“仰臥起坐就不用了吧，這個我經(jīng)常在寢室做，有的時候早上起來，晚上睡覺前，或者沒去打球，都會做一做，腹肌八塊還是有的！”我對海星教練最后一天的仰臥起坐計劃提出質(zhì)疑。
“沒事！這個可以根據(jù)你的肌肉情況和運動量來定，不一定完全按照這些課程?！?p> “這個搞得挺專業(yè)的，你是哪個學(xué)校的？”
“你怎么知道我在上學(xué)？”
“看你樣子像，應(yīng)該也是大一大二的學(xué)生吧！”
“...
“仰臥起坐就不用了吧，這個我經(jīng)常在寢室做，有的時候早上起來，晚上睡覺前，或者沒去打球，都會做一做，腹肌八塊還是有的！”我對海星教練最后一天的仰臥起坐計劃提出質(zhì)疑。
“沒事！這個可以根據(jù)你的肌肉情況和運動量來定，不一定完全按照這些課程?！?p> “這個搞得挺專業(yè)的，你是哪個學(xué)校的？”
“你怎么知道我在上學(xué)？”
“看你樣子像，應(yīng)該也是大一大二的學(xué)生吧！”
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