下子從慢跑半小時(shí)仰臥起坐20個(gè)加到了現(xiàn)在這么多?！睂幱褡匝宰哉Z道：“估計(jì)明天整天的肌肉都會(huì)很難受。”
累。
寧玉在躺了一會(huì)兒之后，終于恢復(fù)一點(diǎn)力氣了。她伸手揉揉自己酸脹的手臂和大腿。
疲累終于消退了一點(diǎn)，轉(zhuǎn)而迎來的是困意和……
“好餓！”
“好想吃烤雞翅！”
還有炸雞塊、烤腸、薯片，再來杯肥宅快樂水……
想著想著，寧玉口水都快流下來了。
她已經(jīng)三天沒吃東西了。
中午回家也只是為了避人耳目，畢竟一個(gè)能吃三大碗飯的人突然一粒米也不沾總是有點(diǎn)奇怪的，回家還能找個(gè)借口圓過去，比如說自己做健康餐什么的。
辟谷丹果然很有用，在她這么多運(yùn)動(dòng)量的情況下，居然可以做到只喝水不吃東西。
但是，只有一點(diǎn)寧玉很不滿意。
就是，好餓啊啊啊啊啊！
不至于餓得抓耳撓腮，但就是一直有一種饑餓的感覺從胃里透到心上，餓得心慌慌，胃里直泛酸。
“唉，去洗澡吧。”寧玉掙扎著站了起來。
她嘆了口氣，搖搖頭，把各類美食甩出腦袋。
洗完澡后，寧玉飛一般地?fù)涞酱采?，很快就沉沉地睡去了?p> 翌日。
早上六點(diǎn)。
手機(jī)鬧鐘響起，按掉鬧鐘，寧玉艱難的起床。
她是故意起這么早的，她準(zhǔn)備在早上也增加一點(diǎn)運(yùn)動(dòng)量了。
這身體的恢復(fù)能力還是很強(qiáng)的，并沒有寧玉想的那么酸痛，這種程度的酸痛尚在寧玉的可接受范圍內(nèi)。
寧玉先做了50個(gè)仰臥起坐。
“1、2、3……”
寧玉艱難的一個(gè)接一個(gè)地做著，才做到第十個(gè)她就開始冒汗了，其實(shí)身上的酸痛還沒有完全消退，一運(yùn)動(dòng)好像又全都冒出來了。
25、26、27……
好累啊。
……36、37、38！
不能停！
不能放棄！
放棄就前功盡棄了！
寧玉依舊堅(jiān)持著，龐大的身軀在半空中抖動(dòng)著，肥胖的手臂劃過一道道弧線。
48！
49！
50??！
休息了一會(huì)兒之后，寧玉又跳了一套健身操。一做完，寧玉就軟軟的倒在在地上喘著粗氣。
過了好一會(huì)兒才去洗澡收拾東西準(zhǔn)備上班。
上班之前，她準(zhǔn)備稱一稱體重。
之前的體重秤已經(jīng)被燒壞了，后來她又買了一個(gè)，這個(gè)沒有那么強(qiáng)大的功能，只是一個(gè)普通的電子秤而已。
“106.3kg?！?p> 寧玉舒了一口氣，看到體重之后，她感覺整個(gè)人都輕松了不少。
瘦了兩公斤。
付出的努力總算是有回報(bào)的。
她這三天沒吃東西，努力運(yùn)動(dòng)。
再不瘦她都想放棄了。
還好現(xiàn)在是個(gè)好的結(jié)果。
去公司的路上，剛好碰到林雪晴穆可欣她們。
林雪晴跟她打招呼：“寧玉～最近好像瘦了？”
穆可欣在一旁吐槽道：“瘦下來又怎么樣？還不是那么丑?！?p> 寧玉定定地看著穆可欣：“我瘦下來之后好不好看另說。”
“就是丑，也有很多人活的很自在?！?p> “想變美的方法多的是，可以化妝，可以整容。”
她的語氣充滿自信：“只要我真的想變美，就沒有人可以阻擋我！”
“所以?！睂幱竦难劬β冻隽鑵柕墓饷ⅲ瑖樀媚驴尚篮笸艘徊?。
“你有什么可嘲笑我的！”