第十八章 天生特種兵的好苗子
“嘿嘿,你怎么這么不相信我呢。
“你至少應該相信組織嘛?!?p> 龔箭被說破心思,滿臉的尷尬,卻還哄著蘇皓然。
蘇皓然也有點看出來了。
在軍隊里,為了爭奪人才。
各單位的首長都難免會藏著私心。
甚至也不惜使陰招呢。
要想讓他們把自己送進特戰(zhàn)旅長,還是別太指望了。
那就像龔箭說的,讓金子發(fā)出光芒來。
這個光芒要讓他們怎么都掩蓋不住。
最后不得不拱手送去特戰(zhàn)旅才行。
不是剛好獲得了一張訓練增強卡嗎?
那就接下來好好訓練,把這具身體給練強了。
練得光芒四射,任誰也藏不住。
他們還能不乖乖堆起笑臉,把自己送進特戰(zhàn)旅?
蘇皓然打定了主意,也就賴得再糾纏龔箭了。
不再作聲地跟著龔箭,回到了新兵連。
回到新兵連,龔箭就離開了。
蘇皓然見大家都在休息,轉身就走出門去。
他找了個偏僻的地方,看看四周沒有人,立即問道:
系統(tǒng),我現(xiàn)在要進行訓練,有什么項目可供選擇?
“叮——
“訓練列表中的項目都可以進行。
“在這一個星期內(nèi),訓練增強卡都打開,你隨時可以使用。
“一旦開始,每完成一定的任務要求,都會有獎勵。
“相反,如果不能及時完成,也可能受到處罰。
“請在列表中選擇訓練項目,然后喊開始就可以了?!?p> 系統(tǒng)立即回應,接著浮現(xiàn)了一張列著訓練項目的列表。
上面列有單、雙杠、俯臥撐、蛙跳等等,都是基礎的體能訓練。
蘇皓然想了想,便道:來個俯臥撐簡單點吧,也比較在這樣的地方進行。
“一個小時完成500個俯臥撐,倒計時開始!”
系統(tǒng)不再給商量余地,見蘇皓然選定了訓練項,直接就開始倒計時了。
哇咔,這沒得選擇的余地了?
“已經(jīng)三十秒過去,你再猶豫恐怕怎么也是做不完的。”
系統(tǒng)竟然還又跳出來,對蘇皓然提了個醒。
不是吧。
按規(guī)定,士兵一組俯臥撐35個,10分鐘完成15個就算是合格了。
我從來一組都沒有做超過50個的。
現(xiàn)在要我連續(xù)做500個,還要在一個小時內(nèi)完成?
系統(tǒng),你這是想把我一次性整死嗎?
蘇皓然抱怨地叫了起來。
系統(tǒng)卻沒有現(xiàn)理他,只是他的肌肉卻散發(fā)出針刺般的疼痛。
噓——這就是懲罰啊?
蘇皓然痛叫一聲,不敢再遲疑,趕緊做起俯臥撐來。
“請看著視頻進行規(guī)范訓練,不能偷工減料?!?p> 剛做了幾個,系統(tǒng)又跳出來提醒。
同時腦海就浮現(xiàn)了俯臥撐的指導姿勢來。
俯臥撐一共有100多種變型做法,但常見有3種。
這里主要介紹一種用于鍛煉體能的正確做法:
起始姿勢:雙臂分開,與肩同寬或略寬于肩。
雙腳并攏,腳尖著地。
腰、腹、臀部和腿的肌肉收緊。
保持脖子、背、臀及腿在一條直線上。
一、下降身體,雙肘向身體外側彎曲。
二、身體下降到胸部貼地,雙手再用力頂起,恢復到超始姿勢。
三、如此周而復始,直到任務完成。
敬告:運動過程必須始終保持脖子、背、臀及腿在一條直線上。
如有違反或偷懶走形的動作出現(xiàn),將會馬上遭受針刺肌肉的懲罰。
哇咔,這么嚴格。
做50個到最后都趴不下去了,做500個還不能走形變樣?
這個動作也太標準化了吧。
蘇皓然叫著苦,卻不敢停下來。
他按系統(tǒng)的標準示范,修正了不規(guī)范動作,加快速度做了起來。
完全按標準動作來做,別說500個了,到了30個整條胳膊都木了。
可是又不能變形。
如果以蘇皓然現(xiàn)在的體能,即使曾獲得入門級特種兵王者小禮包。
各種屬性全都達到入門級特種兵的程度,也是無法完成這要求十分規(guī)范的俯臥撐。
動作完全規(guī)范的俯臥撐,和平時做的俯臥撐根本不能相提并論。
可以說,每做一個動作,都要付出多一倍以上的力量才行。
蘇皓然很快就全身大汗淋漓,氣喘吁吁。
每一次的胸部接觸到地面時,都想干脆直接趴到地板上算了。
可系統(tǒng)馬上向他發(fā)出了針刺般的疼痛。
并提醒他道:放棄任務將會受到更嚴重的懲罰。
蘇皓然只能咬著牙,一次次撐起來,繼續(xù)做下去。
“停停停。
“林蔭道上好像有個兵自己在做俯臥撐。
“是蘇皓然那小子嗎?
“怎么自己一個人躲在這里訓練。
“給自己開小灶?
“把車子倒回去看看什么情況?!?p> 范天雷正準備回特戰(zhàn)旅,從路上經(jīng)過時,突然就看到了蘇皓然。
駕駛員趕緊把車倒回去,停在叉路口上。
“參謀長,要不要我去把那兵叫過來?”駕駛員停下車后,問道。
范天雷搖了搖頭說:“不用。我們就在這里看著,你幫我數(shù)數(shù)他做多少個。”
“498、499、500……”
蘇皓然數(shù)到500個時。
他的身下,汗水已經(jīng)流成小河。
全身的服裝也都被浸濕了。
他整個人直接趴到了地板上,不停地喘著粗氣,不想動一下。
“做了多少個?”車上,范天雷欣賞地問駕駛員。
駕駛推測道:“460,我估計他是做了500個整數(shù)的。
“我們過來時,他就是一身汗,少說也做了三、四十個了?!?p> 范天雷點點頭自語道:
“這么規(guī)范的動作,一口氣做500個俯臥撐。
“這相當于平時大家做的1000個俯臥撐了啊。
“這小子真的是骨髂異稟,天生特種兵的好苗子?
“要不然射擊剛滅了蔡一槍,在這里又體現(xiàn)了這么強的體能?
“這就是我們的那些特種兵,一口氣要這么規(guī)范做500個俯臥撐,也不容易做到啊。
“小王啊,回去記得提醒我,以后要派人暗中盯著這個蘇皓然點?!?p> 蘇皓然根本沒想到范天雷在不遠處偷偷地瞅著他。
他趴在地板上,休息了足足有五分鐘,氣才喘平。
翻身坐到地板時,回想剛才的一切,都對自己大為吃驚。
這么標準做500個俯臥撐下來,平時根本想都不敢想。
有了這訓練增強卡,竟然就被逼著做完了,實在太不可思議了。
只是兩條胳膊完全麻木,現(xiàn)在想抬起來都難呢。
晚上連隊要有什么活動,怕真應付不過來。
正想著,系統(tǒng)跳了出來:“?!?p> “恭喜宿主,及時完成了500個標準俯臥撐任務。
“獲得歡樂牌緩解疲勞礦泉水一瓶的獎勵。
“是否立即提取使用?”