“除了獲得三象之力，還有體質(zhì)的提升之外，我感覺到我的肌肉的結(jié)實(shí)程度，骨頭的密度比之前第二次變異也強(qiáng)大了數(shù)倍！”楊智用手捏了捏自己手臂上的肌肉，能明顯的感覺到堅硬的質(zhì)感。
也就是說，他的防御能力也是得到了提升的，雖然提升有限，沒有力量和體質(zhì)提升那么明顯。如果用尖刀插在他的腹部，就算突破了堅韌如牛皮的皮膚，也絕對被那結(jié)實(shí)的肌肉給狠狠的卡??！根本無法傷到他的五臟。
并且隨著現(xiàn)在他的骨頭的密度和堅硬程度的提升，估計從三四樓摔下去也不會出現(xiàn)骨折的情況。
“如果到時候進(jìn)行第四次的身軀變異，我覺得我的防御能力會達(dá)到一個質(zhì)的跳躍！”楊智心頭有這種強(qiáng)烈的感覺。畢竟第一次變異，除了獲得力量體質(zhì)之外，他的肌肉和骨頭，筋膜等等都得到了強(qiáng)化。第二次變異也是如此，如今第三次也是如此。量變的持續(xù)下去就會產(chǎn)生質(zhì)變。
也許第四次身軀變異就會是質(zhì)變的蛻變的開始！
除了以上這些，他也感覺到自己的神經(jīng)反應(yīng)能力，速度這一塊也是有所提升的。只是沒有力量和體質(zhì)那樣提升的那么恐怖罷了。
目前以他的反應(yīng)神經(jīng)能力和速度，對上當(dāng)初在零點(diǎn)酒莊的那四個女鬼，應(yīng)該能跟上對方的速度和反應(yīng)了。不過和在碧水灣度假村遇到的女訛怪，還是差了很遠(yuǎn)。當(dāng)初哪個女訛怪速度已經(jīng)快到能看到殘影，甚至達(dá)到了三星覺醒者的速度了。
“現(xiàn)在還是練習(xí)一下這個巨象三式吧?！睏钪前炎⒁饬Ψ旁诹诉@個巨象三式上面。
第一式：重錘！
吸取著腦海里的巨象三式傳承，他了解到這個重錘雖然說是一式，其實(shí)它是一種基礎(chǔ)發(fā)力和運(yùn)用的招式。重錘一共有108招。
分別是對自己身體大部分部位的攻擊和防御的發(fā)力攻擊的運(yùn)用。
就拿簡簡單單的直拳來說，如何巧妙的用力才能讓你的直拳發(fā)揮出最大的力量和破壞力！
“人發(fā)出的力量無論是爆發(fā)力還是持久力，都是通過肌肉的收縮來完成的。但是通過這些力量所做的功，都離不開骨骼支撐的作用。”
“而重錘就是最大化的開發(fā)和運(yùn)用人體的肌肉和筋骨的運(yùn)用方法！能打出每一拳每一腳都能達(dá)到重拳的效果。所以就命名為重錘！”楊智也知道，如果你不懂得運(yùn)用身體的力量，那么你一拳打出去的力量，沒有任何發(fā)力技巧，純粹依靠上肢蠻力，這個系數(shù)可能不到50%，甚至只有10%。
但是這個重錘可以讓你100%發(fā)揮出你全身的力量甚至120%！
也就是說，你的每一個攻擊，都是屬于重拳的范疇！
大家都知道，你在搏斗的過程當(dāng)中，你不可能每一拳都是全力出拳，重拳是需要蓄力的過程的。所以很多格斗家往往在持續(xù)的交鋒當(dāng)中無法每一拳都能發(fā)揮出100%的力量。十拳當(dāng)中只有一兩拳能做到100%發(fā)揮全身的力量。
但是這個重錘卻能做到，它可以讓你在任何時刻，讓你的每一拳都能發(fā)揮出最上限的力量。
“直拳！”楊智回憶著重錘里面的直拳招式，根據(jù)記憶傳承里面的肌肉記憶，身體的協(xié)調(diào)，快速的朝前一拳打出。只見，他以最快的速度、最短的力程，讓力量從腳掌蹬地開始，經(jīng)小腿、大腿、腰胯、背部、頸肩、手臂，逐級借力，最終在拳鋒上發(fā)泄出來。
嗡！
拳頭快速摩擦空氣，竟然出現(xiàn)了嗡嗡的爆鳴聲。
“這就是重錘嗎？”楊智收回拳頭，他感覺剛才自己的一拳，能轟破一堵墻！因?yàn)樗麆偛拍苊黠@的感覺到一種全身協(xié)調(diào)發(fā)力的感覺。
“以前我的自己，真的是只會蠻力啊。”
“不過剛才的那一拳，我還是沒有徹底掌控發(fā)力技巧?！睏钪谴丝谈杏X自己的右臂的肌肉微微有些酸疼。有一種用力過猛拉傷的感覺。其實(shí)就是他對于自己剛才的肌肉協(xié)調(diào)，身體各個部位的協(xié)調(diào)，用力的控制還有出拳的方向還是有些地方?jīng)]有掌控。
“還是需要練習(xí)！”
楊智知道，雖然自己大腦里有著重錘的108招式的運(yùn)用法門，不過還是需要進(jìn)行實(shí)踐練習(xí)，熟能生巧。
“再看看這個第二式——爆甩！”
“爆甩是一種爆發(fā)力的運(yùn)用！屬于大招的一類型吧?！睏钪橇私庵螅@個爆甩其實(shí)就是當(dāng)初他看到巨象用堅如鋼鐵的鼻子直接把那條幻象中的蛟龍拍飛的畫面那種爆甩！
“爆甩一共有四招，分別是雙手和雙腳的招數(shù)！每一條手，每一條腿都化作如巨象的鼻子一樣，猛然爆甩而出，得到巨大的爆發(fā)力！”這是一種超越基礎(chǔ)力量的運(yùn)用之上的爆發(fā)力的上限武技了。
“不過這個爆甩對于身體力量的運(yùn)用已經(jīng)達(dá)到了一直突破上限的發(fā)力，我還是先把重錘練習(xí)好再練習(xí)這個爆甩吧?！?p> …………
東恒健身中心。
拳擊VIP練習(xí)包廂里面。
“砰！”
楊智對著眼前的這個沙袋一拳轟出。
瞬間整個沙袋被打的四分五裂！
“這沙袋太垃圾了，換成一個鐵塊比較好?！睏钪菬o奈的搖了搖頭，一拳打爆一個，都不能好好練習(xí)了。
經(jīng)過這幾天的練習(xí)，楊智對于重錘的運(yùn)用已經(jīng)屬于入門了。對于身體的協(xié)調(diào)，肌肉的運(yùn)用發(fā)力等等都算是初步掌握。不過想要達(dá)到徹底掌握，估計還需要下苦工！
“按照這樣子的進(jìn)度，估計一個月就差不多了?！睏钪撬麚碛兄劐N的發(fā)力記憶，所以根據(jù)記憶走，所以他才會從一個小白快速的入門。換成別人，估計很難。
畢竟講解的東西，你不一定能力理解，能理解你不一定會用。
楊智不一樣，他只需要跟著腦子里的發(fā)力記憶走，就可以了。
“今天還差不多了?！睏钪亲叱鯲IP包廂，很快一個服務(wù)員就走了上來。
“今天破壞了29個沙袋，你們計算一下我需要賠償多少費(fèi)用?！睏钪堑牡?。
“好的，楊先生……”
當(dāng)初第一天楊智打爆了36個沙袋，差點(diǎn)嚇尿這里的經(jīng)理，不過楊智承若賠償之后，他們才松了口氣。