第21章 請多喝熱水，謝謝

　　爬起來給李佳欣打了個電話，先假惺惺的關(guān)懷了兩句‘身體狀況’。

　　然后步入正題，讓她上秤稱一下。

　　沒一會，結(jié)果反饋回來了，當(dāng)前體重是74.4公斤。

　　最初的82.1公斤，到現(xiàn)在的74.4公斤，降低了7.7公斤，也就是15.4斤。

　　的確是完成了任務(wù)，不光完成，還略微超標(biāo)，比任務(wù)要求的，多減了0.4斤。

　　想了下，明白了。

　　不是什么復(fù)雜神情的原因，道理很簡單，之前犯糊涂純粹是關(guān)心則亂。

　　每天不同時間段，由于新陳代謝、活躍度、進(jìn)食等等原因，人的體重是不同的。

　　一般來說，早晨才睡醒未進(jìn)食，因為經(jīng)過一夜的代謝，人體重是最輕的。

　　任務(wù)要求是減重，不是減脂，所以暫時降下來的這些重量也計算在內(nèi)。

　　“不錯不錯，十天減了15斤，后面繼續(xù)加油！”鄭撼對著手機(jī)說。

　　“恩恩！效果太明顯了，我一定會的，哈哈，我要告訴她們幾個，她們肯定羨慕死了。不過鄭教練，我肚子好難受啊。”

　　“沒事，多喝點熱水。拜拜?！?p>　　說完，掛了電話。

　　電話那頭，李佳欣穿著印著小熊的藍(lán)色睡衣躺在床上，一臉懵逼。

　　這都什么年代了，居然還有男人會說‘多喝熱水’這種話。

　　這完全超過了她這個年紀(jì)的女孩的認(rèn)知，鄭撼這家伙的腦回路是怎么長的，應(yīng)該已經(jīng)不能用直男來形容了吧？

　　……

　　直，非常直！

　　健身精靈給的獎勵里，有一顆非常直的‘樹’。

　　所謂的神秘樹。

　　“解釋一下唄，神秘樹是啥，負(fù)重深蹲要多久才能晉級，有啥要求？”鄭撼問。

　　【精湛級負(fù)重深蹲，

　　目前進(jìn)度：0%；

　　距離下一級晉級，需700噸訓(xùn)練量。】

　　跑步給了個很大的初始進(jìn)度，超過90%，深蹲卻沒有，想來是因為自己以前的主業(yè)務(wù)是田徑，深蹲雖然也會練，但僅僅是作為輔助的力量訓(xùn)練，不是主要目標(biāo)。

　　至于700噸重量，不是個小數(shù)字。

　　飛快默算了一下。

　　以前自己腿沒受傷，每次練腿，深蹲的訓(xùn)練量大概是負(fù)重一百公斤，連續(xù)做五組，每組12到16個不等。

　　拉平均算，100KG*5*14=7000KG。

　　一個練腿日7噸訓(xùn)練量，正好一百個練腿日，差不多總計一年就可以晉級。

　　是一個有難度，但通過努力可以完成的目標(biāo)。

　　“神秘樹又是個啥？看起來神神秘秘的？”鄭撼又問。

　　嗡嗡嗡飛出來之后，就坐在了樹干上，沒有像以前一樣繞著腦袋飛，讓鄭撼對它的印象頓時提高了不少，對這棵樹也有了天然的好感。

　　當(dāng)初就是通過一顆紅色的‘神秘果實’獲得了慢跑術(shù)，這棵樹，莫非于此有關(guān)？

　　【新功能：神秘樹；

　　說明：這是一顆很神秘的樹，誰也不知道它受過怎樣的祝福或者詛咒。

　　它可以結(jié)出神秘的果實，并且自身也可以生長晉級；

　　目前神秘樹等級LV0，暴擊率5%，暴擊效果1?！?p>　　果然如此。

　　“這不就是抽獎嘛！用什么抽，怎么晉級，啥是暴擊？大哥你就不能一次性說清楚嗎？”鄭撼說。

　　嗡嗡嗡振翅飛起，又要繞著鄭撼腦袋轉(zhuǎn)。

　　鄭撼隨手摸了個電蚊拍，笑呵呵的說：“請坐著說好嘛。”

　　健身精靈罕見的聽話，坐回樹杈：

　　【從功能上，你可以把神秘樹理解為一個抽獎系統(tǒng)；

　　事實上，萬物都是由能量和物質(zhì)構(gòu)成的，神秘樹是一臺能量物質(zhì)轉(zhuǎn)換器；

　　‘暴擊率5%，暴擊效果1’，是指當(dāng)前神秘樹等級下，每次結(jié)果，都有5%的概率，多生成一顆同樣的果實。

　　神秘樹的晉級和結(jié)果，遵循的運(yùn)動基本原則，一份汗水，一分收獲。

　　晉級，需要用你的汗水來灌溉，晉級到LV1，需要500份你的汗水。

　　結(jié)果，需要用你學(xué)員的汗水來灌溉，每次結(jié)果，需要100份學(xué)員的汗水。

　　請注意，必須是經(jīng)過你親自指導(dǎo)的學(xué)員才有效，私教學(xué)員、專屬學(xué)員等一對一形式學(xué)員，汗水滿額計算；操課、普通年卡學(xué)員等一對多學(xué)員，汗水只計五分之一?！?p>　　哦……明白了。

　　也就是說，私教固然重要，但其他類型一對多的學(xué)員，也不可忽視。

　　雖然收費(fèi)低，汗水效果也只有五分之一，但是門檻同樣低，大多數(shù)人來健身，并不會選擇一對一的高收費(fèi)。

　　隨著自己職業(yè)生涯的延長，非私教會員的數(shù)量一定會不斷增長，成為重要的‘汗水來源’。

　　隨著新功能的開啟，鄭撼也有了一個專屬的頁面，記錄著重要信息。

　　【頭銜：默默無聞的健身教練；

　　掌握技術(shù)：

　　精湛級負(fù)重深蹲術(shù)，進(jìn)度0%；

　　精湛級慢跑術(shù)，進(jìn)度93.11%

　　神秘樹進(jìn)度：

　　果實：0/100

　　晉級：0/500】

　　得，沒什么好說的，就一個字：練。

　　刷牙洗臉吃飯，穿好鞋出門，隨口問：“有新任務(wù)嗎？”

　　健身精靈直接回應(yīng)：

　　【任務(wù)：困難像彈簧，我是抗壓王！

　　說明：這是一個簡單的輔助任務(wù)，請測試出你的最大深蹲負(fù)重，并且根據(jù)此，制定練腿計劃。

　　獎勵：獲得最大負(fù)重*100的總訓(xùn)練量?！?p>　　果然是簡單的任務(wù)，就算沒這個任務(wù)，鄭撼接下來也要這么做，完全是送的。

　　獎勵還行，最大負(fù)重如果是100公斤，那么獎勵就是10噸，負(fù)重兩百，獎勵20噸。

　　距離700噸晉級目標(biāo)差的太多，不過既然是白送的，哪有嫌棄的道理。

　　跑到健身房，剛開業(yè)沒多久，前臺小唐還在打著瞌睡，看到鄭撼來了，頓時精神一震，笑瞇瞇的打了個招呼：“鄭教練來這么早啊，早飯吃過了沒，邊上新開了一家包子店，要不要……”

　　“哦我吃過了，謝謝?！敝苯踊貞?yīng)，蹬蹬蹬直接上了樓。

　　換好衣服來到力量器械區(qū)，已經(jīng)有個見習(xí)苦力獸在打掃衛(wèi)生，相互點頭致意后，來到了史密斯機(jī)前。

　　正準(zhǔn)備安裝杠鈴片，健身精靈忽然提示【注意，訓(xùn)練量只計算真實重量，建議使用全程自由負(fù)重深蹲?！?p>　　真實重量？

　　恩，這個任務(wù)倒也不是純粹的白送，還是需要一定專業(yè)性的。