第九章 油炸蒸煮人之道
不一會(huì)兒功夫，福伯招呼幾個(gè)仆人，飛快上了十幾樣佳肴，龐大的八仙桌被擺的滿滿當(dāng)當(dāng)。幾乎都是肉食，兩三個(gè)瓦罐煨煲的湯水，其它都用碟、碗、盆分別放置，完全不見(jiàn)平時(shí)林氏宴食的優(yōu)雅和精致，滿滿都是大碗喝酒、大口吃肉的氣息。
林仁杰指著一個(gè)瓦罐湯煲，說(shuō)道：“這個(gè)是荒古牛的肌腱，輔以大量生肌健筋的珍貴藥材，文火慢燉，煲了八個(gè)時(shí)辰，精華幾乎都融入湯中。食之健壯筋肌，最適合煉體培元階段，效果顯著?！?p> 又指著另外一個(gè)大盆，慢慢疊的都是大骨，肉質(zhì)金黃，油脂浸溢，香氣撲鼻。惹的林照肚子咕咕直叫，唾液忍不住大量分泌。
林仁杰看的哈哈大笑，才說(shuō)道這個(gè)是斑斕虎大骨，食之大補(bǔ)氣血，等下記得要捏骨吸髓，不要浪費(fèi)。
又對(duì)著八仙桌上其它菜肴，一一介紹。
桌上肉食都非一般家畜所出，都是荒野妖獸的材料。
林氏家族自己有專門圍獵隊(duì)，進(jìn)入靠近人類城郭的山域，一方面捕獵采藥，一方面定期清理妖獸，以免形成規(guī)模威脅人類聚集城郭。同時(shí)，林氏也在各地設(shè)有店鋪，收購(gòu)藥材、食材。
這一桌菜肴，普通人家那里能吃的到，更沒(méi)那個(gè)能力用合適方法料理。所以，窮文富武，由此可見(jiàn)一斑！
等林仁杰介紹完畢，兩人開(kāi)動(dòng)起來(lái)。直接雙手抓拿，大口一咬，牙齒一磨，頓時(shí)化為肉糜被吞入腹中，腹中腸胃蠕動(dòng)，開(kāi)始消化吸收。
習(xí)武之人本來(lái)就食量巨大，尤其精擅外功煉體之輩，筋骨皮的鍛煉，氣血的壯大，需要大量的能量補(bǔ)充。
按照前世華國(guó)中醫(yī)的理論“以形補(bǔ)形，吃啥補(bǔ)啥”，在這個(gè)世界更是被發(fā)揚(yáng)到極致，并被證明效果顯著，作用巨大！
滿滿一桌肉食放在普通人身上，二十個(gè)人都不見(jiàn)得能吃完。這些都是妖獸肉身精華，輔以珍貴藥材，以專門的藥膳秘法料理。普通人吃上幾口，就會(huì)感覺(jué)飽和，不能再吃。
不過(guò)一盞茶功夫，桌子上就只剩碎骨一堆，湯煲空蕩。
林照吃了整桌的四分之一，就感覺(jué)腹中飽漲，雖然眼饞，可實(shí)在吃不下去。眼看著林仁杰不言不語(yǔ)，依舊大口咀嚼，肚子如同無(wú)底洞，直到整桌藥食被掃蕩一空。
待得仆人清理了殘局，林照叔侄二人凈手端坐，福伯上了香茗。兩人慢慢品茗細(xì)談，林仁杰開(kāi)始講解今天修煉的真意！
林照平時(shí)雖然也練拳站樁，但從來(lái)沒(méi)有今日這般強(qiáng)度，也從未浴過(guò)湯藥，煉體輔助大藥別說(shuō)涂抹，更是見(jiàn)都未曾見(jiàn)到過(guò)。
今日林照先是站樁花了一個(gè)半時(shí)辰，又練拳一個(gè)時(shí)辰，體內(nèi)消耗實(shí)在太大，筋骨也過(guò)度疲勞，若是沒(méi)有進(jìn)補(bǔ)手段，不用幾日，就要便血散功，元?dú)獯髠?p> 所以，這個(gè)時(shí)候的身體，就如同嗷嗷待哺的小鳥(niǎo)，張大嘴巴希望有食物能投進(jìn)來(lái)。
此時(shí)藥浴泡澡，再內(nèi)服補(bǔ)血益氣藥丸，加上熬練筋骨的藥膏，效果最好。身體會(huì)瘋狂吸收。
但核心在于林仁杰的拍打推拿，輔以精純內(nèi)力，將藥物精華打入林照身體，滲透至深層。從而起到舒緩和磨練筋肌，大補(bǔ)氣血，壯骨煉髓的作用。
最后再使出波濤煉體拳，先以波濤樁調(diào)動(dòng)周身氣血，再演練拳法，充分推動(dòng)全身氣血運(yùn)行，磨煉皮膜、筋肌、骨骼，甚至通過(guò)拳法中的血?dú)膺\(yùn)行，磨練內(nèi)腑，壯大五臟六腑的功能，排除身體深層的雜質(zhì)。
待到筋骨疲軟，再輔助多種藥膳食材，正是身體慢慢吸收、轉(zhuǎn)化的最佳時(shí)機(jī)。
林照聽(tīng)后久久不語(yǔ)，慢慢理解吸收其中的機(jī)理，并且運(yùn)用前世學(xué)習(xí)方法，分門別類，聯(lián)想想象，使之成為自己武道修行方面的基礎(chǔ)知識(shí)。
這種積累非一日一朝見(jiàn)功，天長(zhǎng)地久下去，才會(huì)潤(rùn)物無(wú)聲。要想成為武道高手，這種積累必不可少，雖然沒(méi)人給林照講過(guò)，但前世信息大爆炸時(shí)代的科學(xué)方法和學(xué)習(xí)理念，自然而然就讓林照在這條路上前進(jìn)。
待到休憩閑聊半個(gè)時(shí)辰，林仁杰讓林照繼續(xù)扎起波濤樁，同時(shí)自己也一樣站樁。
這個(gè)時(shí)候林照不用林仁杰介紹，也明白這是在更好的消化和吸收剛才的藥膳。
又是半個(gè)時(shí)辰過(guò)去，林照直覺(jué)全身勁力彌漫，剛吃飽的藥膳居然有消化殆盡的感覺(jué)。
林仁杰讓林照收了樁功，之后一起緩步走出院門，圍繞著旁邊的蓮池緩步前行。
雙手后負(fù)，腰身微躬，本是九尺昂藏大漢，此時(shí)的模樣卻如同一個(gè)老頭。行走之間，雙腳一頓一頓，極有規(guī)律。
林照在后面，看著前面五叔的身形，若有所悟。也開(kāi)始有樣學(xué)樣，行走之間，逐漸體悟到少許玄奧。
片刻后，林照發(fā)現(xiàn)按照這個(gè)身形行走，居然十分放松、省力。又仔細(xì)觀察前面林仁杰的身形，從步法大小、步伐停頓的間隔、腰腿各處肌肉變化，慢慢有了更深領(lǐng)悟。
輕輕放松身軀，林照繼續(xù)前行，學(xué)著林仁杰行走的神韻，不斷微調(diào)身形。一種筋肌“松”“空”感覺(jué)涌上心頭，全身肌肉、筋骨、甚至精神都全部得到充分放松和休憩。
林照明白了其中奧妙，這應(yīng)該是武道的“養(yǎng)”字訣奧妙。
文武之道，一張一弛；陰陽(yáng)之道，一動(dòng)一靜。只知煉，不知養(yǎng)，遲早要如同一根弓弦被拉斷。只有懂得“養(yǎng)”之奧妙，才能活潑全身氣血、筋骨以及精神。
林仁杰俏然回首，見(jiàn)到林照模樣，暗自贊嘆這個(gè)從小有天才之名的侄兒，真是悟性了得。平常十二歲的孩童，此時(shí)正是調(diào)皮如猴的年紀(jì)。林照卻能沉靜如斯，專注一心。
林仁杰緩步前行，一圈圈圍繞蓮池，偶爾提點(diǎn)林照行走的訣竅。叔侄兩人一大一小，默然行走。
此時(shí)氣候接近冬月，蓮池中水色清澈，旁邊有常青的松柏，下方園圃偶爾有秋菊綻放，蓮池邊上除了叔侄倆，再無(wú)旁人。
待到斜陽(yáng)西照，林仁杰讓林照回去，明日卯時(shí)初至此，繼續(xù)修煉。
林照緩步走向自己庭院，路上遇到府中仆役丫鬟，都低頭行禮，林照點(diǎn)頭示意，臉色平靜。
一路遇到族人，無(wú)論老少，林照都上前招呼，既不疏遠(yuǎn)也不親密。待到林照離去，族人臉上還露出高興神情，由此可知林照名聲之盛。
一路行來(lái)，進(jìn)入自己庭院，兩個(gè)小丫鬟看到自家公子歸來(lái)，如同兩只看到主人的貓兒。欣喜異常，上來(lái)噓寒問(wèn)暖，圍著林照問(wèn)公子是否口渴，公子累了嗎。
林照微笑示意，蘭兒和梅兒也是身世可憐。
十二年前，水源府定波城附近發(fā)生獸潮，妖獸沖出西邊的大洪山，附近村鎮(zhèn)受災(zāi)嚴(yán)重。水源府各城池四處支援，歷時(shí)三個(gè)月才打散獸潮，可大量民眾喪生禽獸之口，家破人亡者不下五千戶，難民涌向周圍城池。
林氏作為水源頂級(jí)大族，賑災(zāi)救助自然是不在話下，四處賑濟(jì)災(zāi)民，助之重建家園。但還是有少量親人皆亡的稚童無(wú)法生活，最后只能由大門大戶領(lǐng)養(yǎng)，培養(yǎng)成為家中仆役。
蘭兒和梅兒就是其中的孩童，只是這兩個(gè)丫頭也有些福緣，被林府選中，成為哪一批被林府選中的二十幾個(gè)孩童之二，按照家生子自小培養(yǎng)。
林氏書(shū)香門第傳承，下人們只要不犯了規(guī)矩，自然也不存在惡主欺負(fù)家中丫鬟的戲碼。
蘭兒和梅兒看見(jiàn)少爺有些疲倦，去屋中泡好茗茶，放置于院中亭下的圓桌上。林照靠著椅背坐下，閉目慢慢領(lǐng)悟林仁杰講解的“波濤樁”精義。
蘭兒嬌憨，看到小公子閉目不語(yǔ)，神色有些疲勞，便悄悄走到椅背后，伸出巧嫩的雙手，想給林照頭部按摩解乏。
這是以前林照讀書(shū)疲倦后，兩個(gè)小丫鬟經(jīng)常做的事，都跟著醫(yī)師專門學(xué)習(xí)過(guò)的，也是家中長(zhǎng)輩關(guān)心林照平日苦讀的愛(ài)惜之舉。
林照今日磨煉武道，感覺(jué)六識(shí)都比以往有所敏銳，雖然緊閉雙目，但已經(jīng)感受到了蘭兒的舉動(dòng)?；砣槐犻_(kāi)雙目，對(duì)蘭兒道：
“以后不用給我按摩了！”
說(shuō)完又緊閉雙目自個(gè)領(lǐng)悟所學(xué)，蘭兒和梅兒雙雙對(duì)視一眼，蘭兒頓時(shí)眼睛發(fā)紅，手足無(wú)措，眼淚含在眼眶中，委屈萬(wàn)分。
梅兒拉住蘭兒的手進(jìn)入側(cè)屋，輕聲安慰去了。
林照自然感受到兩個(gè)丫鬟的心思，只是不想解釋。
以后自己會(huì)走武道之路，這條路上，不會(huì)一帆風(fēng)順，更多可能是遇到尸山血海。從現(xiàn)在開(kāi)始，要慢慢培養(yǎng)警惕之心，這是一個(gè)武者自然而然的基本要求。被人近身咫尺之間，頃刻間面臨的可能就是生死了。
更何況一個(gè)武者，吃苦耐勞只是基本，平日里沉迷于溫柔，如何提升自己的意志。
一點(diǎn)一滴，積沙成塔，意志的磨練從來(lái)都是自生活點(diǎn)滴做起，今天可以為了坐的舒服，斜挺睡臥，明日可以為了口欲，暴飲暴食。越是優(yōu)越的環(huán)境，越是要對(duì)自己嚴(yán)格要求，故前世華國(guó)古人云：“君子慎獨(dú)”！
可能有一天自己會(huì)不在乎這些生活細(xì)節(jié)，但那一定是自己已經(jīng)成為武道宗師，意志強(qiáng)大，可以做到縈縈繞繞不留于心，如同一個(gè)臥地打盹的老虎，對(duì)于一個(gè)嗡嗡叫的蒼蠅，根本不在意一樣。
細(xì)捋一天所學(xué)，林照感觸頗深，武道修行的精髓，可用前世“道德經(jīng)”中一語(yǔ)概括：人之道，損不足以奉有余！
正是：武道修行食為先，只練不養(yǎng)非真?zhèn)鳎?