下播之后，王馬整理了一下登山的思路，鉆進睡袋里，照顧好頭部的溫度和高度，便很快進入睡眠！
第二天清晨，大早上六點鐘王馬就從睡袋里鉆了出來。外面的風雪山呼海嘯，帳篷整個硬邦邦的，頂部也結(jié)了冰，但是王馬在睡袋里倒是感覺十分的暖和！
“系統(tǒng)的睡袋就是不一樣！質(zhì)量不錯啊！”
王馬稍微感慨了一下，活動開筋骨，隨便吃了點東西，喝了口冷水，收拾好東西后第一時間開啟了直播。
但是直播間的人數(shù)卻讓他有些吃驚，竟然比下播前的七十多萬還多！竟然有足足的一百多萬人！
也就是說，在他下播之后，那些人非但沒走，而且還有更多的人都收到消息跑了過來！
“早上好！寶寶們！昨天是我來高原的第一夜，感覺還不錯，一切正常，高原反應(yīng)的癥狀幾乎都消失了！”
王馬有些感動的說道：“一大早就一百萬人，你們大半夜的不睡覺嗎？”
“死海馬！潘達就要玩完了！再不看就沒得看了！”
“我掛了一晚上了！看了一整晚的星空！賠我電費！”
“我去！你這號召力太強了吧！雖然官方也給你做宣傳，但還真不是蓋的??！大晚上都不離不棄！”
“你懂什么！我們已經(jīng)失去海馬一次了！可不再失去了！”
“就是！磊子那個濃眉大眼的家伙現(xiàn)在叛變了，天天跟女明星在一起嘻嘻哈哈！我都取關(guān)了！”
“就是！一天天播的那都是什么玩意！還開心激流雙人比賽？呸！忘了從誰手里接的班了？”
“就是！現(xiàn)在海馬回來了！又要攀登珠峰，肯定是來支持你了！就讓他和女明星一起快樂吧！渣男！”
“就是！呃……我好像沒什么可說的！”
看著彈幕里群嘲吳磊的話語，王馬趕緊打圓場道：“別這么說，磊子的為人我是知道的！他的節(jié)目恐怕也是平臺安排的！還有啊！以后不許當著我的面說我朋友壞話！你在教我做事??？”
觀眾們愣了一下，隨即大量的彈幕滾滾而來：
“我怎么做，你別過問行不行！”
“我怎么做，你別過問行不行！”
“我怎么做，你別過問行不行！”
“我怎么做，你別過問行不行！”
“我怎么做，你別過問行不行！”
“海馬：荒野最危險的地方是哪里？”
“珠峰！”
“海馬：那好！我向來是最享受危險的！我就去珠峰！”
“臥槽！你們這么有默契的嗎？打字不要那么快??！”
看著熟悉的配方和熟悉的沙雕網(wǎng)友們，所有人都感覺自己回到了最初的時候，那個大家聚集在一起，緊張而刺激的看著自己從未見過的直播節(jié)目！
王馬無奈的笑了笑，示意大家不要捧自己踩吳磊，要團結(jié)起來共同努力！
“我早上起來之后吃了點牛肉干和奶貝，能量方面是補充的差不多了，現(xiàn)在趁著太陽還沒那么毒，紫外線還不強的時候，先來個五公里熱熱身！”
隨后，王馬便脫去上衣，露出自己精壯的上半身，引來觀眾們的羨慕！
“死海馬你竟然偷偷去鍛煉了！”
“海拔5100米五公里？不行！我要去世了！”
“好好的為什么要脫衣服呢？”
“裝逼唄！死海馬就這德性！”
王馬一邊做著簡單的熱身運動，一邊喘氣道：“我現(xiàn)在需要這種極端訓練，來提升內(nèi)臟耐力，盡快適應(yīng)環(huán)境。而且五公里之后汗?jié)n會黏在衣服上，對之后會產(chǎn)生不利的影響！”
從前的時候，運動員們來海拔5000米的地方集訓，長跑訓練倒是沒有任何官方紀錄，只有民間紀錄。
藏民運動員最好的成績，據(jù)說是在5100米！和王馬現(xiàn)在所處的海拔是一樣的！
但這個世界是什么記錄王馬就不知道了，沒發(fā)現(xiàn)有什么明文記載的記錄信息，就連李隊長也不肯透漏！不過參考他們的登頂成績，恐怕也就是在2000多米的地方進行集訓！
而此時此刻，5100米長跑的人，他是第一個！而且是以直播的形式，廣而告知！
熱身完畢之后，王馬做了幾次深呼吸，開始緩緩進行腳下的加速。
“適應(yīng)高原的低氧環(huán)境，運動是最好的辦法。也正因此，很多國家都會利用高原特殊的地理條件來增強運動員呼吸和心血管系統(tǒng)功能，提高有氧代謝能力?！?p> “高原訓練時人體有兩種負荷，一個是運動缺氧的負荷，還有就是高原缺氧的負荷，這是平原沒有的。兩種負荷相加，造成高原更為深刻的缺氧刺激，能大大調(diào)動身體的機能潛力，幫助運動者適應(yīng)環(huán)境。”
“但是一定要注意循序漸進，千萬不要用力過猛！一旦有任何不舒服的情況出現(xiàn)，立刻就要停止運動！如果身體本身就不舒服的話，更不能在這種條件下進行運動！不然急性高原病發(fā)的話，人很快就會死的！”
話畢，王馬閉上嘴，加快步伐，最終在保持了應(yīng)有的穩(wěn)定呼吸節(jié)奏之后，慢慢的跑了起來！
無人機也緩緩的盤懸在王馬的頭頂，粗重的呼吸聲漸漸的傳到直播間里。
每一次呼吸，都彷佛常人進行了劇烈運動之后的感覺！甚至可以腦補出兩個肺正在不斷的收縮膨脹！
不過這樣的壓力在王馬三十點的體質(zhì)之下，很快就徹底適應(yīng)了！他的步伐也開始逐步的加快起來，一點點的磨合著自己的速度和呼吸！
呼-吸！呼-吸！呼-吸！呼-吸！
“臥槽！海馬還是牛逼??！”
“就這個肺，真野獸級別??！”
“這呼吸聲跟我家的貓一樣！可怕！”
“剛剝皮還冒熱氣的海馬不要扔，快速過一下冰水，嚼起來嘎嘣脆，隔壁吳磊都饞哭了！”
“?????”
此時此刻，聚集在珠峰下面RKZ的登山隊和王校長，正圍坐在這里的訓練基地里，目不轉(zhuǎn)睛的看著大屏幕里已經(jīng)把速度提上來的王馬！他們每個人的臉上，都掛滿了不可思議的神情，牢牢的盯著王馬的一舉一動！
他們每年也會入藏進行集訓，但海拔都在3000米以下，還從未見識過超越3000米海拔的體能訓練，甚至想都沒想過能在5000米的地方進行這樣的訓練！
這根本就不可能！
李幼民，這個探險隊的隊長，神情很是復(fù)雜！端著大茶缸子一動不動，目光緊緊盯著畫面里的王馬！
哪怕是像他這樣首屈一指的登山運動員，也無法這么快就駕馭5000米海拔的體能訓練！因為這種行為，已經(jīng)觸及人類的極限了，隨時都有生命危險。
而王馬才在這兒待了一個晚上！現(xiàn)在就可以進行這樣的五公里變速跑！這家伙的身體，是人類的結(jié)構(gòu)嗎？
而王馬此時此刻不但覺得沒有壓力，甚至還能開口講話！一邊控制著自己的呼吸節(jié)奏和步伐頻率，一邊跟觀眾解釋道：“在含氧量較低的條件下訓練，能夠促使紅細胞增生和血紅蛋白增加，從而提高身體的輸氧能力和適應(yīng)能力?！?p> 這一開口，更是驚的所有人如遭雷劈！
尼瑪！你還能張嘴說話？！