晚上用完晚膳，星河鼓起勇氣，走到邢楚詩跟前，聲音弱弱的問道：“邢姑娘，我有事向您請教，能勞煩您出來一下嗎？”
正在和周若蘭邊聊著天，邊做著手工的邢楚詩，很詫異月星河竟然會主動來找她，她還沒作答，周若蘭就搶先了說道：“有什么事在這說了不就完了嗎，干嘛還要出去說，你的面子好大？”
星河不安的站著，正要再說什么，邢楚詩就放下了手上的活計，站了起來，微笑著說：“走吧?！?p> 星河有些意外邢楚詩的干脆，還愣在原地呆呆地站著，邢楚詩先一步出了房門，星河才反應(yīng)過來，趕緊快走兩步在后面跟上。
走到院子最邊上，邢楚詩轉(zhuǎn)過身來問道：“說吧，你想問我什么？”
星河有些吞吞吐吐：“我……就是……想請教您，您的……下腰做的那么好，有沒有……什么好的……訓(xùn)練技巧？可以……教教我嗎？”
邢楚詩雙手環(huán)胸，沒有回答，只是定定的看著星河。
星河見她這種反應(yīng)，覺得自己這樣說確實太過冒昧，便又接著說道：“我，我知道這是你的絕技，讓你把你的絕技分享給我，確實有點不厚道。不過，不過我也可以把我的一項絕技分享給你，我們交換。交換，可以嗎？”星河睜大了眼睛，一臉期許的看著邢楚詩。
“哦？”邢楚詩挑了挑眉，“你有什么絕技嗎？”
“算，算是吧……”星河有些尷尬的笑了笑，“你可以先看看，值不值得交換。如果您覺得我的這項舞技是你感興趣的，你就教我如何下腰，好嗎？”
邢楚詩帶著審視的眼光，上下打量著月星河，半天不言語。月星河尷尬的絞著小手，硬著頭皮等邢楚詩的回答。
“你在這等我?！毙铣娊K于開口了，說完便轉(zhuǎn)身回了屋，很快又從屋里走了出來，手上拿著一包東西，來到月星河的旁邊說道：“走吧。”
星河沒想到邢楚詩這么干脆的就采納了她的建議，高興的點點頭，興奮的在前面帶路，把邢楚詩帶到了有磨盤的那棵柳樹下。
“你先站在這兒等我?！毙呛愚D(zhuǎn)過身笑著對邢楚詩說道，然后快速走到石磨旁，三下兩下就爬上了石磨。
“我的絕技是高處起跳，您可以看看，這個你想不想學(xué)。如果你覺得還行的話，我就教給你，如何？”星河站在磨盤上問道。
邢楚詩依舊沒有回答，只是伸出手比劃了一下，示意她趕緊跳。
星河先深吸一口氣，把鹿畫師畫的那幅美麗的畫面，再在腦中回顧了一下，然后呼出濁氣。
只見她緩緩展開雙手，氣灌于胸，然后一提氣，便身輕如燕的飛了出去。確定是飛，沒錯，她的身體像是在空中放慢了動作，姿態(tài)異常優(yōu)美，像那凌空飛翔的天外飛仙，看起來是那么的不真實。時間好像放慢了速度，像是過了好一會兒，她才緩緩著地，并且著地姿勢輕盈優(yōu)雅，好像連地上的塵土也沒有揚起。
邢楚詩看呆了，她萬萬沒想到，才半月功夫，月星河就擁有了這般驚人的舞技。這一躍實在太美了，根本無需考慮，她的內(nèi)心已迫不及待的想要跟著去學(xué)。
星河走過來，笑著問道：“這個能算絕技嗎？值得換你的下腰技能嗎？”
邢楚詩問道：“我可以教你，但是你有這舞技傍身已經(jīng)很絕妙了，為何還要再學(xué)下腰？”
“嗯……因為鹿畫師說，如果我能再擁有你的腰力，這一躍還會更美，跨越的距離會更遠(yuǎn)，那么，在空中停留的時間就會更長?！毙呛記]打算隱瞞。
“鹿畫師？”邢楚詩沒想明白，這門舞技怎么會跟畫師有關(guān)。
“是的，這門絕技是鹿畫師教我的，他給我看了一幅畫，那畫中人就是這么輕盈一躍，但是畫中人跳得比我更美。鹿畫師說，我和畫中的凌空一躍會有差距，是因為我腰力不夠柔軟，沒有用到腰上的巧勁。所以他建議，讓我學(xué)習(xí)你的技巧，如果我們倆能互相切磋交流學(xué)習(xí)，那我們倆就可以一起掌握這項技能了。”月星河真誠的說道。
“這鹿畫師居然懂這么多？”邢楚詩有點意外，但也沒想追問太多，“行，我教你吧?！?p> 邢楚詩走到旁邊一顆稍矮一點的樹旁，俯身拾起地上一根樹枝，打開手上捏著的一團綢緞，把樹枝繞在綢緞的其中一頭，向頭頂上一根橫長出來的枝干拋去。綁了樹枝的那頭綢緞越過枝干，向下又墜回手中。
“你站過來?！毙铣娊械?。
“哦?！毙呛雍闷娴呐艿叫铣娚磉?。
邢楚詩比劃了一下星河腰的高度，在腰下一點點的位置，把兩頭綢緞合并，打了個死結(jié)，再用力拉了拉，試試看是否牢固。接著，她往下拉著左邊的綢緞，把死結(jié)從右邊慢慢往上移，死結(jié)移到枝干的位置，才停下。
然后她轉(zhuǎn)過身來，背靠著綢緞，兩手各抓住環(huán)套的兩邊，對星河說道：“你先看我是如何做的?！?p> 她抓住兩邊綢緞，身體緩緩后仰，環(huán)套的下方托住了她的腰部。等她彎到一定程度的時候，她兩手松開綢緞，越過頭頂去觸摸地板。起身回來的時候，她先把身體往下蹲，等繩套滑到腰以上，再借力起身。
“我本來是可以直接起身的，但怕你受傷，所以我做了一個更安全的示范，你剛開始練，還是按我的步驟來?！毙铣姄Q星河過來試，一邊用手指導(dǎo)她，一邊說：“你平時沒事的時候，可以多花一點時間躺在這條綢緞上，把腰的韌度先拉長。不過，不要急于求成，能到什么程度就到什么程度，每天只需進(jìn)步一點點就好，一定不要傷了腰?！毙铣娮屝呛痈惺芡暌徽讋幼?，等她站好，接著又走到樹干旁，對她說：“繩套練比較輕松，也相對安全。等你柔軟度差不多了以后，你就可以這樣練了?！?p> 只見邢楚詩背對著樹干，保持半臂距離，她雙手向上，身體向后仰，雙手扶著樹干，腹部往上頂，兩手交替，一步一步的向樹根方向移動。等整個身體慢慢成為拱形，手就可以觸地了。起身的時候，又按著這個程序倒著走回來。
“等你掌握了，看見墻也可以練，不過一定要注意安全，提前拉伸身體很重要。凡事都是練得多，身體形成了記憶，就能熟能生巧了。練功沒有訣竅，拼的就是吃苦和堅持，但是要注意勞逸結(jié)合，不要因小失大，這就是我能教給你的全部技巧了。”邢楚詩做完一套動作，臉不紅氣不喘的，還給星河講了特別需要注意的事項，看得星河好生羨慕。
“好，好，謝謝楚詩姑娘，你的話我都記住了?！毙呛佑H熱的拉著邢楚詩來到磨盤旁，“現(xiàn)在換我教你了，等一會兒教完，便可以你練你的，我練我的……”