第8章 擦拭心靈,來一場憂慮的革命
科學(xué)對待:平均率幫你戰(zhàn)勝憂慮
我們所擔(dān)心的事,有99%的根本就不會發(fā)生。
當(dāng)我們怕被閃電打死、怕坐的火車翻車時,想一想發(fā)生的平均率,會把我們笑死。
我從小生長在密蘇里州的一個農(nóng)場上。有一天,在幫母親摘櫻桃的時候,我開始哭了起來。我媽媽說:“嘉里,你到底有什么好哭的???”我哽咽地回答道:“我怕我會被活埋?!?p> 那時候我心里充滿了憂慮。暴風(fēng)雨來的...
科學(xué)對待:平均率幫你戰(zhàn)勝憂慮
我們所擔(dān)心的事,有99%的根本就不會發(fā)生。
當(dāng)我們怕被閃電打死、怕坐的火車翻車時,想一想發(fā)生的平均率,會把我們笑死。
我從小生長在密蘇里州的一個農(nóng)場上。有一天,在幫母親摘櫻桃的時候,我開始哭了起來。我媽媽說:“嘉里,你到底有什么好哭的???”我哽咽地回答道:“我怕我會被活埋?!?p> 那時候我心里充滿了憂慮。暴風(fēng)雨來的...