第十四章 訓(xùn)練狂魔范希爾

　　狼隊的訓(xùn)練基地。

　　二十多名球員圍繞著蘭伯特站成了一圈。

　　蘭伯特正在講述技戰(zhàn)術(shù)方面的要求，巴拉巴拉說了一堆。

　　然后把球員分成兩個組，讓他們各自演練攻防套路。

　　因為上一場比賽，范希爾的表現(xiàn)足夠驚艷，所以蘭伯特和教練組成員商量之后，專門打造了一個以范希爾為中心的進攻戰(zhàn)術(shù)。

　　范希爾是一名后衛(wèi)，大部分時間在后場，所以他的進攻方式有限。

　　目前就兩個！

　　一個是下底傳中。

　　另一個是內(nèi)切射門。

　　下底傳中，范希爾練的最多，并且在U18聯(lián)賽當(dāng)中用此招數(shù)上演過多次助攻，效果非常好，傳中成功率高達百分之七十。

　　內(nèi)切射門，這個招數(shù)，范希爾剛剛練出來沒多久，畢竟他的身體今年年初才成型。

　　這個招數(shù)是一個讓防守球員十分頭疼的招數(shù)，以前很多球星都采用過，但因為太費身體機能，所以沒有幾個球員能堅持，但對于范希爾來說，完全沒有問題。

　　主力組這邊。

　　范希爾接到愛德華茲的傳球，帶球突破，他的速度如坐火箭一般蹭的沖了出去。

　　防守他的是中后衛(wèi)豪斯，豪斯只是稍微放松了一點警惕，范希爾就強行從他身邊抹了過去，豪斯僅僅做出上手的動作，范希爾已經(jīng)奔出去兩米遠了，連衣角都沒有摸到，犯規(guī)都來不及。

　　接著，范希爾帶球來到底線附近，抬頭觀察了一下，傳出了一腳質(zhì)量相當(dāng)高的傳中球。

　　這一球傳的非常平，帶有內(nèi)旋，傳了一個前點。

　　此時，科斯塔拍馬趕到，輕輕一蹭。

　　皮球改變方向飛入了球門的遠角。

　　門將伊克梅極力做出了撲救動作，但為時已晚。

　　蘭伯特看著這一系列進攻套路，滿意的點了點頭，為場上的球員鼓掌。

　　伊克梅上一場比賽出現(xiàn)致命失誤被蘭伯特惦記之后，這兩天十分緊張，訓(xùn)練的時候更是大氣都不敢出，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地訓(xùn)練，認真非凡。

　　目前，狼隊陣中，后防線的球員，包括幾名門將，他們的表現(xiàn)都不盡人意，蘭伯特很想對防守線的人員進行調(diào)整，但現(xiàn)在能用的人就這些，即使想引進有實力的防守球員，也要等冬季轉(zhuǎn)會時間到了才行。

　　所以，蘭伯特?zé)o奈之下，只能采取誰的狀態(tài)好誰上的辦法。

　　前段時間后防大將豪斯，就是因為平時訓(xùn)練時狀態(tài)奇差，而且又有些消極怠工，所以被蘭伯特壓在替補席兩輪，上一場跟巡游者踢的時候，才獲得首發(fā)。

　　狼隊現(xiàn)在除了那十幾個主力之外，其他人要么實力不允許，就是有傷病，或者狀態(tài)起伏太大，反正能上場踢球的不多。

　　門將位置上，卡爾.伊克梅算是實力最好的了，還有一個老將洛納根勉強可以上場，但他已經(jīng)36歲了，其他的都不怎么樣。

　　后防線上，約爾法，豪斯，巴斯，多爾蒂，斯特曼就這五個人可以踢，其他人的狀態(tài)都不行，現(xiàn)在又多了一個范希爾。

　　中前場，能用的人還算富裕，愛德華茲，賽斯，考迪，科斯塔，迪科，卡瓦雷羅，博德瓦爾松，普萊斯，特謝拉，西拉等等。

　　在英冠，狼隊的身價不低，可以排進前五，但就是這么一些高身價的人打成了這比樣，倒數(shù)第四，這種成績不被球迷們罵街才怪。

　　還好，上一場總算贏了，不然狼隊估計要被大血洗。

　　訓(xùn)練在繼續(xù)。

　　蘭伯特親自上陣，督促并監(jiān)督，還不時的怒喝，把球員們訓(xùn)的不要不要的。

　　下一場比賽，與富勒姆的一戰(zhàn)，關(guān)乎球隊的榮譽，不能有一點閃失，蘭伯特的壓力不減反增。

　　本來，蘭伯特可以松一口氣的，但沒想到富勒姆這小樣居然叫囂，跟狼隊叫板，還隱喻的貶低范希爾的能力，是可忍孰不可忍，蘭伯特要用行動證明，他帶領(lǐng)的狼隊可不是吃素的（此人上任后的前兩場已經(jīng)吃過素了，幸虧范希爾及時出現(xiàn)，不然只能喊阿彌陀活?。?。

　　90分鐘的技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練結(jié)束。（加上熱身啊，扯皮啊，什么的，一般會超過這個時間）

　　接著，體能教練拉著幾名體力差的球員開始折磨他們?nèi)チ恕?p>　　剩下的球員有的去了室內(nèi)的健身房（力量訓(xùn)練），有的去了游泳館，有的直接下班（對自己沒信心的邊緣球員），有的則留在球場加練。

　　范希爾留了下來。

　　跟他一起留下來的還有愛德華茲和科斯塔，以及心有焦慮的伊克梅。

　　四個人簡單商量之后，各自分開，自己練自己的去了（主要是范希爾不愿意跟這些有代溝的老家伙一起練，他有自己的訓(xùn)練目標(biāo)）。

　　來到一邊的半場，范希爾開始做沖刺跑。

　　30米沖刺跑是范希爾每天雷打不動必會去練的項目，他非?？粗剡@個訓(xùn)練，這是他在球場上飛馳的根本。

　　連續(xù)做了20次沖刺跑之后，范希爾又開始做帶球沖刺。

　　這一次，范希爾帶球沖刺的距離不長，只有20米左右，但途中會做一些變向，有時候做一次，有時候連續(xù)做兩次。

　　練了十幾分鐘后。

　　范希爾來到裝有皮球的推車旁邊（里面大概有30個左右的皮球），推著推車來到了左邊路。

　　接著，把皮球一一放在地上，范希爾開始了真正的訓(xùn)練，之前的那些只是熱身而已（對于范希爾而言）。

　　此時，另外的一個半場。

　　愛德華茲，科斯塔，伊克梅合伙練習(xí)定位球。

　　他們偶爾轉(zhuǎn)頭看向范希爾這邊，看范希爾怎么訓(xùn)練，有小道消息稱，范希爾是一個訓(xùn)練狂魔，而且體力好到了超人都仰望的地步，所以十分期待。

　　范希爾不管這些人的想法，開啟了魔鬼訓(xùn)練模式。

　　帶球啟動，高速向前突進，遐想著對手，做出簡單而有效的變向突破，然后下底傳中或內(nèi)切射門。

　　這樣，范希爾不停地做同樣的練習(xí)，把皮球全部使用完之后，推著推車快速跑過去把球撿起來，繼續(xù)剛才的訓(xùn)練！

　　這一幕被另一半場的幾個人看到后，這些人個個張大嘴巴，說不出一點話來。

　　心里默默地喊了一句：臥槽！

　　范希爾現(xiàn)在表現(xiàn)出來的持久力太強大了，是真正的男人，一般的球員根本沒有這樣的體力，而且肌肉也受不了這么高強度的持續(xù)緊繃，但范希爾卻跟沒事人一樣堅持了半個多小時。

　　神人一枚！

　　鑒定完畢。