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大演帝

第27章:步法練習(xí)

大演帝 只一言 2271 2019-10-14 13:00:00

  “明天?!苯膼偯家惶?,清淡的說出。

  陸小晴將拖鞋一甩,一腳踩在江心旁邊的單人沙發(fā)上,那沙發(fā)瞬間窩了一個坑,雙腿一盤,在單人沙發(fā)上盤著腿坐下,“那明天我也去,我去給你加油助威。”

  加油助威是假,帶父母看江心才是真的。

  “嗯,沒問題?!苯妮p輕的點(diǎn)了點(diǎn)頭,手掌將那沙發(fā)一撐,起身向自己的房中走去,“我先休息了。”

  “好,好??烊グ?。”陸小晴回答道,待江心離開后,陸小晴雙手捂住臉,心想道:“真是太好了,本來還想讓江心演一些有難度的戲,讓爸媽看看,現(xiàn)在也不用說了,免得說出來之后穿幫?!?p>  江心回到房中,還有另一件事需要他做,上次已經(jīng)完成了肩功、腰功、腿功、手形、手法,五個動作,現(xiàn)在需要練習(xí)步形、步法、跳躍、平衡、跌撲滾翻和組合動作六個基本武術(shù),接著就可以解鎖《五行功》了。

  江心躺在床上,眼眸一閉,進(jìn)入系統(tǒng)當(dāng)中。

  【首先需要練習(xí)的就是步形。

  江心點(diǎn)了系統(tǒng)藍(lán)色屏幕的步形,下拉出幾個課程,分別是:弓步,馬步,虛步,仆步,歇步,丁步。

  “步形總不能給我加重量了吧?”江心兀自喃喃道。

  他打開了弓步練習(xí),系統(tǒng)中出現(xiàn)弓步的動作。

  “弓步連續(xù)100個可完成。”系統(tǒng)發(fā)出提示。

  “100個?弓步不應(yīng)該按照時間來算嗎?怎么100‘個?’原來系統(tǒng)也會出現(xiàn)錯誤。”江心無奈的搖了搖頭,雙手一攤,但是還要跟著系統(tǒng)的動作練習(xí)。

  他根本想不到,系統(tǒng)根本就沒有錯,而是他錯了。100下,是100下。這100下可不是常人能受得了的100下。

  只見江心跟著系統(tǒng)的動作前腳微內(nèi)扣,全腳掌著地,屈膝半蹲,大腿成水平,膝部約與腳面垂直;另一腿挺膝伸直,腳尖里扣斜向前方,全腳掌著地,上體正對前方,兩手抱拳手腰間。

  簡單的說就是像扎馬步一般,但是比扎馬步重心更低,并且一只腳是向后伸的,這只腳還要打直,并且腳要牢牢的貼著地面。

  弓步看起來容易,做起來可是沒有那么簡單,因為后腳掌很容易離開地面。

  江心還沒有幾分鐘,系統(tǒng)就開始發(fā)出提示。后腳掌與地面分開。

  江心使勁試著將后腳掌著地,小腿的神經(jīng)只在幾分鐘就發(fā)出了酸楚感,江心不斷地堅持著。

  看來這步形要比肩功容易多了,最起碼沒有重量的施加,江心在心中暗想。

  “轟——”

  還沒等江心反應(yīng)過來,身子便倒地了。

  他手掌一撐地,直接跳起發(fā)現(xiàn),是沒有肩功的重量,但是卻在自己做好動作的時候,系統(tǒng)自房頂落下一個海綿大球,這大球不斷搖擺,砸向目標(biāo),目標(biāo)正是江心。

  江心苦笑一聲,“吼,還真的是100下。”

  隨著江心的倒地,一面藍(lán)色的屏幕再次浮現(xiàn),屏幕中寫著,目前最大承受力量100牛頓。

  牛頓是力的單位,我們簡單的理解可以理解為10公斤落下的力量。

  江心站起來摸了摸頭,“我的平衡能力竟然這么差,只能接受50牛的重量?!必W脏?。

  話音一落,屏幕再次改變,常人承受力量50牛。

  江心緩緩輸出一口氣,這才發(fā)現(xiàn),原來自己平衡能力還是常人的兩倍,這么看來心里平衡多了。

  步形主要練的就是平衡能力,所以這個海綿大球增加了平衡的難度,這就像扎馬步一般,一直蹲著是比較簡單,但是旁邊有人只要稍微一擾亂,將你一推,你就會倒下,因為練習(xí)步形身體是僵直狀態(tài)。

  要不為什么常人只能承受50牛的重量。

  江心繼續(xù)站穩(wěn),等待著那海綿大球的“降臨?!彼┲敝眢w,弓步扎在地面上。

  江心發(fā)現(xiàn),上一次的碰撞是打向左邊的,于是江心的身體更加靠近左邊,從右自左用力,來抵擋這力量。

  “砰——”

  又是一記碰撞,這一次的力量比第一次還要大,江心身子不斷向著左邊靠。

  心中默默數(shù)著:“3,2,1。讓暴風(fēng)雨來的更猛烈些吧!”江心咬著牙齒,發(fā)出“咯咯”的響聲,力量全部都擊中在左邊一側(cè)。

  “轟——”

  江心再次倒地,他萬萬沒想到,這一次的碰撞是從右邊來的。那一記碰撞將江心打在地上,翻了幾個滾之后,摔了個“狗吃屎?!?p>  江心繼續(xù)站起,“嘶,——有點(diǎn)痛?!彼嗔巳嗯鲎苍诘孛嫔系南ドw。

  江心立在在原地,眼神咕嚕了幾下,手指托著下巴,心頭暗想著:“看來每一次的方向都有所不同如果有左邊右邊那必然會有前邊,后面,也有可能是側(cè)面。不然還鍛煉屁的平衡能力啊,現(xiàn)在唯一能戰(zhàn)勝系統(tǒng)的方法只有自己的身體素質(zhì)了?!?p>  江心準(zhǔn)備進(jìn)行第三次的嘗試......

  他繼續(xù)扎在原地,這一次江心并沒有選擇常規(guī)的弓步。

  江心利用腰部的力量扎下,后腳向后拉去,死死的貼在地面上,沒有一些縫隙,全身的肌肉繃直,江心降低了自己的重心,因為重心越低,身體越容易平衡,自身的平衡能力越高。

  第一次撞擊來來臨,狠狠的打在了江心的右胳膊,江心身體一動不動,步伐卻向左邊擦去,就像是剎車一般,“刺啦”一聲劃去幾厘米。

  第二下撞擊來臨,這次是打向了左邊的胳膊,江心還是一動不動,步伐又向著右邊擦去。

  就這樣,每一次撞擊的來臨,江心總能保持身子的平衡,和他想象中的一樣,弓步的難度不止是撞擊那么簡單,還有隨機(jī)性,前面,后面,左邊,右邊,下一次的撞擊方向是根本無法判斷的。

  隨著江心接受的撞擊越來越多,那力量也越來越大,從最初的100牛,一直漲道500牛。

  500牛是什么概念,比常人的平衡能力要強(qiáng)大十倍!

  隨著力量的每一次增加,江心劃去的“剎車印記”也越來越長,剛開始幾厘米,接著十幾厘米。現(xiàn)在江心劃去的步伐達(dá)到了整整一米多!

  雖說這力量是海綿球給予江心的,但是即使是五十公斤的棉花打在人身上也不好受。江心感到身體疼痛無比。

  身上青一塊紫一塊,然而不倒地,這力量就不會停下來。剛開始還好受,畢竟身上也沒傷,再往后可就沒那么簡單了。擊打傷口處的疼痛感,疼的讓江心的心臟都糾在了一起。

  五十、五十一、.....九十八、九十九、一百。

  整整一百下,江心堅持完畢。

  系統(tǒng)房頂中伸出的海綿大球消失,江心身體的傷也隨著消失不見。

  系統(tǒng)雖然可以模擬人體正常的疼痛感,但是畢竟也是虛擬的,所以本體并不會受傷。

  目的完成!《五行功》解鎖剩余五個項目。系統(tǒng)傳出提示音。】

只一言

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