第26天

　　讀書和運動，總有一個不能中斷！

　　我一直都保留著這兩個習慣，現(xiàn)在看來，這居然是最簡單的修身養(yǎng)性的方法。

　　讀書是為了娛悅我自己，運動是為了不讓自己長得太胖，雖然我偶爾會長胖一點點，但體重一直在5公斤增減范圍內搖擺。

　　體育館里永遠都可以碰見那些酷愛健身的人。看見他們保持著好身材，我會為自己微胖的身體略感慚愧，畢竟我沒有他們那么瘋狂，稍微胖一點就如臨大敵一般。我笑一笑，按照自己的節(jié)奏去運動，感覺舒服又輕松。