午休時。
俞之樂感覺腹部跟肱二頭肌都有點酸痛了，這就是不經(jīng)常鍛煉，然后突然劇烈鍛煉所引發(fā)的肌肉酸痛反應(yīng)。
雖然難受，但只要堅持一段時間就沒事了。
所以做任何事情其實都一樣，必須持之以恒，否則中途放棄后，再想繼續(xù)的話，又得重新開始才行。
說到這個，俞之樂還是挺佩服老婆的！
最起碼在飲食以及鍛煉上，老婆除了懷孕生孩子時，其他時候都風雨無阻，一如既往！...
秋刀斬魚
晚點還有更新。
午休時。
俞之樂感覺腹部跟肱二頭肌都有點酸痛了，這就是不經(jīng)常鍛煉，然后突然劇烈鍛煉所引發(fā)的肌肉酸痛反應(yīng)。
雖然難受，但只要堅持一段時間就沒事了。
所以做任何事情其實都一樣，必須持之以恒，否則中途放棄后，再想繼續(xù)的話，又得重新開始才行。
說到這個，俞之樂還是挺佩服老婆的！
最起碼在飲食以及鍛煉上，老婆除了懷孕生孩子時，其他時候都風雨無阻，一如既往！...
晚點還有更新。