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我是籃壇巨星

第9章 恐怖的營養(yǎng)餐

我是籃壇巨星 士不易 2098 2019-07-23 21:22:15

  “泰格,你的力量太弱了,營養(yǎng)餐里面的蛋白質,會通過訓練加強你的肌肉和力量,增加對抗能力。否則的你的特點會被對手針對的,畢竟不可能每一次都讓你去和對手拼命對抗?!?p>  安德魯一字一頓的解釋著。

  泰格點了點頭。

  這幾天泰格就感覺到胸部的肌肉隱隱作痛。

  這是和鮑曼以及謝爾文這樣的控衛(wèi)對抗之后帶來的結果。這樣的對抗一兩次還好,要是每周來個四五次,用不了幾個月,泰格就得受傷休息。

  看到泰格點頭,安德魯心底也放輕松了不少,至少泰格是愿意嘗試的。

  至于能堅持到什么時候,就不好說了。

  “這里的營養(yǎng)餐有些難吃,但是相信我,你如果能堅持下去的話,只要用三四個月,你的對抗能力就會大增,達到NCAA的合格水準?!?p>  “所以,現(xiàn)在我的對抗在NCAA不合格嗎?”

  泰格無奈的笑道。

  安德魯哈哈一笑:

  “當然,這是試訓,而不是正式的比賽,你可以想象一下,在錦標賽時候,多勝一場比賽,就代表著球隊可以進入明年的瘋狂三月,而這個時候,每個人都會拼盡全力?!?p>  “對抗會加強到極致,相信我,那個時候謝爾文的表現(xiàn),會比你更加出色?!?p>  泰格默然。

  這個情形,泰格還真沒有遇到過。

  高中比賽雖然激烈,但是對抗強度并不是那么高。

  泰格的技術足以在高中聯(lián)賽里面稱雄。

  很快,營養(yǎng)餐就端了上來。

  泰格看到面前一個大盤子,里面放著牛肉,雞肉,蝦,水果的時候,整個人都不好了。

  “這是我自己的晚餐?”

  泰格問著。

  安德魯點了點頭。

  泰格這幾天吃的都不多,再加上剛剛試訓玩,有些餓,自然吃的就很多。

  但是這么一大盤的東西,堆的像小山一樣高,泰格很懷疑有一百多公斤重的喬納森都不一定吃得下。

  “今天我會督促你把它吃完,至于以后,沒人會強迫你,也沒有人會監(jiān)督你了。”

  安德魯早就知道這個結果。

  事實上,球隊每個新人來的時候,安德魯都會根據每個人的情況作出不同的營養(yǎng)餐計劃,也會督促他們吃完第一次,但是在這之后,沒有人能堅持三頓。

  沒有人!

  營養(yǎng)餐,泰格也吃過一些,高中校隊的時候,球隊也會專門根據運動員的需求,定制一些營養(yǎng)餐。

  但是那個時候的營養(yǎng)餐,還是以美味為主,兼顧高中生的營養(yǎng)。

  而現(xiàn)在的營養(yǎng)餐,泰格看著就沒胃口。

  牛肉,只有三四分熟,還帶著血絲。泰格一直跟著華裔父親生活,牛肉喜歡八分熟到九分熟的,吃這樣的牛肉,怎么感覺自己變成了原始人一樣。

  雞肉,好吧,煮熟了。

  只是和牛肉一樣,沒有放油,鹽也非常少,吃上一口之后,感覺像嚼石頭一樣。

  沒滋沒味。

  這一刻泰格終于明白為什么其他人堅持不了一個月了。

  太難吃了。

  除了這兩個之外,其他的倒是稍微好一些,無論是水果沙拉,還是雞蛋,都更容易入口一些。

  吃一口水果沙拉,泰格強忍著吃了帶著血絲,幾乎沒有加熱的牛肉。

  吃了一個雞蛋,泰格又吃了一根白水煮雞腿,無油少鹽的雞腿,吃起來真是難受。

  這頓飯的容量本來就很大,再加上難吃,泰格整整吃了一個小時。

  等到后面,球隊其他人也來吃飯了。

  只不過其他人拿著盤子里面幾乎沒有多少東西的事物,笑哈哈的看著泰格。

  “泰格,加油,我們看好你。”

  “泰格,加油,堅持下去,也許你真的能進入NBA!”

  隊友一個調笑著。

  這調笑并沒有讓泰格心底感覺到難受,從氛圍上來看,球隊內部還不錯。

  其他人笑哈哈的吃了一點兒營養(yǎng)餐之后,就自顧自的離開了。

  安德魯也沒有一個個去催促他們。

  “教練,你為什么不叮囑他們也吃營養(yǎng)餐?”泰格一邊強忍著吃下去,一邊問著。

  安德魯白了泰格一眼,說道:

  “為什么要這么做?這里只是學校,而不是NBA,就算是NBA,大部分職業(yè)球員,也沒有多么自律。”

  “更何況,我們學校的球員打NCAA,只是為了大學時候的一段經歷,他們不想成為職業(yè)球員,等大四的時候,大部分都會離開球隊,去準備找工作?!?p>  安德魯解釋著。

  這是大部分學校球員的真實狀況。

  一層接著一層的篩選。

  高中聯(lián)賽里面叱咤風云的學生,到了大學里面,因為種種原因,可能就逐漸找不到了。

  而大學聯(lián)賽,到NBA也是如此。

  “整個球隊里面,能堅持吃營養(yǎng)餐的學生只有一個,你等下就知道了。”

  安德魯又說著。

  泰格有些疑惑,繼續(xù)吃著營養(yǎng)餐。

  等到營養(yǎng)餐差不多吃完的時候,謝爾文馬克從外面走了進來,直接問喬納森要了營養(yǎng)餐。

  喬納森早就準備好了,直接端了上來。

  這一份營養(yǎng)餐,沒有泰格的多,但是量也很豐厚。

  “安德魯教練?!?p>  謝爾文打著招呼,坐到了泰格旁邊。

  “馬克,你吃了這東西多久了?”泰格問著。

  謝爾文抬起頭看了泰格一眼,有些不理解,說道:“兩個月!”

  “額!”

  泰格本來想夸贊一下謝爾文,但是聽到兩個月,似乎不怎么長,也無話可說了。

  兩人都專心致志的吃飯。安德魯則是在旁邊說著:

  “其實我得告訴你們,斗牛犬隊的實力并不是那么強,雖然布拉德執(zhí)教能力很強,但是真正決定球隊能走到什么地步的,只有你們兩個,你們兩個擁有進入NBA的潛力。”

  安德魯說完,泰格抬起頭,側著臉看了一眼謝爾文。

  謝爾文也同樣看了一眼泰格。

  兩人各自看到了對方眼中的驚訝,低下頭繼續(xù)吃飯。

  安德魯看到這一幕笑了笑。

  吃完飯,是休息時間。

  泰格拿著戰(zhàn)術手冊,翻看了起來。

  等到四十分鐘之后,泰格進入訓練房,開始進行力量訓練。力量訓練分為三種,上肢,下肢,還有腰部。

  每一項有四組,一組十個單獨的運動,相互交叉著來做。

  每進行一組,休息十分鐘。

  這樣等到訓練完畢的時候,一個半小時已經過去了,外面天已經黑了。

  泰格累的渾身是汗,完全不想動彈了。

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