做任何事情，有時(shí)候都免不了受委屈。需要解釋嗎？熟悉的人不需要解釋，不熟悉的人沒(méi)必要解釋。一解釋別人總以為是一個(gè)拖延或推脫的借口。默默承受就好。
可以通過(guò)其他不威脅他人、不傷害自己的方式宣泄出來(lái)，最好別悶在心里，容易憋出病或呈抑郁狀。跑跑步，KK歌，做個(gè)瑜伽，做個(gè)冥想，或換個(gè)環(huán)境，做頓健康的美食等，保持開(kāi)心的心情。
人生十有八九不如意，看開(kāi)些，知足常樂(lè)，保持一顆平淡的心，保持陽(yáng)光的心態(tài)，這樣也很容易感染他人。
開(kāi)心心是過(guò)一天，愁眉苦臉也是過(guò)一天，而以什么樣的方式走過(guò)這一天的選擇權(quán)在我們自己。雖然生活中有各種各樣的壓力與煩惱，但我們的生命是有限的，是彌足珍貴的，為何不開(kāi)開(kāi)心心的過(guò)下去？
03022020195029UTC+8:00