“丹陰功既然可以速成，你要修出真氣，應(yīng)當(dāng)十分容易?！闭f著，就將丹陰功的行功方法緩緩說出。袁正當(dāng)即坐在她面前，按她所說的修練方法，修練起來。南宮雪述完丹陰功第一層行功之法后，又道：“丹陽功練上數(shù)年，往往內(nèi)力平平，成不了高手，而丹陰功只需修練半年或悟性高者修練二至三月便可突破一層，成為一名普通高手。第二層也僅需一二年即可突破，因此本教歷代教主都喜歡修練丹陰功為先，直至修練丹陰功遇到瓶頸時，才不得不修練丹陽功為輔?！?p> 當(dāng)南宮雪說完這一番話時，袁正忽然睜開雙眼，平靜道：“雪兒，依你所說的行功之法修練，我這第一層丹陰功似乎是練成了。不知是不是？”
南宮雪搖頭道：“這是不可能的。本教前代曾出過無數(shù)人杰，俱是聰明過人之人，修練這丹陰功最快突破第一層所用的時間，也要一個多月。你這才修練半個時辰，能修練出丹陰真氣，便是相當(dāng)驚人了。你要說你現(xiàn)在已突破第一層，無論如何我也是不信?！?p> 袁正不由得搖搖頭苦笑，自嘲道：“看來我的自以為是的毛病又犯了。不過我剛練完第一層，發(fā)現(xiàn)身上多了不少與丹陽功不同的真氣。此真氣尖銳、霸道，與丹陽功柔和的真氣大不相同，應(yīng)當(dāng)就是丹陰真氣了?！?p> 南宮雪大喜過望，道：“依你所說的狀態(tài)，明顯是修練丹陰功數(shù)月以上才有的狀態(tài)，如此看來你已突破第一層也有可能?，F(xiàn)在我把第二層功法也和你說，你若依法修習(xí)，且真氣毫無阻礙，那就說明你確已突破第一層?！?p> 袁正點頭道：“這是好辦法，你把功法說出來，我一試便知！”南宮雪說一句，袁正便練一句，只覺得體內(nèi)真氣充盈，功行無阻。南宮雪忽然問道：“你現(xiàn)在有沒有覺得體內(nèi)真氣充滿諸脈，若再往深處練，便有漲破經(jīng)脈之瘐？”
袁正練得正自愜意，忽聽南宮雪這一危言，頓時嚇了一跳，急忙停了下來，大惑不解道：“我方才練功，確有真氣充滿諸脈之感，不過很快便又散到周身百穴之中。難道這說明第一層丹陰功尚未突破？”
南宮雪欣慰道：“如你所說的狀態(tài)，應(yīng)當(dāng)是突破第一層了。我是擔(dān)心你尚未突破第一層，便要強行修習(xí)第二層，體內(nèi)各處經(jīng)脈容不下強大的真氣，便要暴脈而亡?！?p> 袁正臉現(xiàn)喜色，握住南宮雪的手，笑道：“這真是太好了，你總算是有救了。你快告訴我，我應(yīng)該如何運用丹陰功幫你療傷？”
南宮雪感動之極，尋思：他為何總想著先為我療傷？那八大番將就在附近，他既然能如此迅速突破丹陰功一層，說不定后面二層三層，也不在話下，他何不趁此機會，盡快提升功力？以應(yīng)對八大番將。他不為他自己著想，我卻不能不為他著想。想至此，輕輕道：“我的內(nèi)傷雖重，但一時三刻還不至于喪命，我希望你能先修練丹陰功，你多突破一層，就多一分對付八大番將的力量。你若對抗不了八大番將，即使治愈了我的內(nèi)傷，又能如何？你若被他們打死，我又豈能獨活？”
袁正雖覺得她說的有理，可是腦中一心想著為她療傷，柔聲道：“還是讓我先助你療傷吧？生死由命，富貴在天……”一語未畢，只見南宮雪作色道：“我都可以暫且忍耐，你一個大男人怎么如此婆婆媽媽？你現(xiàn)在的內(nèi)力比我還弱，自保尚且不足，如何還能保護(hù)我？若讓我去侍候那個老單于，我寧愿現(xiàn)在就死了?！闭f完這些話，便是一陣咳嗽。
袁正慌忙道：“你傷到肺脈了，千萬不要再動怒了，我聽你的便是?！?p> 南宮雪漸漸止咳，又輕輕念動功法，袁正依法修習(xí)。不多時，南宮雪將功法念完，由袁正自行練功。過了大約一刻鐘，袁正緩緩睜開雙眼，對南宮雪道：“雪兒，第二層又突破了，你還忍得住嗎？”
南宮雪展顏一笑，道：“沒事的，我還能自行療傷，雖然速度緩慢，畢竟還是有效果的。你究竟是怎么做到練得這么快的？旁人費盡心力，日夜勤練不綴，也要練個一年半載，方能突破第二層啊！”
袁正爽朗一笑，道：“我覺得練起功來十分順暢，不覺得有什么難的。我不知道你們?yōu)槭裁赐黄撇涣?？?p> 南宮雪道：“我們突破不了是因為當(dāng)我們練到一定程度之時，真氣充滿各經(jīng)脈無法散去，每當(dāng)練到此處，便再也練不下去。但是一練起丹陽功，這種情況便能得以緩解。”
原來丹陽功丹陰功雖名分兩種功法，其實是同一種內(nèi)功。丹陽功是基礎(chǔ)內(nèi)功，主要是用來筑基、采氣、練氣，拓寬經(jīng)脈，散氣于周身諸穴，學(xué)習(xí)難度較大，且所練出的真氣屬性溫和，缺乏銳勁，殺傷力有限，且又進(jìn)境緩慢，而丹陰功屬上乘高階內(nèi)功，初學(xué)者一旦修習(xí)，很快就能練出一身銳勁、霸道的真氣，迅速成為高手。此兩者一經(jīng)相比，那番教歷代教主皆是一代雄主，自然討厭練起來進(jìn)境緩慢，且勁力柔和、殺傷力有限的丹陽功，棄于一旁不加修習(xí)，而獨對丹陰功青睞有佳，一經(jīng)練起便是一日千里。因此當(dāng)日南少林僧西行之時，在番教展示了一回金剛神功，那戚本阿教主便以那雖名為番教兩大內(nèi)功之一，卻不受重視的丹陽功法作為交換。只是某些東西，在擁有時不加以重視，直到失去之后，才覺得可貴。
然而丹陽功作為基礎(chǔ)，不先打牢固，反而先去修習(xí)那高階內(nèi)功，雖然可以速成高手，但對于長遠(yuǎn)來看，卻是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不利。好比蓋一座大樓，勢必要先打好地基，方好起上面的樓層，才能起得穩(wěn)快，蓋得牢高。袁正便是屬于這種情況。他修練丹陽功已有兩年多，加之天姿聰穎，勤奮練功，早將基礎(chǔ)打得相當(dāng)牢固，此刻再練丹陰功，那自然是順風(fēng)順?biāo)?、一往無前了。但若是地基不打，便即起上大樓，前期雖然能省下不少時間，很快便能蓋好兩三層，再往上就再也不能蓋了，即使此時在樓周圍加打地基，鞏固樓層，畢竟為時已晚，既耗時又耗力，且樓層仍是有限，除非他能把樓層推倒重建，這大概是沒人愿意這樣做吧！番教歷代教主便是這種狀況。