黑崎一護醒來的時候發(fā)現(xiàn)自己躺在地上，周圍的環(huán)境他依稀有點印象，但是卻又不太清楚，不過和浦原喜助店里的地下空間看上去很像，依稀還能聞到空氣里面彌漫著一股濃烈的香味，雖然不知道自己為什么會來到這里，雖然不知道昏迷了多久，但是黑崎一護知道這次自己的靈子消耗很大。
掙扎著爬起身來，循著香味看去，黑崎一護看到平子真子幾人圍坐在桌前，桌上擺滿了豐盛的食物，只是現(xiàn)在黑崎一護是靈魂狀態(tài)，沒有辦法感受食物的魅力了，但是這些人也太過分了吧，居然把自己扔在地上不管，只顧著自己享受。
“喂，我說你們吃的很開心嘛?！焙谄橐蛔o來到平子真子身后，陰沉著臉問道。
“那是，好不容易有這么豐盛的食物，自然要好好享受了，要知道浪費食物可是大罪。”平子真子仿佛完全沒有覺察到黑崎一護出現(xiàn)在他身后，嘴里嚼著肉說道。
對面的六車拳西和愛川羅武還有鳳橋樓十郎聽到對話抬頭看去，發(fā)現(xiàn)了站在平子真子身后的黑崎一護，只是看了一眼繼續(xù)埋頭吃飯，完全沒有提醒的意思。
“是嗎，放我在那邊睡在地上，你們在這里大吃大喝，還真是好心情啊。”黑崎一護舉起斬月沖著平子真子當頭劈下，凌厲的風聲終于驚醒了平子真子，平子真子端著碗迅速往旁邊一閃，躲過了攻擊，只是屁股下面的凳子遭了殃，被砍成兩段，上面坐著的久南白和猿柿日世里齊齊滑了下去，跌倒在地上。
“喲，黑崎一護，你醒了，看來我們不用擔心了，稍等我們馬上進行下面的訓練?！逼阶诱孀涌吹揭u擊他的人影是黑崎一護，一臉的笑意，眼睛都快瞇成一條縫了。
“小草莓，你終于醒了?！本湍隳前渍酒鹕韥?，看到黑崎一護很高心。
“禿子，不可饒恕，居然打翻了我的飯?！痹呈寥帐览锲鹕砗罂吹降袈湓诘厣系耐霘饧睌?，大吼一聲，沖著黑崎一護就是一個飛踢，然后抓起飛舞的拖鞋對著黑崎一護的臉頰扇了過去，一邊打還一邊大罵著禿子之類的話。
“啊虎牙，都說了我不是禿子，我有頭發(fā)，不要打了?！焙谄橐蛔o吶喊著。
“是嗎，我也說過很多次了，禿子不是說沒有頭發(fā)，而是看起來一臉啥都不知道的意思啦，還有虎牙可是我的魅力之處啊，禿子?！痹呈寥帐览镆荒樑怆y平的教訓著黑崎一護，手中的拖鞋沒有停下對黑崎一護的摧殘。
平子真子幾人看到這幅景象搖了搖頭，繼續(xù)回到桌前大快朵頤，很快桌上的食物就被他們消滅一空，幾人一邊做著自己的事一邊看著不遠處黑崎一護被猿柿日世里蹂躪，一副吃瓜群眾的做派。
另一邊，找不到黑崎一護的井上織姬幾人還有朽木露琪亞匯合了，茶渡泰虎從徐昊龍一家出來后第二天就獨自去了浦原喜助店里請求浦原喜助的幫助，希望浦原喜助能夠提供場地幫助他修煉，浦原喜助接受了請求，提供場地給他還讓阿散井戀次作為陪練。
朽木露琪亞找不到黑崎一護，和井上織姬她們匯合后也沒有得知黑崎一護的消息，只是知道她們在陌生的地方訓練過，具體的訓練內(nèi)容她們說的都不一樣，朽木露琪亞也沒有多問，但是她們找到朽木露琪亞是希望能夠有一個場地幫助她們訓練，這次的訓練對她們來說可謂是收獲頗豐。
朽木露琪亞答應了兩人的請求，對于她們的改變也看在眼里，她們現(xiàn)在卻是變得更像是一個戰(zhàn)士了，至少不會像是無頭蒼蠅一般手足無措，朽木露琪亞為此專門去找了浦原喜助，在那里看到了正在訓練的茶渡泰虎和阿散井戀次，浦原喜助說明了自己的顧慮。
朽木露琪亞知道藍染的目標可能是井上織姬后，而且浦原喜助店里的場地有限，阿散井戀次和茶渡泰虎兩人訓練波及范圍又很大。
最后還是決定帶著井上織姬兩人回尸魂界，在十三番隊借了一處場地和兩人一起訓練，整日泡在訓練場里。
現(xiàn)世，黑崎一護也在平子真子他們的幫助下開始了新一階段的訓練，前面的訓練很成功，黑崎一護已經(jīng)初步掌握了一部分的虛的實力，已經(jīng)能夠初步控制虛化了，只是虛化的時間還需要他自己鍛煉。
平子真子他們剛開始的時候虛化的控制也不穩(wěn)定，后面才慢慢在訓練中延長了虛化的時間，但是他們剛開始也至少有十分鐘的時間，但是黑崎一護卻不一樣，黑崎一護只能控制自己虛化三秒鐘，這是剛剛測試過的結(jié)果。
其實說起來還是黑崎一護本身沒有完全獲得虛的力量，所以才會有這么大的限制，現(xiàn)在黑崎一護需要做的訓練就是延長這個時間，至少能夠在下次大戰(zhàn)來臨之前，讓虛化這個能力在戰(zhàn)斗中發(fā)揮作用，而不是短短的三秒鐘。
要做到這一點只有一個途徑，那就是不斷地戰(zhàn)斗，戰(zhàn)斗，讓身體適應這種虛化的力量，然后在潛移默化中延長這種能力的時間，不過最多能延長到多長時間恐怕就只能看黑崎一護身體的極限和他獲得虛的力量的上限了。
不過這些應該也能夠勉強讓黑崎一護的虛化在戰(zhàn)斗中發(fā)揮作用了，畢竟黑崎一護體內(nèi)的虛實力比起平子真子他們體內(nèi)的虛強大不少，對實力的增幅也會多一點，哪怕只是十秒也足夠黑崎一護完成不少戰(zhàn)斗了，當然在樂觀點可能會更長，不過那樣就更好了。
接下來的時間黑崎一護基本上都是字啊戰(zhàn)斗中度過的，不斷地和平子真子他們對戰(zhàn)，每一次都要使用虛化的能力，一次又一次，虛化結(jié)束后繼續(xù)戰(zhàn)斗，直到能夠繼續(xù)虛化。
就這樣兩邊的人都開始了他們自己的特訓，其他的死神也在養(yǎng)精蓄銳，籌備著接下來的戰(zhàn)斗，尸魂界的死神也找到了藍染的目標。
死神一致認為藍染的目標就是名為空座町的重靈地，為了創(chuàng)造去往靈王住所的鑰匙王鍵而準備獻祭的這片重靈地。
這個消息只有少數(shù)幾人知道，當然為了保護所謂的空座町，打亂藍染的計劃，尸魂界的死神還在不斷的研究著辦法，果然和徐昊龍一推斷的差不多，尸魂界的死神準備在尸魂界流魂街的最外圍一比一的建造一個和空座町重靈地范圍差不多的城鎮(zhèn)來替換現(xiàn)世的重靈地。