第4章 搖擺不定只有痛苦，選擇比努力更重要

　　　　世界上永遠有著讓人在一個問題上糾結(jié)的理由，為什么會如此糾結(jié)、心焦？那是因為你急于去選擇，你急于去達到自己想要的一個程度，而不是讓自己冷靜下來、心靈安靜下來，好好地去體會這個問題、這個選擇背后的含義。以至于有些人在匆忙之下做出選擇后，過了一段時間，馬上覺得自己當初做了一個錯誤的決定，從而懊悔不已。

　　和糾結(jié)說再見，你的人生需要釋懷

　　釋懷與糾結(jié)，就像鏡子的正反兩面。釋懷是鏡...