已經(jīng)領(lǐng)教過這名教官變態(tài)的眾人,頓時(shí)一個(gè)激靈,紛紛站了起來,并且迅速的列隊(duì)。
“這第一項(xiàng)訓(xùn)練,你們讓我很失望,因?yàn)槌肆钟逞┲?,其他人都不及格?!毙旌昀渎曊f道。
不過他這話,卻讓不少學(xué)生臉上都流露出憤憤之色。
說實(shí)在的,他們都跑到暈死過去了,雖然和林映雪相比,他們算不上優(yōu)秀,但及格怎么也達(dá)到了吧!
這些學(xué)生的神情,徐宏當(dāng)然收納進(jìn)的眼中,他輕蔑的笑了笑,繼續(xù)說道:“我知道你們有不少人心中都不服氣,既然如此,我就給你們說明白好了?!?p> 徐宏頓了頓,說道:“你們知道這第一項(xiàng)極限長(zhǎng)跑訓(xùn)練,練的是什么嗎?”
他似乎預(yù)料到了,沒有學(xué)生能回答出來,所以自顧自的說道:“這樣的極限長(zhǎng)跑訓(xùn)練,最主要的目的就是為了,讓你們的身體達(dá)到人體極限,也只有這樣,你們的體質(zhì),才能更進(jìn)一步的進(jìn)行突破?!?p> “你們剛剛的確是達(dá)到極限了,但卻不是身體的極限,而是意志力的極限?!?p> “你們的意志力根本不夠,支撐不到身體達(dá)到極限,就直接昏死過去了?!?p> “只有林映雪,是唯一一個(gè)能讓身體達(dá)到極限,完成了極限奔跑訓(xùn)練目標(biāo),所以我才說你們都不及格?!?p> “你們這些男生的意志力,連一個(gè)女子都比不上,特別是某些體質(zhì)高,但卻早早暈倒的人。這人是誰我就不提了,但如果后面的訓(xùn)練還如此廢物,我建議他自己退出訓(xùn)練,免得浪費(fèi)學(xué)校的資源?!毙旌暝谡f這話時(shí),瞄了井元亮一眼,讓對(duì)方臉龐脹得通紅。
“好了,極限長(zhǎng)跑訓(xùn)練結(jié)束,我想你們也應(yīng)該休息夠了,接下來前往體育館,我會(huì)根據(jù)你們每個(gè)人體質(zhì)的不同,為你們制定針對(duì)性的訓(xùn)練計(jì)劃?!?p> 眾人聽了,都不由暗松一口氣,他們可真害怕徐宏來一句:你們不及格,現(xiàn)在重跑,跑到合格為止。
或許猜到了眾人心中的想法,所以徐宏臉上露出一個(gè)不懷好意的笑容,“你們放心,這種極限長(zhǎng)跑訓(xùn)練不會(huì)少的,以后每天早上都會(huì)來一次,給你們一個(gè)證明自己的機(jī)會(huì)?!?p> 聽了徐宏的話,所有人都情不自禁的打了一個(gè)冷顫,這樣的極限長(zhǎng)跑訓(xùn)練,真的給他們都留下了心理陰影。
只不過這時(shí)候,卻出現(xiàn)了一個(gè)不和諧的聲音,“徐教官,這種極限訓(xùn)練,對(duì)身體的負(fù)荷應(yīng)該很大吧!如果天天這樣訓(xùn)練,估計(jì)我們體質(zhì)沒練上去,身體就會(huì)先被拖垮了?!?p> 眾人扭頭,發(fā)現(xiàn)開口的竟然是井元亮。此時(shí),他目光灼灼的看著徐宏,竟然一點(diǎn)退縮的意思都沒有。
他們井家可不缺錢,所以除了學(xué)校的課程之外,他們家還請(qǐng)了專門的私人教練,對(duì)于訓(xùn)練時(shí)一些要注意的事情,他可要比普通的學(xué)生了解的更多。
所以,他這番話可不是隨口胡謅的,而是事實(shí)。
剛剛徐宏的一番話,可是把他說的面紅耳赤,雖然沒有當(dāng)眾點(diǎn)名,但誰也明白說的就是他。
現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)徐宏的訓(xùn)練方式有問題,他當(dāng)然要毫不客氣的指出來。
徐宏聽了,臉上并沒有什么惱怒之色,反而是點(diǎn)了點(diǎn)頭,“你說的沒錯(cuò),但你說的,是一般的情況?!?p> 他說著指了指,眾人剛剛喝過的杯子,繼續(xù)道:“你們剛剛喝的藥液,名為恢復(fù)藥液。原本是軍隊(duì)的特供藥液,可以快速的讓身體恢復(fù)到最佳的狀態(tài),特別適合這種極限訓(xùn)練,并且對(duì)于你們這些準(zhǔn)武者,還具有提升體質(zhì)的功效?!?p> “鑒于這次高考的特殊性,所以每一所高中才允許購(gòu)買一定額度的恢復(fù)藥業(yè)。”
“你們被選入這次的訓(xùn)練,可以說已經(jīng)是走了大運(yùn),希望你們能夠好好的珍惜這次機(jī)會(huì)?!?p> “如果有人長(zhǎng)期訓(xùn)練,都達(dá)不到我的標(biāo)準(zhǔn),我會(huì)向?qū)W校申請(qǐng),讓其退出,免得浪費(fèi)資源。”徐宏說著,看了井元亮一眼,便率先朝著體育館走去。
其余人見了,除了被允許在這里,格外休息20分鐘的林映雪外,其余人連忙跟上。
如果單純是訓(xùn)練,那么被踢出去也就踢出去了,大不了自己可以去訓(xùn)練,甚至是加練也可以。
但這次特訓(xùn),學(xué)校很顯然是下了血本的,連恢復(fù)藥液這樣的東西都弄到了。
更何況,后面的訓(xùn)練估計(jì)也有類似于恢復(fù)藥液的好東西,這些東西對(duì)于葉飛這些普通家庭的學(xué)生來說,絕對(duì)有著致命的吸引力。
在這樣的情況下,又有誰甘心被踢出去?
即使是井元亮也不例外,他家雖然有錢,但有些被列為戰(zhàn)略資源的東西,可不是有錢就能買到的,就比如這恢復(fù)藥液,他之前就沒喝過。
他只能咬牙跟上,他有預(yù)感,如果他被踢出去的話,那么一個(gè)月后的高考,這些人的體質(zhì)恐怕都會(huì)超過他。
眾人來到體育館這里后,徐宏果然根據(jù)每個(gè)學(xué)生的體質(zhì),給他們制定了單獨(dú)的訓(xùn)練方式。
比如蔣財(cái),這種體質(zhì)不行,而且肥胖,平時(shí)訓(xùn)練量明顯不足的,徐宏直接讓他去跑步機(jī)上繼續(xù)跑,而且給他定了30公里的目標(biāo)。
當(dāng)然像蔣財(cái)這種,也算是獨(dú)一份了。
一般體質(zhì)能達(dá)到85點(diǎn)以上,并且不是靠丹藥堆上來的,相比于同齡人,他們的身體其實(shí)已經(jīng)訓(xùn)練到一個(gè)非常優(yōu)異的狀態(tài),只需要補(bǔ)足一些缺點(diǎn)就可以了。
比如力量,耐力,速度,神經(jīng)反應(yīng)程度等等,徐宏會(huì)根據(jù)他們檢測(cè)報(bào)告上的數(shù)據(jù),單獨(dú)給他們指點(diǎn)訓(xùn)練方式。
很快,徐宏便來到了葉飛面前,“嗯!你的情況有點(diǎn)特殊?!?p> 徐宏的第一句話,就讓葉飛心中微驚,他現(xiàn)在最怕的,就是聽到自己身上,有什么特殊的地方。
徐宏從文件夾當(dāng)中,取出了好幾份報(bào)告遞到葉飛面前。
“我看了一下你前幾個(gè)月的檢測(cè)報(bào)告,不管是小腿的肌肉,還是右臂的肌肉強(qiáng)度,都弱于正常值?!?p> “但這些問題,在你今天早上的檢測(cè)報(bào)告上卻消失了,也就說,現(xiàn)在的你沒有缺點(diǎn),至少?zèng)]有明顯的缺點(diǎn)。”
“所以我的建議是,你應(yīng)該訓(xùn)練一下力量,因?yàn)檫@次特殊的高考,并不是單單讓每個(gè)人測(cè)一下體質(zhì)那么簡(jiǎn)單,而是需要經(jīng)歷真正的實(shí)戰(zhàn)?!?p> “低等級(jí)的武者戰(zhàn)斗,由于體內(nèi)蘊(yùn)含的靈氣并不多,無法施展強(qiáng)大的武學(xué),往往都是簡(jiǎn)單粗暴的,力量強(qiáng)大的一方,更容易占據(jù)優(yōu)勢(shì)?!?