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不可復(fù)制的金牌教練

第22章 比試

不可復(fù)制的金牌教練 貳加壹 2636 2020-02-01 18:01:17

  第二天四點,張奔就起了床。

  現(xiàn)在是陽歷7月,農(nóng)歷六月,正是一年之中天氣最熱的時間階段。

  四點鐘,天色已經(jīng)蒙蒙亮。

  四點半的時候,天已經(jīng)大亮。王犇與李亮打著哈欠下了樓,昨天一天的訓(xùn)練,兩個人盡管睡得很早,依然感覺休息不足。

  “歷城選拔賽之前,每天都是這個時間點,進(jìn)行耐力拉訓(xùn)...并且,不耽誤一天的正常訓(xùn)練...”

  張奔騎著借來的摩托踏板,一轟油門:“跟在我后面...”

  任城,張奔還是比較熟悉的。

  當(dāng)年他被學(xué)校辭退,失去工作之后,曾在這里跟著裝潢公司干過幾年外裝潢。任城不說大街小巷都清楚,大致的一些道路還是很清楚的。

  任城體管中心一路向東,是向陽大道,折轉(zhuǎn)向南直通太白樓。單程路程是五公里,來回恰巧十公里...

  十公里并不是短路程,二十里路...

  張奔騎著摩托在前忽快忽慢,兩個人李亮還比較輕松些,王犇卻有些吃力。

  張奔也不回頭,也不看他們是不是跟上,就按照自己的速度不斷前行。

  足足接近二十分鐘,張奔在太白樓停下時,兩個人氣喘吁吁的也跟著停了下來。張奔皺了皺眉,看了一眼時間,也不給兩個人休息的時間,一轟油門回去了...

  王犇與李亮對視一眼,咬了咬牙繼續(xù)跟上...

  來的時候用了接近二十分鐘,返程的時候用了接近三十分鐘...

  張奔有些不滿,也沒管他們,只是吩咐一句:“休息一會兒去食堂吃飯去吧...”

  四點半準(zhǔn)時出發(fā),此時還不到五點半。一般正常訓(xùn)練的時間是上午八點半...還有三個小時的休息加早餐時間...

  ......

  上午八點半,張奔準(zhǔn)時的出現(xiàn)在訓(xùn)練場。

  王犇與李亮精神奕奕,前后而來。

  當(dāng)李亮圍著賽道跑了兩圈,王犇已經(jīng)訓(xùn)練了兩組起跑加速,訓(xùn)練場才陸陸續(xù)續(xù)的有運動員到來,而那些教練,到了九點還沒有露面。

  與張奔不同,張奔在任城沒有房,其他的教練在任城可是有房子的...有的比較遠(yuǎn),所以有時來的比較晚...

  果然,一直到了上午九點半,其他教練這才來到了訓(xùn)練場。

  七八個教練,七八個少年...

  其中中長跑就有三人,短跑兩人,長距跑有一人,射擊兩人...

  “張教練...”

  一個中年教練,笑瞇瞇的走了過來:“聽說王犇速度很快,跑進(jìn)11秒了?”

  張奔微微一笑,并不謙虛:“是的,管教練。王犇成績進(jìn)步很快,半個月前最好的成績是手計10秒62...”

  這個教練張奔后來才認(rèn)識的,也是訓(xùn)練短跑的教練。

  曾經(jīng)也正是因為這個管教練,導(dǎo)致市體工隊的短跑運動員,吃出了大肚腩...

  張奔不知道他是什么意思,笑呵呵的說道:“王犇訓(xùn)練很努力,他有現(xiàn)在的成績,也是應(yīng)得的...”

  “趙猛...”

  管教練大吼了一嗓子:“快過來...”

  一個身形高大,與張奔差不多,骨架很大,很壯碩的一個青年走了過來,甕聲甕氣的問道:“教練!”

  “這是我從東鄉(xiāng)縣物色的一個學(xué)生,他100米最好的成績是手計10秒71...”

  管教練一拍巴掌:“只是一味訓(xùn)練,沒有比賽氛圍也不能促進(jìn)運動員之間的競爭精神...咱們要不拉幾個人比一場?”

  張奔哭笑不得,這個管教練傻的不成。

  這個趙猛一看就是接近二十歲了,已經(jīng)是一個成年人??此哪?,已經(jīng)專業(yè)訓(xùn)練不短的時間了??此纳聿模∪獍l(fā)達(dá),不知道的還以為不是學(xué)生,而是職業(yè)運動員呢...

  “也好...”

  張奔點頭答應(yīng),并沒有拒絕。

  王犇比賽經(jīng)驗太少,如果不能經(jīng)常參加一些比賽,對于比賽需要注意的一些細(xì)節(jié),很難注意到。

  如果經(jīng)常與別人比賽,到時候到了比賽場地,也不至于怯場。

  張奔之前就想要這么提議來著,沒想到這邊剛犯困,就有人塞了枕頭...

  歷城選拔賽,可是全省性質(zhì)的,理論上不分年齡,就算是省隊的運動員也要參加選拔。到時候高手云集,沒有經(jīng)過訓(xùn)練的運動員,很難適應(yīng)那種氛圍。

  “老劉,趕緊調(diào)整電計表...”

  管教練有些迫不及待一般,向一個教練揮了揮手。

  老劉名字叫劉傳根,是市體工隊的長跑教練,也是電子設(shè)備的維護(hù)保養(yǎng)人。

  趁著這個機(jī)會,張奔打開了趙猛的屬性頁面。

  姓名:趙猛

  職業(yè):運動員

  年齡:19

  力量:9+

  耐力:8+

  柔韌:9+

  反應(yīng):9+

  體能:92%+

  狀態(tài):90%+

  爆發(fā)力:9+

  運動值:90%

  綜合認(rèn)證:優(yōu)秀(可以培養(yǎng),成就不要期望太高。)

  張奔嘴角一翹,心中暗道:“這個管教練倒是光明磊落,這個趙猛的確不錯,手計10秒71這個成績,在這個年齡階段,算是不錯?!?p>  當(dāng)然,這也僅僅是限于不錯。

  趙猛的綜合評價算是優(yōu)秀,但是又做出了說明,成就不要期望太高。

  在短跑領(lǐng)域第一強(qiáng)國米國,優(yōu)秀的短跑運動員,十九歲的年齡,已經(jīng)開始在各大賽場參加比賽,積累經(jīng)驗。

  趙猛這個優(yōu)秀,與之相比,差得遠(yuǎn)了。同樣是優(yōu)秀,趙猛與王犇相比都有差距。

  姓名:王犇

  職業(yè):運動員

  年齡:15

  力量:10+

  耐力:9+

  柔韌:10+

  反應(yīng):10+

  體能:90%+

  狀態(tài):95%+

  爆發(fā)力:10+

  運動值:98%

  綜合認(rèn)證:優(yōu)+

  張奔看著王犇的屬性頁面,微微一愣,系統(tǒng)給王犇的綜合認(rèn)證,由原本的優(yōu)秀,變成了現(xiàn)在的優(yōu)+,這個認(rèn)證,有些變化。

  按照數(shù)據(jù)對比,王犇明顯更勝一籌。不過現(xiàn)在,不是研究系統(tǒng)的時候,張奔立即關(guān)掉了兩個人的屬性頁面。

  “張教練,這是第一次使用電計吧...”

  管教練并不是嘲諷張奔,而是真心指點他:“電計更準(zhǔn)確,精準(zhǔn)到萬分秒...所以,沖線的時候,肢體任意一處先觸線,都算作最終成績...”

  這一點張奔懂得,依然還是點了點頭:“我的弟子剛剛劇烈訓(xùn)練,需要休息一會兒...”

  ......

  “各就位...”

  休息了半小時,管教練喊起了口號。

  “預(yù)備...”

  起跑線處,只有王犇還有趙猛,兩個人躬身而起,做好了沖刺準(zhǔn)備。

  “啪...”

  十分正式的指令槍清脆的聲音響徹整個體育場。

  王犇反應(yīng)極為迅捷,比趙猛反應(yīng)更快,沖上了賽道...

  “好快!”

  管教練有些心驚,這種起跑反應(yīng),起碼在0.18以內(nèi)了...本以為趙猛是體校學(xué)生,經(jīng)常進(jìn)行訓(xùn)練,起跑反應(yīng)會更迅猛,沒想到起跑就輸給了這個王犇。

  管教練下一刻不胡思亂想了,王犇速度越來越快,縱然趙猛速度同樣很快,還是被王犇拉開了足足三四個身位的差距...

  王犇一直保持著領(lǐng)先優(yōu)勢,率先沖過終點...

  不用去終點看成績,大屏幕上就顯出了兩個人的成績。

  第三道:趙猛,起跑反應(yīng)0.1814秒,最終成績10秒93...

  第五道:王犇,起跑反應(yīng)0.1786秒,最終成績10秒64...

  “王犇又進(jìn)步了?”

  管教練簡直難以置信,王犇來到市體工隊這才半個多月,從一開始的最好的手計成績10秒62,到了電計成績10秒64?

  只用了半個多月!

  手計計時,與電計計時還是有差距的。手計計時換算電計計時,要加上0.20秒到0.24秒。一邊都是這種換算,加上0.22秒。

  根據(jù)管教練說的,趙猛的手計成績是10.71,現(xiàn)在電計成績是10秒93,已經(jīng)完全發(fā)揮了他最好的成績。

  王犇原本縣運會最好的成績是手計10秒62,換算成電計成績是10秒84.現(xiàn)在王犇的電計成績是10秒64。

  也就是說,這半個月的訓(xùn)練,王犇的成績進(jìn)步了0.2秒!

  是運動員妖孽,還是教練員訓(xùn)練計劃太合理?

  張奔笑了笑,這還是王犇身體很疲勞,沒有恢復(fù)巔峰的時候的速度。還有張奔,沒有開啟直線沖刺技能...

  不然張奔都懷疑,王犇能不能在各方面作弊的情況下,打破一次全國百米紀(jì)錄?

  

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