第五十七章 三對三

　　第五十七章

　　三對三

　　“那就加緊訓(xùn)練吧，我們周六和文三班的交流賽，這是一個(gè)了解文三班的訓(xùn)練成效的好機(jī)會(huì)。”強(qiáng)羽似乎依舊信心滿滿的說著，于是就催促訓(xùn)練。

　　就在這時(shí)，龍梓他們都已經(jīng)換好了訓(xùn)練服，走出了盥洗室，以此排隊(duì)站好，在空蕩的籃球場上顯得很是突兀，不過走近看到每個(gè)陽光帥氣的臉，會(huì)有青春撲面的窒息感。

　　“今天訓(xùn)練，基本上不變，先開始熱身，然后三對三，主要還是練習(xí)配合?！睆?qiáng)羽一邊說，一邊就開始帶著隊(duì)伍慢慢地跑步，做著熱身“開始吧，動(dòng)起來！”

　　“好的，加油！”龍梓，荊綸，龍偉，辛哲，鄭鵬，閔豐異口同聲的說著，就跟著強(qiáng)羽跑了起來。

　　跑步熱身不在于多快，而是要緩慢的進(jìn)行，這樣才可以得到好的效果，一圈又一圈的慢跑，龍梓不禁的感覺身體微微發(fā)熱，額頭和鬢角開始有汗珠的出現(xiàn)，這是熱身很恰當(dāng)?shù)谋憩F(xiàn)，也就是這個(gè)時(shí)候，強(qiáng)羽叫停了正在跑步的人群。

　　“現(xiàn)在我們分隊(duì)對抗，今天我輪空，做一下裁判?！睆?qiáng)羽一邊在做著放松動(dòng)作，一邊說著，并且拿來一個(gè)籃球。

　　“咱們今天轉(zhuǎn)球分隊(duì)?！鼻G綸看見強(qiáng)羽拿來了籃球就說著，轉(zhuǎn)球分隊(duì)這臺(tái)常見，籃球的氣孔指著誰，誰就被挑選，以此挑夠就可以了。

　　“對，開始吧！”強(qiáng)羽看見大家基本上做了放松，于是就讓所有人圍攏過來，圍成一個(gè)圓圈，然后就開始轉(zhuǎn)球分隊(duì)了。

　　今天的轉(zhuǎn)球似乎尤其的順利，因?yàn)榫腿尉头株?duì)成功，分隊(duì)結(jié)果就出來了，荊綸，龍偉，龍梓為一隊(duì)，另一隊(duì)就是鄭鵬，辛哲，閔豐。

　　“分隊(duì)結(jié)果還不錯(cuò)，基本上都是差不多的配比，都是后衛(wèi)，小前鋒，大前鋒?！睆?qiáng)羽看來很是認(rèn)同今天分隊(duì)結(jié)果的。

　　“還行吧！咱們開始吧，每次15個(gè)球就休息吧？”荊綸對于這樣的情況也是很認(rèn)同的，于是就提議。

　　“15球就15球，干死你們！”辛哲對于打球都是很囂張的，還沒有開始就開始叫囂起來，同時(shí)還秀了秀肌肉。

　　“我害怕你個(gè)青蛙！”龍偉對于辛哲這樣的威脅首先做出回應(yīng)，青蛙的外號，辛哲是比較反感的，但是龍偉就喜歡這樣惡心辛哲。

　　“不要嘴上功夫，咱們開始吧！”龍梓看見這是要開始口水戰(zhàn)，于是就及時(shí)的制止，并且看了一下，在罰球線準(zhǔn)備跳球的強(qiáng)羽，他說一句話。

　　“好了，現(xiàn)在跳球，閔豐和龍梓來。”強(qiáng)羽開口徹底的熄滅了，這一場口水戰(zhàn)，于是跳球就開始了，籃球在強(qiáng)羽的哨音響起來的時(shí)候同時(shí)飛上了高高的空著。

　　“砰”一聲手指碰觸籃球的聲音之后，籃球朝著荊綸所在位置飛去，因?yàn)檫@是龍梓率先碰觸籃球的，落下地面后龍梓就轉(zhuǎn)身開始卡位盡可能的找到好的位置，等待荊綸或者龍偉的傳過來的籃球或者躍起來搶籃板。

　　對于這種三對三的對抗賽大多進(jìn)攻都是很簡單的粗暴的，大多是簡單的擋拆就可以出手了，如果想得到好的比分，細(xì)膩和細(xì)節(jié)很重要，就是為了使進(jìn)攻更加有效，所以理三班的打球風(fēng)格以穩(wěn)健而見長。

　　對于細(xì)膩的打球最大的要求就又很扎實(shí)的籃球基本功，這就是平時(shí)他們班訓(xùn)練的時(shí)候，主要是以基本功為主的原因。

　　“歇一會(huì)兒，剛剛是12:15，荊綸，龍偉，龍梓你們隊(duì)勝利了?！睆?qiáng)羽吹響了，比賽結(jié)束的哨子。

　　“看吧，我就是說，你不行，還不信。”龍偉這會(huì)兒開始嘚瑟起來了，一邊喝水，一邊不忘了攻擊辛哲幾句。

　　“等會(huì)兒，咱們再來一場，看不干死你，把你能的，你得幾個(gè)球啊？”辛哲從來不愛在氣勢上弱于他人。

　　“你管我，我們贏了就行?！饼垈ゲ挪辉敢獬姓J(rèn)剛剛就進(jìn)了3個(gè)球的事實(shí)，于是就開始胡攪蠻纏了。

　　“歇夠了嗎？”強(qiáng)羽一般對于這樣的打嘴仗都看棋不語“我們還有5個(gè)球的時(shí)間?！?p>　　強(qiáng)羽說完，其他的人就抬頭看了看高高的文體樓的大鐘表，確實(shí)還有50分鐘就要開始下午課了。

　　“開始吧，你們不要吵了，一會(huì)兒，就可以得到結(jié)果了?！饼堣髟僖淮魏拖∧嗔?，畢竟早些結(jié)束要去看看格然到底怎么樣了。

　　“好的，開始，這次不跳球了，上次誰輸球，誰發(fā)球?！睆?qiáng)羽把球遞給了辛哲，然后就示意開始發(fā)球。

　　籃球從辛哲的手指間拋出之后，一個(gè)很平直的角度，正好鉆入了鄭鵬的手里，趁著龍偉比較松懈的時(shí)候，出手三分入筐，得分。

　　“龍偉，防守，注意防守。”荊綸似乎對于這樣的結(jié)果不太滿意。

　　“我發(fā)球！”龍偉似乎也是很不舒服，因?yàn)樾琳芩坪踉阢@了一個(gè)空子，但是沒辦法，誰讓龍偉的大意呢。

　　“嗖”一聲，籃球就入網(wǎng)了，這是龍梓接球后轉(zhuǎn)給荊綸，荊綸的一個(gè)似乎沒有假動(dòng)作的跳投，然后就聽到籃球入網(wǎng)的聲音。

　　接下來，閔豐硬打龍梓，一個(gè)很小的弧度打板進(jìn)球，分?jǐn)?shù)就2:1。

　　再次發(fā)球后，龍梓是有些火氣似的，拿到籃球后就一個(gè)轉(zhuǎn)身，空出一片空隙后直接扣籃，分?jǐn)?shù)2:2。

　　辛哲發(fā)球之后，鄭鵬直接倒手到辛哲，辛哲直接殺到籃下，打板后未盡，荊綸搶板后直接長傳龍偉，龍偉三分出手，嗖”一聲，籃球就入網(wǎng)了。比分3:2。

　　鄭鵬發(fā)球后辛哲再一次進(jìn)攻，不巧機(jī)會(huì)不好，轉(zhuǎn)給鄭鵬的時(shí)候，被嚴(yán)密防守的荊綸給斷球了，接著就是出了三分線，荊綸似乎對這個(gè)比較有信心，即使鄭鵬和辛哲都去防守了，也沒有傳球和出手的意思，突然龍梓的面前就出現(xiàn)了一個(gè)籃球，正好閔豐所處的位置不太好，對于龍梓的出手沒有威脅，龍梓輕松出手，再一次不出所料，進(jìn)球得分。比分4:2。

　　這一次還是鄭鵬發(fā)球，辛哲對于這個(gè)比分似乎很是惱火的樣子，開始了坦克戰(zhàn)術(shù)，這個(gè)原本對待真正的對手的方式，不過這種坦克方式對于龍梓沒有太多的作用的，在辛哲出手的時(shí)候，一雙大手已經(jīng)給他的天空織出一片網(wǎng)，“啪”一個(gè)大火鍋就送出了，籃球飛向在底角旁邊荊綸，荊綸一個(gè)前沖，在鄭鵬搶到籃球前，牢牢地控制籃球，并且把球轉(zhuǎn)移給了，在空位的龍偉，龍偉輕松出手，命中。比分5:2。

　　“怎么樣？不行吧！哈哈......”龍偉不忘了再次諷刺一下辛哲。

　　“算了，辛哲沒有勝利，但是我認(rèn)為需要讓龍偉買點(diǎn)兒吃的平復(fù)辛哲的脆弱的心靈?！鼻G綸有意給辛哲找個(gè)臺(tái)階下。

　　“好的，我請客，明天紅茶美女一杯紅茶?！饼垈ヒ话闱闆r下還是很大方的。

　　今天的比賽時(shí)間很是快，也就是5分鐘就結(jié)束了，但是看著今天訓(xùn)練大家比較辛苦，強(qiáng)羽就催著大家休息后去盥洗室洗漱換衣服。