第64章 食譜
“過(guò)猶不及，還是先緩一緩！”
考慮再三之后，王寧改變了原先的訓(xùn)練計(jì)劃，在下午的時(shí)間段，并沒(méi)有安排大家前去進(jìn)行摩托車駕駛技能的上車訓(xùn)練。
“下午2點(diǎn)到大會(huì)議室集中……”
宣布完推車考核的分?jǐn)?shù)以后，王寧交代了一下，然后直接的帶著韓奎溢離開(kāi)了訓(xùn)練現(xiàn)場(chǎng)。
“下午到大會(huì)議室集中？”
“教官這是什么意思?。俊?p> “到大會(huì)議室集中，是不是不要訓(xùn)練了？”
“廢話，當(dāng)然是不要訓(xùn)練了，要不然到會(huì)議室去訓(xùn)練怎么展開(kāi)?。俊?p> 王寧帶著韓奎溢就這樣直接的離開(kāi)，也就沒(méi)有了給大家解釋的機(jī)會(huì)。
反應(yīng)慢上一拍的女子鐵騎隊(duì)員，還在互相的詢問(wèn)著，但是最活躍的單娜，卻是第1個(gè)領(lǐng)會(huì)了王寧的意圖。
“不訓(xùn)練，那真是太好了！”
“我現(xiàn)在就要去好好的吃上一頓，犒勞犒勞我這一早就空扁的肚子！”
“我可什么不想吃，只想美美的睡上一覺(jué)！”
當(dāng)聽(tīng)到下午不要在進(jìn)行訓(xùn)練的時(shí)候，所有的女子鐵騎隊(duì)員都感覺(jué)到全身一陣的放松，不過(guò)這一放松，立馬就感覺(jué)到渾身的肌肉卻又無(wú)比的酸痛。
前后算起來(lái)，差不多24小時(shí)的推車事件，基本上把大家的身體都拖垮到要崩潰的邊緣。
幸虧大家這么多人集中在一起，彼此之間的爭(zhēng)強(qiáng)好勝，讓她們幾乎都咬牙堅(jiān)持到了最后。
是以彼此之間的關(guān)系，不但并沒(méi)有發(fā)生什么惡化，而且還拉近了彼此的情誼。
至于中午休息的時(shí)間，大家是去好好的休息一番，還是大大的吃上一頓，既然沒(méi)有了下午訓(xùn)練任務(wù)的耽擱，自然是各隨各意。
“中午這營(yíng)養(yǎng)不行??！”
女子鐵騎隊(duì)人們高強(qiáng)度的訓(xùn)練，對(duì)于身體能量的補(bǔ)充，自然不可同日而語(yǔ)。
當(dāng)中午王寧在訓(xùn)練基地的食堂，發(fā)現(xiàn)女子鐵騎隊(duì)員，和正常執(zhí)勤的男子鐵騎隊(duì)員所吃的食物相同時(shí)，不由得擔(dān)心道。
“是差了點(diǎn)，不過(guò)食堂的大廚他們可不會(huì)專門的針對(duì)女子鐵騎隊(duì)員，做一番菜譜的調(diào)整。
即便是他們想調(diào)整也不會(huì)呀，沒(méi)有那個(gè)營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)，他們也不敢亂燒菜??！”
韓奎溢一旁也不無(wú)感慨的說(shuō)道，不過(guò)說(shuō)到營(yíng)養(yǎng)的問(wèn)題，如果沒(méi)有專門的營(yíng)養(yǎng)師進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)套餐的搭配。
即便是大廚們有所想法，也難以施展出來(lái)，一旦出了問(wèn)題，這個(gè)后果誰(shuí)來(lái)承擔(dān)？
“嗯，說(shuō)的在理呀。
雖然如今人民群眾的生活水平提高了，但是提高的卻是極為的有限，還停留在吃飽吃好的階段之上。
君不見(jiàn)那么多的肥胖人群、亞健康身體，絕大多數(shù)還是和吃有關(guān)……”
雖然肥胖人群、亞健康身體的狀況，有著諸多原因的綜合因素在內(nèi)，但是飲食卻是占據(jù)了絕大部分。
說(shuō)到底，吃也是一種學(xué)問(wèn)，而且還是一門相當(dāng)講究的學(xué)問(wèn)，這可不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的養(yǎng)生之道。
“怎么，你管遲到早退，你管訓(xùn)練學(xué)習(xí)，難不成你還想管女子隊(duì)員們的吃喝拉撒？”
看著有些感慨的王寧，韓奎溢不無(wú)差異的問(wèn)道，對(duì)于王寧有這番感想，著實(shí)讓韓奎溢感覺(jué)到十分的不可思議。
想當(dāng)初王寧訓(xùn)練男子鐵騎隊(duì)員的時(shí)候，只能用嚴(yán)苛嚴(yán)苛再嚴(yán)苛來(lái)形容他，估計(jì)恨不得每一分每一秒都用來(lái)訓(xùn)練。
至于男子鐵騎隊(duì)員們的生活，王寧最多也就是在訓(xùn)練之余，和大家在操場(chǎng)上偶爾的進(jìn)行一場(chǎng)籃球友誼賽。
何曾見(jiàn)過(guò)王寧關(guān)心過(guò)男子鐵騎隊(duì)員的飲食，一想到這里，韓奎溢心中只能暗暗的鄙視王寧一番。
這就是美女的待遇。
“當(dāng)然要管，現(xiàn)在可是我負(fù)責(zé)女子鐵騎隊(duì)，她們出了任何問(wèn)題，都是由我頂在前面。
我能不操心嗎？
看看你什么樣的眼神，難不成我還能有別的想法嗎？
說(shuō)實(shí)話，對(duì)于女子鐵騎隊(duì)員的身體狀況，雖然目前來(lái)看和男子鐵騎一樣，但是誰(shuí)也不能夠保證在訓(xùn)練的明天，會(huì)不會(huì)有什么突發(fā)的狀況發(fā)生。
所以能夠想到的缺點(diǎn)，所有能夠補(bǔ)充的遺憾，都要盡善盡美的去做?！?p> 王寧快速的扒完了碗中的剩飯，和韓奎溢大致的吐露了一番心聲，然后快速的離開(kāi)了食堂。
看著王寧匆匆離開(kāi)的樣子，似乎還真的準(zhǔn)備去找，適合女子鐵騎隊(duì)員所吃的食譜去了。
“哎，等一等，貌似準(zhǔn)備食譜也應(yīng)該是我這個(gè)助理教官，應(yīng)該辦的事情啊！”
直到王寧的背影，幾乎在韓奎溢眼中消息的時(shí)候，韓奎溢這才想起來(lái)，若是王寧真的為女子鐵騎隊(duì)員找來(lái)了適合她們的食譜，那么他韓奎溢下場(chǎng)可就慘了。
王寧在女子鐵騎隊(duì)員心目之中，是個(gè)毫無(wú)人性的冷面教官，似乎王寧做出什么嚴(yán)苛的決定來(lái)，她們都能夠承受，畢竟早就有了心理預(yù)期。
而他韓奎溢并不一樣，原本就是一個(gè)助理教官，管的就是大家的吃喝拉撒，
之前就因?yàn)樽约耗乔樯滩桓?，這才得罪了女子鐵騎隊(duì)員們，此刻如果能夠找到合適她們的食譜，豈不是可以彌補(bǔ)彼此之間尷尬的關(guān)系。
現(xiàn)在倒好，卻被王寧捷足先登，若真是如此，這對(duì)于韓奎溢來(lái)說(shuō)，絕對(duì)是一個(gè)不小的打擊。
不就是找食譜嘛，可千萬(wàn)不能讓王寧一個(gè)人獨(dú)享，這時(shí)候韓奎溢無(wú)論如何，哪怕是厚著臉皮也要跟著王寧。
王寧哪里做到韓奎溢此刻的小心思，看到韓奎溢跟著他、支持他，倒是感覺(jué)不找到一本食譜，還真就是自己管理女子鐵騎隊(duì)的工作失職呢。
“黃師傅，難道連你也配不出來(lái)嗎？”
王寧所能想到的辦法，就是到支隊(duì)找食堂的大師傅黃師傅了解情況。
不過(guò)這黃師傅所說(shuō)，若是普通的營(yíng)養(yǎng)搭配，基本上每個(gè)廚師都能夠做到，無(wú)非就是葷素搭配。
但是像女子鐵騎隊(duì)員這樣大量體能消耗，所要補(bǔ)充的能量，絕不可能依靠簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的葷素搭配就能夠?qū)崿F(xiàn)。
這里面細(xì)致深究下來(lái)，有的太多要考量的地方，繼要讓女子鐵騎隊(duì)員保持著當(dāng)前的身材，又要能夠讓她們能夠承受高強(qiáng)度的訓(xùn)練，就必須得到專業(yè)的營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)。
“這營(yíng)養(yǎng)師到哪里去找呀？”
一聽(tīng)要到外面去尋找，頓時(shí)王寧一個(gè)頭兩個(gè)大該找誰(shuí)呢？
自己貌似沒(méi)有這方面熟悉的朋友啊。