今天訓(xùn)練的內(nèi)容與昨天的一樣，可惜除了跟昨天一樣累個(gè)半死并沒有其他收獲，唯一比較欣慰的是羅杰發(fā)現(xiàn)了自己的一個(gè)特點(diǎn)，那就是累得不行了的時(shí)候只要睡覺休息一下就補(bǔ)充好體力恢復(fù)精神滿滿，運(yùn)動(dòng)鍛煉之后的肌肉也沒出現(xiàn)乳酸堆積肌肉酸痛的現(xiàn)象。
現(xiàn)在羅杰跟著布蘭德會(huì)長(zhǎng)來到一處豪華的宅府里，馬車先是經(jīng)過爬著花藤的鐵架圍墻拱門，進(jìn)入里面是寬闊的大道，道路是由石板鋪設(shè)而成，兩旁則載重有高大的樹木，道路彎...