第一百四十九章 叛徒

　　要說(shuō)扎一天馬步就能變強(qiáng)？

　　其實(shí)只是錯(cuò)覺(jué)。

　　多一塊肌肉發(fā)力，自然能提升一定的力度。

　　但在實(shí)戰(zhàn)中，這并沒(méi)什么卵用。

　　另外，如果沒(méi)有像翟家年這樣的師父戳那樣的一腳，是不是連馬步就沒(méi)一點(diǎn)用？

　　也不是。

　　其實(shí)有用，但需要持之以恒水滴石穿堅(jiān)持不懈天天練。

　　而且起初無(wú)法憑自己感受新的肌肉新的力道，只憑原有的肌肉支撐，只會(huì)一直很痛苦，必須得忍。...