褚哲宇悠哉的騎著自行車(chē)跟在六人身后，一邊吹口哨，一邊大喝道：“苦一時(shí)”
“益終身”六人大聲咆哮道。
跑步時(shí)喊個(gè)口號(hào)，能調(diào)整呼吸、控制步伐節(jié)奏、集中精神、增強(qiáng)意志、讓六人能堅(jiān)持的更久。
口號(hào)不宜太長(zhǎng)，而且還得上口，這可是讓褚哲宇好一陣苦相，最后才想出這么一個(gè)樸實(shí)的口號(hào)來(lái)。
驚人的負(fù)重讓六人跑步時(shí)咬緊牙關(guān)。
他們還沒(méi)跑出巷道，豆大的汗珠便已經(jīng)不斷冒出。
葛老頭背負(fù)著雙手，慢悠悠的走在巷道上，準(zhǔn)備去買(mǎi)早餐，被身后林澤六人突然喊出的口號(hào)聲嚇得打了個(gè)哆嗦。
“這大清早的，你們六個(gè)瞎嚷嚷什么。
也不怕打擾了人家睡覺(jué)”葛老頭不滿(mǎn)的嘟囔道。
“苦一時(shí)”
“益終身”
六人可不敢像往常一樣和葛老頭對(duì)話(huà)，生怕打亂了跑步節(jié)奏。
負(fù)重跑步，一旦被外人打擾，哪怕停步一秒，身體的疲乏就會(huì)全面爆發(fā)，使得他們根本無(wú)法繼續(xù)鍛煉。
“這幾個(gè)臭小子......”
望著擦肩而過(guò)沒(méi)有理會(huì)自己的六人，葛老頭撇了撇嘴。
下一秒，他搖頭一笑，喃喃道：“要是老子也年輕個(gè)十來(lái)歲，跑的絕對(duì)比他們快多了，年輕人，居然跑的跟烏龜爬似的”
...
巷道大概也就個(gè)一公里距離。
林澤他們跑出巷道，抵達(dá)馬路邊時(shí)，臉色通紅，氣喘如牛，就跟進(jìn)了蒸拿房似的，身上熱的都要冒煙了，精神都變的有些恍惚，有種靈魂升天的感覺(jué)。
他們的目的地是小區(qū)的公園，從家門(mén)口到公園大概三公里遠(yuǎn)，然后再繞整個(gè)公園跑個(gè)三圈，五公里的鍛煉量就算完成。
響亮的口號(hào)，大汗淋漓的狼狽模樣，一行七人跑在馬路上很是引人注目。
除魔組的那些魂徒在早上也會(huì)繞著全區(qū)跑，一周三次，林澤六人的跑步情形和他們很像，但卻不如除魔組魂徒跑的從容。
這也是理所應(yīng)當(dāng)?shù)?，因?yàn)樗麄兩砩系呢?fù)重加強(qiáng)了他們跑步時(shí)的負(fù)荷。
跑了兩公里左右，六人就覺(jué)身體已經(jīng)失去了知覺(jué)，全憑意志力在驅(qū)使著自己擺動(dòng)四肢，而速度比起一開(kāi)始已經(jīng)慢了好幾倍，每一次邁腿和擺臂都感覺(jué)自己背著一座山在前行。
六人之中，體力最差的是董天成這個(gè)胖子，此刻的他和狗唯一的區(qū)別就是吐舌頭喘氣。
汗水淌下，模糊了視線，六人只覺(jué)自己正行走在酷暑季節(jié)的西北旱地，急需補(bǔ)充水分，不然絕對(duì)會(huì)中暑。
一些個(gè)行人路過(guò)他們身邊時(shí)，紛紛快步避開(kāi)，因?yàn)檫@六個(gè)家伙就跟移動(dòng)的小火爐似的，一靠近他們就能感覺(jué)到他們身上散發(fā)出的驚人熱力。
而且六人因?yàn)檫@種壓榨極限的運(yùn)動(dòng)，體內(nèi)的雜質(zhì)也隨著汗水排出體外，味道特別沖，沒(méi)人會(huì)樂(lè)意靠近，聞他們身上這股釀了十年的酸菜味。
見(jiàn)到六人雖然一副半死不活的模樣也沒(méi)有吭一聲，褚哲宇滿(mǎn)意的點(diǎn)了點(diǎn)頭。
如果是那種副魂覺(jué)醒了有段時(shí)間的魂徒，以現(xiàn)在的負(fù)重跑個(gè)三公里應(yīng)該是沒(méi)問(wèn)題的，但他知道六人副魂才覺(jué)醒幾天而已，體質(zhì)撐死和經(jīng)常健身的人類(lèi)似，能堅(jiān)持到現(xiàn)在已經(jīng)非常不錯(cuò)了。
開(kāi)辟中天，不能一蹴而就，否則只會(huì)適得其反。
“都停下，原地休息幾分鐘，但千萬(wàn)別給我蹲下或者躺下”褚哲宇嚴(yán)肅的說(shuō)道。
聞言，六人立即止步，彎著身子，雙手撐在膝蓋上，大口大口的喘著粗氣，干燥的地面瞬間被他們身上滴落的汗水浸濕。
褚哲宇停好自行車(chē)，按個(gè)替六人解除了雙臂和雙腿的負(fù)重，道：
“你們是魂徒，要學(xué)會(huì)利用魂力。
氣血值影響魂徒的身體恢復(fù)力，這是一般人都知道的。
但是，魂徒其實(shí)也是能夠通過(guò)消耗魂力來(lái)加速身體的恢復(fù)”
說(shuō)著，他指了指自己的喉結(jié)部位，繼續(xù)解釋道：
“這個(gè)位置，是人體九天中的咸天，也是魂力源所在。
它上通大腦，下通四肢百骸。
你們?cè)囍癯詵|西一樣，引導(dǎo)魂力流向自己的胸腔位置的晬天位。
晬天管血液，你們的晬天位尚未開(kāi)辟，但可以通過(guò)將魂力供應(yīng)給晬天，來(lái)加快血液循壞，從而加快身體的恢復(fù)”
褚哲宇又給六人指了指晬天所在，而后六人便開(kāi)始嘗試引導(dǎo)魂力。
他們可不傻，反而因?yàn)閷?xiě)小說(shuō)的關(guān)系，他們的認(rèn)知面遠(yuǎn)比普通人要廣一些。
這魂力引導(dǎo)其實(shí)就跟玄幻小說(shuō)中的修士運(yùn)轉(zhuǎn)心法，引導(dǎo)體內(nèi)靈氣循環(huán)來(lái)增強(qiáng)自身一樣，知道了最關(guān)鍵的天位所在，引導(dǎo)起來(lái)倒也不難。
林澤閉上雙眼，喉結(jié)涌動(dòng)，緩緩激發(fā)體內(nèi)的魂力，而后往下引導(dǎo)，待引至?xí)嵦煳粫r(shí)，他便控制著魂力縈繞在晬天位附近被其完全吸收。
晬天位得到魂力供應(yīng)，身體血液的循環(huán)頓時(shí)加快，一股暖洋洋的力量流遍全身，身體因?yàn)樨?fù)重跑步而堆積的乳酸正在快速分解，沉重?zé)o比的身子開(kāi)始漸漸變的輕松了起來(lái)。
呼吸節(jié)奏從紊亂重新調(diào)整了回來(lái)，身上的驚人熱力也得到了釋放，身體開(kāi)始漸漸恢復(fù)正常。
不過(guò)，林澤仔細(xì)一感應(yīng)魂力的消耗后，卻是暗自咋舌。
他的魂力值是25，如今已經(jīng)耗了三分之一，相當(dāng)于8點(diǎn)魂力才能讓自己恢復(fù)將近七成體力。
這要是在戰(zhàn)斗的時(shí)候這么干，那絕對(duì)是找死。
很快，六人的臉色從怒紅色變回了正常膚色，前后共花費(fèi)了5分鐘時(shí)間。
“好了，休息夠了，繼續(xù)跑步。
雙臂和雙腿的負(fù)重裝備就不用開(kāi)啟了。
你們將負(fù)重背心調(diào)整為負(fù)重100公斤。
因?yàn)槟銈儎倓傂^(guò)了，所以還要繼續(xù)跑5公里”褚哲宇淡笑著說(shuō)道。
“......”
六人深吸了一口氣，默默的增加背心的負(fù)重量。
這就相當(dāng)于自己背了個(gè)大胖子跑步，很是形象的解釋了什么叫壓力山大。
不過(guò)，相較于雙臂雙腿增加負(fù)重，他們寧愿如此。
...
“苦一時(shí)”
“益終身”
響亮的口號(hào)聲中，六人再次在褚哲宇的陪伴上開(kāi)始跑步。
雙臂雙腿沒(méi)了負(fù)重，饒是負(fù)重背心調(diào)整為負(fù)重100公斤，六人仍是覺(jué)得現(xiàn)在比較輕松。
尤其是董天成這胖子，這么一趟跑下來(lái)，他感覺(jué)自己肚子已經(jīng)瘦了一圈。
俗話(huà)說(shuō)的好，胖子都是潛力股，等他瘦下來(lái)，那豈不是妥妥的帥哥一枚？
到時(shí)候站在路邊一撩衣服，露出結(jié)實(shí)的八塊腹肌，萬(wàn)年單身狗的稱(chēng)號(hào)估計(jì)就得從他身上滾出去了。
“為了娶媳婦，拼了”
董天成暗笑一聲，跑的愈發(fā)起勁了。
......