昨天思緒大開,黃煜寫了很多書,寫到半夜才睡。
一陣鈴聲吵醒了正在睡覺的黃煜。
“都下午了,還沒(méi)起床?”打電話的是逍遙子,經(jīng)常在一起游山玩水,坐而論道的逍遙子。
黃煜懶懶問(wèn)道:“什么事?“
“今天沒(méi)上班去水庫(kù)游泳。”
“游泳是夏天最舒服的事,聽到游泳黃煜立馬跳了起來(lái),說(shuō)道:“等我吃點(diǎn)東西,你先去,我馬上去。“
到了水庫(kù)邊黃煜看見逍遙子正在樹蔭下釣魚,嘲諷道:“你都釣不到魚,怎么還天天愛釣魚?“說(shuō)著黃煜也盤坐在逍遙子身邊。
逍遙子拿著魚插在地上,不緊不慢的說(shuō)道:“姜太公釣魚,釣的是文王這條大魚。我釣魚,釣的是心性這條大魚。“
黃煜笑道:“呵呵…心性這條大魚你釣到了么?”
逍遙子一副大師姿態(tài):“心即宇宙,向內(nèi)求問(wèn),知道自己的心就格心致知了?!?p> 黃煜故意問(wèn)道:“心亂了怎么格?”
逍遙子坐正了姿勢(shì),道:“不要用分別心去看,這是克里希亞穆提的說(shuō)的。心境如水,心就在那,不動(dòng)不靜,你去看便是了。由內(nèi)向外,心不動(dòng),意不動(dòng),不用分別心看,就會(huì)看見萬(wàn)物本來(lái)面目?!?p> “哦!”黃煜拿起一粒石打起了水飄,石子在水面躍飛了幾下,沉入水中。黃煜接著說(shuō)?!澳阏f(shuō)的讓我想起了‘空手把鋤頭’這個(gè)故事。當(dāng)靈我跳出肉體,肉體與外界都沒(méi)有關(guān)系了,等于跳出輪回了。肉體拿鋤頭,靈我或圣我沒(méi)拿鋤頭。所以說(shuō)空著手鋤頭,是指意識(shí)跳出肉體,矛盾,站在陰陽(yáng)之外,用不分別的眼光去看萬(wàn)物??粗皇强?,聽只是聽,想只是想,這個(gè)和你說(shuō)的不動(dòng)不靜相通?!?p> 逍遙子接著黃煜的思路說(shuō)道:“愛恨情仇你看著自己就行了,這叫內(nèi)觀,觀我,觀自在,觀自己存在。不去干攏它,不去偏見,不去心動(dòng)?!?p> 黃煜又嘲笑道:“我看你有時(shí)候也會(huì)氣急敗壞,根本沒(méi)有當(dāng)下覺知自己?!?p> 逍遙子面對(duì)黃煜連番帶嘲諷的口氣顯然不滿:“雅狗佛,不要顛倒是非夢(mèng)想?!?p> “生氣了?逍遙子,想夢(mèng)非是倒顛?!秉S煜見逍遙子有些不悅。
逍遙子正經(jīng)起來(lái):“雅狗佛,最近修煉怎么樣了,我老是失眠,晚上幫我試催眠下?!?p> “好。不和你說(shuō)了,我要去游泳了?!闭f(shuō)完黃煜脫了衣服準(zhǔn)備去游泳。
這個(gè)地方偏僻,清凈,大部人不來(lái),河道中偶爾有三五成群人游泳經(jīng)過(guò)。
小跑,沖刺,黃煜縱身一躍,如魚入水,潛了好久在遠(yuǎn)處冒了出來(lái),一路游到百米外水庫(kù)中間停了下來(lái),然后仰在水上一動(dòng)不動(dòng),整個(gè)人浸在水中只留下一個(gè)臉面。
調(diào)整好呼吸,心跳放慢,黃煜躺在水上。
周圍都是青山,頭上面是一團(tuán)團(tuán)白云飄過(guò)。水溫剛好,人漂浮在水上好像地球引力消失了。水天相接,白云朵朵,讓感覺自已不在人間,好像漂在了天上。
天天思考,頭腦負(fù)擔(dān)重,難得放松。
什么也不想,看見什么不管,聽到什么不管,想到什么不管。慢慢黃煜的意識(shí)靜下來(lái)了,靜靜享受漂浮在水上的感覺。
閉著眼睛,黃煜感覺自己身處在一個(gè)只有自己的世界里面。這是一個(gè)寂靜的世界,沒(méi)有聲音,沒(méi)有光,沒(méi)有物,一切都沒(méi)有,就好像宇宙深空某處。這里只有我,雖然沒(méi)有光,卻感覺不到陰暗,沒(méi)有溫度卻感覺不到寒冷。
整個(gè)世界不存在,整個(gè)世界只剩下“我“,黃煜突然發(fā)現(xiàn)大腦中有個(gè)自我,卻從沒(méi)發(fā)現(xiàn)過(guò)它的存在。
這個(gè)不是“我“么?它一直在我靈魂深處,在我的潛意識(shí)當(dāng)中,怎么從來(lái)沒(méi)意識(shí)到它的存在呢?黃煜在觀察著這個(gè)潛意識(shí)深處的“我。”
很明顯黃煜和它會(huì)感應(yīng),產(chǎn)生交流。
我平時(shí)自說(shuō)自話,矛盾掙扎時(shí)和自己對(duì)話,那個(gè)就是你么?是的,就是它。黃煜第一看到了自己靈魂的存在,一下子明白了許多。發(fā)現(xiàn)平時(shí)意識(shí)不到“我”的存在是因?yàn)樽晕乙庾R(shí)產(chǎn)生蒙蔽了自己的眼睛,看不見這個(gè)真我的存在。
而現(xiàn)在眼前看到的是一個(gè)實(shí)實(shí)在在的自己。
眼前的世界很安靜,安靜到連自己的呼吸聲,心跳聲都聽不到。這里也沒(méi)有世間的嘈雜,所有煩惱煙霄云散。呆在這種心境中很放松,沒(méi)有引力,可以自由自在,飄飄欲仙。
這時(shí)黃煜突然想起來(lái):觀自在菩薩,行深般若波羅蜜多時(shí),照見五蘊(yùn)皆空,度一切苦厄。舍利子,色不異空,空不異色,色即是空,空即是色,受想行識(shí),亦復(fù)如是。舍利子,是諸法空相,不生不滅,不垢不凈,不增不減。是故空中無(wú)色,無(wú)受想行識(shí),無(wú)眼耳鼻舌身意,無(wú)色聲香味觸法,無(wú)眼界,乃至無(wú)意識(shí)界,無(wú)無(wú)明,亦無(wú)無(wú)明盡,乃至無(wú)老死,亦無(wú)老死盡。無(wú)苦集滅道,無(wú)智亦無(wú)得。以無(wú)所得故。菩提薩埵,依般若波羅蜜多故,心無(wú)掛礙。無(wú)掛礙故,無(wú)有恐怖,遠(yuǎn)離顛倒夢(mèng)想,究竟涅盤?!?p> 《心經(jīng)》如來(lái)講的不就是這個(gè)么境界么?我現(xiàn)在的心境不就是佛說(shuō)的“如來(lái)“?這種心境中出現(xiàn)的“我”不是佛我么?
黃煜在靜靜享受這種自由狀態(tài),意識(shí)到身體自己開啟了修復(fù)狀態(tài),整個(gè)人變得輕松。又感覺到宇宙信息不斷輸入自己身體,感覺有能量進(jìn)入自己身體。
很明顯這才真正跳出三界,得道成仙的體驗(yàn)。
自己出世了?黃煜大吃一驚。
一個(gè)水波蕩過(guò)來(lái),波浪打在臉上,水立刻涌進(jìn)鼻子,黃煜嗆了口水,立刻翻過(guò)身,用手抹了下臉上的水說(shuō)道:“怎么不叫一聲?”
“剛才叫你沒(méi)聽到么?″說(shuō)完逍遙子套在泳圈里已經(jīng)游過(guò)來(lái)了。
“你叫我了么?我沒(méi)聽到。”黃煜這才想起剛才是出世神游八方了。
逍遙子看黃煜一臉走神的樣子,說(shuō)道:“看你在半個(gè)小時(shí)了都沒(méi)動(dòng),是不是入定了?”
“剛才出世了,這是從沒(méi)有過(guò)的感覺?!秉S煜一邊說(shuō),還一邊想著剛才的事。
“那什么感覺?”逍遙子吃驚問(wèn)道。
黃煜一下沉入水中,又浮上來(lái),說(shuō)道:“就是我們潛意識(shí)中的本我,比較復(fù)雜,等晚上回去說(shuō)?!?p> 逍遙子也不著急,說(shuō)道:“晚上我也試下?!?p> 黃煜想逍遙子肯定沒(méi)釣到魚,問(wèn)道:“釣幾只魚了?!?p> “沒(méi)有釣到,天熱我也下來(lái)游。你告訴我水上漂浮的技巧?!币妱偛劈S煜漂在水上一動(dòng)不動(dòng),逍遙子好奇請(qǐng)教道。
黃煜笑道:“像我一樣,雙腳擺動(dòng),雙手向下拔,慢慢就會(huì)浮起來(lái)。然后調(diào)整呼吸,吸一口氣在丹田,讓肚子鼓點(diǎn),不要放。手腳不動(dòng),慢慢放氣,如果控制不好,雙手向下微拔一下??刂坪靡院蠛粑l率調(diào)整好,心腦相通,心跳減慢,最后就可以漂浮?!?p> 逍遙子一下沉到水里,從泳圈中鉆出來(lái),說(shuō)道:“我試下?!?p> “動(dòng)作不要大,大了反而沉。人與水的關(guān)系和萬(wàn)物一個(gè)道理,你躁動(dòng),水也噪動(dòng)。你對(duì)它溫柔,水也對(duì)你溫柔。境隨心轉(zhuǎn),心隨境轉(zhuǎn),人與水也會(huì)交流,所以心與境相互。你控制了心就控制了水。″黃煜站在水中,一邊看逍遙子動(dòng)作一邊指導(dǎo)。
“不行,不行,累了?!卞羞b子用力劃幾下,不劃就下沉,氣喘噓噓說(shuō)道。
“人累,心累,靈魂就不得安寧。處理好與水的關(guān)系,游泳不會(huì)累,是一種享受,像我一樣,越游越放松,游泳就是休息?!?p> 逍遙子見黃煜居然可站在水中,連動(dòng)都不動(dòng)一下,說(shuō)道:“以前沒(méi)見你這么歷害?!?p> 黃煜笑道:“需要一個(gè)過(guò)程。多練幾次,掌握水的性質(zhì),慢慢就會(huì)了。我們游回去?!?p> 逍遙子邊游,黃煜邊游,邊指導(dǎo):“動(dòng)作優(yōu)美,輕柔點(diǎn),柔中帶剛?!?p> 見黃煜劃動(dòng)幾下,一下竄出十幾米遠(yuǎn),逍遙子喊到:“等等我?!?p> 只見黃煜沒(méi)理會(huì),一頭鉆水里,沒(méi)幾秒就在岸邊冒出來(lái)了。
等逍遙子游到岸邊,黃煜早在岸邊等待。
見逍遙子上岸收拾好東東西,黃煜說(shuō)道:“我們走吧。”
“你們走了么?再游會(huì)?!闭f(shuō)話的是天天來(lái)這游泳的老頭。
逍遙子提起魚桿:“你去吧,我們不游了,下次給你學(xué)游泳?!?p> “好,我天天這時(shí)候來(lái),你以后也這個(gè)時(shí)候來(lái)?!闭f(shuō)完這老頭一下跳水里去了。
逍遙子道:“好的?!?p> 黃煜看著老頭對(duì)逍遙子說(shuō)道:“我向他學(xué)了不少?!?p> 吃完晚飯又去街上溜一圈回來(lái),剛到房間,逍遙子就說(shuō)道:“今天你不是說(shuō)出世了么?現(xiàn)在要研究下出世?!?p> 黃煜一進(jìn)房間便一屁股坐在椅上,說(shuō)道:“這出世和你這幾天研究的催眠是一個(gè)道理?!?p> 逍遙子看了下黃煜,腦子想萬(wàn)物同理,說(shuō)道:“原理應(yīng)該一樣,不過(guò)總有區(qū)別吧?催眠可以進(jìn)入深層意識(shí),在極度放松的環(huán)境里,細(xì)胞會(huì)自我修復(fù),能量可以滋養(yǎng)靈魂,疲勞緩解。要自我催眠進(jìn)入潛意識(shí),要做到,看見什么,聽到什么,想到什么都不去理會(huì)它?!?p> “是的,是的?!秉S煜肯定道:“原理差不多是這樣,今天我就是這么入定的。你睡不著,主要是控制不了自的意識(shí)。越煩躁,心跳越快,反而越睡不著,你腦子越想事,事越多。你要想進(jìn)入冥想境界就不要被意識(shí)、情緒牽著鼻子走。和游泳的道理一樣,越掙扎,意識(shí)越亂,越亂越睡不著,進(jìn)入惡性循環(huán),直到身心俱疲。所以你得心靜,才會(huì)慢慢進(jìn)入空無(wú)境界。靈識(shí)喜歡安靜,本我也只安靜才會(huì)顯現(xiàn)。”
逍遙子整理完床上,順著坐在床邊,說(shuō)道:“在意識(shí)與潛意識(shí)交界的地帶是前意識(shí),每次醒來(lái)意識(shí)在這里就會(huì)被深層記憶觸發(fā)而產(chǎn)生夢(mèng)境。人醒來(lái)時(shí)意識(shí)從潛意識(shí)出來(lái)最先接觸的是記憶深刻的東西,所以每次做夢(mèng)都與深層記憶有關(guān)。這是夢(mèng)境原理,所以也說(shuō)日有所思,夜有所夢(mèng)?!?p> 黃煜也順著逍遙子的思路說(shuō)道:“對(duì),你現(xiàn)在可以試下讓自己意識(shí)進(jìn)入潛意識(shí)世界。重要的是你要記得,自我催眠時(shí)你大腦意識(shí)點(diǎn)到處跳躍,你看著它即可,別去管它。好了,你躺下吧,調(diào)節(jié)姿態(tài)?!?p> 逍遙子躺下,手腳平放,閉上眼睛,說(shuō)到,你幫我引導(dǎo)下:“可以開始了?!?p> 黃煜:“先深呼吸——吸氣——吸到吸不了——然后憋住——慢慢——慢慢放——全部放出來(lái)——接著來(lái)再來(lái)兩次…我感覺所有的疲憊都隨吐氣而消失了——我感覺頭放松——手放松——腳放松——全身放松了?!?p> 黃煜看見逍遙子的眼皮跳的歷害又說(shuō)道“再呼吸——慢慢吸——慢慢放——集中注意力——現(xiàn)在感覺四肢動(dòng)不了——想動(dòng)——但動(dòng)不了——聽到外面的聲音不管它——看到——想到也不管它——很安靜——安靜——安靜——”
逍遙子躺在床上一動(dòng)不動(dòng),聽到外面不時(shí)傳來(lái)車子喇叭聲,腦子出現(xiàn)游泳時(shí)境像…
黃煜見逍遙子呼吸平緩,說(shuō)道:“聽到聲音不去理會(huì)它,看到、想到什么不去管它。你試著想象一個(gè)空間,自己睜開眼晴,看見了一個(gè)有燈的房間,有一張桌子,一把椅子,自己走過(guò)去,坐在椅子上。“
逍遙子聽著黃煜說(shuō)的睜開眼睛,果真出了房間,桌子,椅子,又看了看自己的手。
這不是夢(mèng)么?自己在夢(mèng)中…
黃煜看見逍遙子進(jìn)入了狀態(tài),就獨(dú)自輕輕走開,回去了。