第十四章 首個訓(xùn)練日（三）
隨著值班員的一聲哨響，十三班的眾人都明白這是進入了休息時刻。
當(dāng)眾人坐在場邊活動著自己的僵硬身體的時候，在他們所處足球場的斜對面爆發(fā)出一聲聲“加油”打斷了他們的活動。新兵們立即朝著那個方向望去。
他們看到的是幾個男兵和幾個女兵正圍著足球場邊的跑道進行沖刺，看著他們矯健的身姿，豹子般的速度沖過自己的面前時，沒有哪個新兵不給他們加油打氣。
但是打氣的聲音最高的是女兵，因為大多數(shù)男兵都不好意思打氣，看到場上奔跑的十幾個新兵，跑在最前面的赫然是一個個英姿煞爽的女兵。
這頓時嚇了十三班眾人一跳，什么情況，這些女兵有這么猛嗎？可能是沒有在場上，不知道那些男兵的痛苦，很多人的心里想的都是這簡直是在給男兵們丟臉。所以給男兵加油的人沒有多少。
當(dāng)女兵們從十三班的面前跑過時也只是一瞬間的事情，他們很快就投入到自己的活動中。
“你們先活動著，我去女兵那里看看發(fā)生了什么事情？”羅班長顯得尤為積極，瞬間化為了外界的狗仔隊，跑向了女兵所在的場地。看著班長那激動的樣子，十三班的新兵們只能在心底里默默的鄙視著。
看著遠(yuǎn)處的班長和女兵班長在那快樂的交談著，所有人都羨慕著，由于羅班長屬于老班長了，所以女兵排的排長也不好攆他走，所以班長就在那死皮賴臉的閑聊著。至少整個四排是這樣想的。
等著值班員實在看不下去的時候，就用哨子吹響了繼續(xù)訓(xùn)練的哨聲，班長才不舍的跑回了自己班的隊伍之中?；氐绞嗟牧_班長，瞬間變回了自己的臉色，依然像之前的樣子教導(dǎo)自己班里的新兵，糾正著他們的動作。整個十三班就這樣度過了下午訓(xùn)練的時光。
回到了自己的宿舍里，劉俊良趕緊的接了一杯水喝了起來，因為按照班長的要求，接下來要進行的是每天例行的體能訓(xùn)練。
一聽到體能訓(xùn)練，很多人就開始叫苦不迭了，因為這代表著痛苦的時光又開始了。
當(dāng)三連的成員又一次的進入了這個足球場。不管是學(xué)校的足球場還是其他地方的，大多數(shù)都是橡膠的，而坦克旅的足球場剛好相反，是用紅磚砌成的，只有到外面的大道上才是水泥地的樣子。
當(dāng)被分開帶走后，羅班長和陸班長就一起搭著伙的訓(xùn)練，按照羅班長的話說，就是自己多偷一會懶，讓年輕人多發(fā)揮發(fā)揮。
“今天的內(nèi)容是測試一下你們每個人的體能，也就是跑三公里?！碑?dāng)陸班長宣布這條消息的時候，對于其他人來說那是非常痛苦的，但是對于劉俊良來說還是很輕松的，因為他從小就要鍛煉著跑步，至少比大部分來說要輕松。
他跑步并不是自己愿意跑，而是因為自己家里有一名當(dāng)過兵的爺爺。
“鄧君，你帶著所有人先去跑個三圈，活動一下身體，不需要多快，但必須充分活動開自己?！标懓嚅L手里把玩著計時用的秒表，對著十三班副班長說道。
“是”鄧君回復(fù)著陸班長，并帶著四排去進行熱身了。“向右轉(zhuǎn)，跑步走?！?p> “等會怎么辦??？”胡一鳴向著劉俊良焦急的問著。
“沒事，這次我陪你一起慢慢的跑，你緊緊的跟著我就行?！眲⒖×冀o胡一鳴說著。
胡一鳴以為是劉俊良為了幫自己一把，故意自己的速度降下來帶著他跑，所以他滿懷著感謝的眼神看著他。
其實不然，在劉俊良的心里是這樣想的，這次是第一次跑三公里，班長肯定很看好初次成績，如果自己的初次成績一般，那么自己下一次就能在這一次的成績上進行提升，只要體能能在成績上穩(wěn)步提升，班長就不會對自己的成績感到失望，剛好相反會對自己有所期待。
所以劉俊良就決定了自己第一次跑三公里要慢慢跑，千萬不能急，如果第一次就表現(xiàn)的很好，那么以后想要再提高很難了。
再經(jīng)過了熱身之后，陸班長拿著秒表，走到主席臺前，對著所有的新兵說著注意事項，
“這個足球場一共跑七圈半，你們自己記好，千萬別想著少跑一兩圈，萬一我發(fā)現(xiàn)了，不好意思，接下來的加練夠你們吃一壺的了，好，祝各位好運。”說完后，陸班長開始就計時了。
隨著四排的眾人進行沖刺，劉俊良和胡一鳴在后面慢慢的跟著，胡一鳴跟著劉俊良的節(jié)奏，劉俊良也教了他自己跑步的方法?？墒呛圾Q始終學(xué)不會，所以干脆劉俊良就繼續(xù)降低了速度，在跑步的過程中，他看著四周跑步的都是新兵，老兵們都是在外圍的大道上進行體能訓(xùn)練。在足球場上的基本上都是在進行著新兵測試。
看著大多數(shù)爆發(fā)著自己的潛力，就想在跑步上讓班長看到自己是一個可塑之才。但更多的是很多在后面使勁堅持的新兵，他們知道自己的體能差，但他們不曾放棄。而他們也萬萬沒想到的是，班長們最喜歡的就是這種低調(diào)、堅持的兵，沒有理由不給這些新兵一些鼓勵，一兩句的加油。
在更多的人沖過終點，還有幾名班長默默的幫助自己班里體能差的新兵，跟著他們一起跑，邊跑邊鼓勵著，勸著他們千萬別放棄，終點就在前方。
胡一鳴跟著劉俊良慢慢的跑著，不知為什么，他感覺跑的很輕松，不知道是真的輕松，還是有人陪的緣故。
隨著時間的流逝，很快就跑過了七圈，劉俊良看著跟著身旁的胡一鳴，對著他加油鼓勵。
“怎么樣？還行嗎？加油，最后一圈了，跟我沖刺起來?！?p> 胡一鳴緊跟著劉俊良的腳步，盡管他知道自己的體能已經(jīng)在臨界點了，但他還是緊緊跟著，而劉俊良也是慢慢加快了自己的步伐，他沒有去拉胡一鳴，因為他知道那樣是沒用的，不但不會讓胡一鳴增長體能，說不定還會產(chǎn)生依賴。
胡一鳴咬著牙看著近在咫尺的終點，閉著眼睛，朝著前方發(fā)揮著自己最后的一點力氣，大吼一聲“拼了”，拼命的向前沖刺。
沖過了終點的胡一鳴和劉俊良先在原地用雙手撐著自己的膝蓋，然后期待的看著陸班長，等著陸班長宣布著自己的成績。
“十六分二十七秒，下次加油努力?！标懓嚅L鼓勵著他們。
但是接下里就走到所有人的面前站著。
“來，現(xiàn)在所有人別倒在地上，站起來，順著足球場走起來，別讓自己停下?！痹陉懓嚅L的招呼下，所有到達終點的新兵們又開始慢慢的繞著足球場走了起來。
“班長，三公里多少及格?！编嚲龁栔嚅L，好像是在比較一下自己及格了沒有。
“十三分鐘，是你們新兵的及格成績，在老兵連隊則是要求十二分半?！标懓嚅L回答著他的疑問，順便也給所有新兵普及一下。
劉俊良聽著班長所說的成績，比較了一下自己，大概估算著自己如果拼勁全力應(yīng)該也能及格吧。
等所有人歡快的繞著足球場邊走了兩圈后，看了一下表的時間，還有十分鐘，于是對著全排說著。
“現(xiàn)在還有幾分鐘的時間，來，我們一起玩?zhèn)€游戲?！彼腥硕荚谝苫笾?，玩什么游戲？都看著班長接下來所說的話。
“不知道你們聽過沒有，就是老漢推車，哈哈，你們別想歪啊，就是一個人在前面呈俯臥撐的姿勢，后面站一個人抬起他的雙腿，就這樣推著向前走?！?p> 看著全排的新兵都懵懂著點了點頭，陸班長繼續(xù)說著。
“現(xiàn)在看著這條道沒有，你們把人推到跑道的盡頭，然后再交換著推回來，排在前面的人可以免掉懲罰，可是再后面吊著的，不好意思，晚上加練咯。”看著陸班長微笑著對他們說出這句話，他們突然感覺到班長的不懷好意。
隨后，陸班長給羅班長說了一下之后，羅班長就跑到跑道的盡頭站著，這就說明了，想沒到地方就交換的，沒門。
當(dāng)陸班長交待著自行組隊時，跟劉俊良走的相對接近的是胡一鳴，所以他也就選擇了胡一鳴。
劉俊良對這一項已經(jīng)相當(dāng)熟悉了，因為在他高中生涯，他們體育老師就經(jīng)常做著這項活動，所以他就有了自己的方法。
“老胡，你抱著我的腿到膝蓋，然后使勁的往前推著跑?！彼沁@樣對著胡一鳴說的。
“為什么啊，這樣你吃不消，你會受傷的?！焙圾Q一臉認(rèn)真的看著他。
“沒事，相信我?！闭f完后，陸班長準(zhǔn)備的口令已經(jīng)到了嘴邊。
胡一鳴把劉俊良的腿又往上提了一下，用手托著大腿，等到陸班長下了開始的口令后，就使勁推著劉俊良跑，沒想到的是，速度很快，完全沒有停下來的意思。他看劉俊良沒事，就繼續(xù)往前沖刺著，但別人就沒這么好運了。劉俊良的雙手在地上快速的拍打著，就好像手代替了他的腳在進行著百米賽跑，等他到終點后，站起來先緩了一口氣，然后看著自己的雙手，粘在手上的黑黑的泥土，拍了拍，大口大口的呼著氣，再向其他的戰(zhàn)友們望去，發(fā)現(xiàn)他們距離到達終點還有很長的一段距離。
等看到有人大概推到七十米的樣子，劉俊良才提起胡一鳴的腿跑了起來，可沒想到才跑了一兩步，胡一鳴就大叫受不了，無奈的劉俊良，只能按照別人的辦法，慢慢的推起來。
這時，他的缺點就先露出來了，力量不夠，推了大概十米，手上就沒勁了，只能先把胡一鳴的雙腿放下，休息一下繼續(xù)向前，就這樣花了很長的一段時間到達終點，本來第一名交換的，結(jié)果到達終點的時候就成了第四名。
等全部的人到達終點后，陸班長就帶著四排往宿舍方向帶回。