第十九章:選拔賽前的測試
沒有心理陰影的羅明這幾天輕松了很多,連平時談之色變的運(yùn)動隊訓(xùn)練都感覺輕松了起來。
羅明結(jié)束了在體育中心的訓(xùn)練館的運(yùn)動隊周末訓(xùn)練,正打算要走的時候??吹皆S教練走了過來,于是停止了離開的步伐,看看許教練有什么事情要說。
“羅明,要走了嗎?今天的訓(xùn)練感覺怎么樣?身體會很累嗎?”
“許教練,我感覺還行,沒有透支的感覺。有什么事情嗎?”
“還有一周就是選拔賽了,所以我打算召集參加選拔賽的人員先進(jìn)行一次測試,讓你們了解下最近的進(jìn)步,也對自己有程度有個具體的認(rèn)識。所以我是過來通知你下周三上午9點(diǎn),你要過來這里參加測試?!痹S教練跟我說明了一下情況。
“嗯嗯,好的教練。我到時候會準(zhǔn)時到這里的,我也想知道我現(xiàn)在是什么程度,能不能達(dá)到通過選拔賽的標(biāo)準(zhǔn)?!蔽一氐降啦⒈硎緯?zhǔn)時參加。
“你不用給自己太大的壓力,你的進(jìn)步是所有人有目共睹的。即使這次沒有通過也沒有事,畢竟還有很多的機(jī)會?!痹S教練安慰我道。
我可是真的很虛啊,這次沒通過的話我可是要去進(jìn)行任務(wù)懲罰的,完全沒有教練你說的那么輕松,要是沒有系統(tǒng)懲罰我一點(diǎn)都不虛,只有給我足夠的時間遲早可以沖破宇宙。
如果這次失敗了,系統(tǒng)可是打算讓我去參加漫展大賽扮演DIVA,成為漫展大會最亮的那顆星的!而且現(xiàn)在宿舍里面已經(jīng)有了DIVA的服裝了,想到這個都慌得一匹。每一次看到都想扔掉它,但是又怕郭海這逼偷偷告訴大花,然后大花又跑過來找我麻煩。
都怪郭海這個坑貨,哪個坑都是在他的參與下挖出來的!
......
星期三上午9點(diǎn)羅明準(zhǔn)時出現(xiàn)在了體育中心的訓(xùn)練館,并且他后面還跟著一堆跟班閑著無聊過來看戲。
許教練看到我們一行人到了訓(xùn)練館,走了過來。韓漢、郭海和大花都很有禮貌地向許教練問好,并詢問可不可以在一旁看戲,許教練覺得沒有什么問題也就同意了他們的旁觀。
“羅明,你先去跑個十圈熱熱身,等下我會按著名單叫人,輪到你的時候可別還沒熱好身啊?!?p> “好的教練,我現(xiàn)在去換衣服,然后馬上去熱身?!闭f完我就和憨憨他們示意一下跑去換衣服了。
在更衣室換衣服的時候,羅明在測試前審視了一下自己的屬性:
體力:85
智力:71
力量:75
速度:77
魅力:11
系統(tǒng)評價:一個缺少魅力但各項身體素質(zhì)基本合格的運(yùn)動員。
在這段時間里,羅明每一天都沒有放棄自己的訓(xùn)練,每天早上晨跑的強(qiáng)度也越來也高,這幾個周末也一次不差地參加了運(yùn)動隊的訓(xùn)練,而且只要自己和衛(wèi)晴都有時間的時候都會約到健身房去做力量訓(xùn)練。在這段時間里羅明充分的利用了自己的【高級訓(xùn)練精通】來充實(shí)自己,結(jié)果也很明顯。在長達(dá)一個月的自我訓(xùn)練中,羅明身體素質(zhì)的提升速度雖然相比之前有了很大的減緩,但是羅明的堅持也讓他收獲到了成果。
這一個月時間羅明的體力增長了1點(diǎn),力量增長了5點(diǎn),速度增長了5點(diǎn)。雖然這一個月的時間的提升連那次兩周的集訓(xùn)提升的一半都沒有達(dá)到,但是羅明也很滿足了。畢竟在身體素質(zhì)提升到一定程度后,訓(xùn)練的收獲變得越來越少也是正常的,哪怕你開掛也是一樣。
......
“羅明,輪到你了。你準(zhǔn)備好沒有?”
“報告教練,準(zhǔn)備好了?!被卮鹜炅酥螅_明跑到出發(fā)點(diǎn)前的場地自行車放置點(diǎn),扶起了一輛場地自行車并調(diào)試了起來,做起了測試前的準(zhǔn)備。
今天的天氣不錯,即使在體育館里面也不會感到很悶熱,不像平時光是待在體育館里站著就汗流浹背消耗很大。剛剛在場邊也熱身過好幾次,身體也早已活動開了,狀態(tài)上也毫無問題。
分析完畢后的羅明結(jié)束了自己的調(diào)試,扶著場地自行車走到線上,擺出出發(fā)的姿勢,并和許教練示意了一下,表示自己已經(jīng)準(zhǔn)備好了。
“羅明,加油啊!”憨憨和郭海喊道。
我點(diǎn)點(diǎn)頭表示收到了他們的加油,然后就把注意力放在了比賽場上準(zhǔn)備面對接下來的測試了。
場地邊上,許教練看羅明已經(jīng)調(diào)整好后,開始喊口令。
“各就位......”
聽到信號的羅明微微低下頭,把腳放在了踏板上,沒有在意后面扶著自行車做著輔助工作的人員,整個人的注意力就完全的集中了起來。
“預(yù)備!”
“嗶!”
清亮的哨聲響起。
羅明在哨聲響起的瞬間,猛然瞪踏起自行車的腳踏板,開始起步加速。
同一時間起跑線邊上的輔助教練也按下了手里的秒表,開始給羅明的這一趟1000米進(jìn)行計時。因?yàn)橹皇莾?nèi)部測試,所以也沒有專門使用發(fā)令槍,直接用哨子進(jìn)行發(fā)令。
羅明一起步就開始加速沖刺,場地邊上的教練和隊員們的目光就鎖定在他身上,他們想看看這段時間有著這么驚艷進(jìn)步的人在測試場上會有什么表現(xiàn)。
教練和隊員們看到羅明的加速之后,微微搖了搖頭,起步速度還可以,加速也過得去,但是這個是相比于運(yùn)動隊的運(yùn)動員,和厲害一點(diǎn)的選手比起來也就一般般了。這短短的加速并沒有讓他們看到他們測試前所期望的驚艷。
羅明并不知道賽場邊上教練和隊員們的想法如何,他已經(jīng)進(jìn)入了正式的比賽節(jié)奏,這個時候全部的身心都沉浸在了賽場之上。
起步加速還算不錯,他的感覺很清晰,長達(dá)一個多月的力量訓(xùn)練,讓他的力量提升了很多,在加速的時候,他能清晰地感覺自己踩踏腳踏板比上次測試時更加有力了。每一次踩踏,他都能夠感覺到一個強(qiáng)大的反作用力作用在自行車上,推動著自行車往前加速。感覺到自己已經(jīng)到達(dá)了自己體力所能承受的最高速度后,羅明開啟了自己的技能【定速巡航】。
羅明感覺自己的控制下的自行車的每一個細(xì)節(jié)和關(guān)于場地自行車的技術(shù)要點(diǎn)都清晰無比的顯現(xiàn)在自己的腦海當(dāng)中,自己平時訓(xùn)練的技巧也在騎行過彎的賽道上完美的使用了出來。
五十米,一百米,兩百米......
場邊的許教練和隊員們慢慢地露出了吃驚的表情,他們沒有想到羅明在比賽場上測試的時候可以發(fā)揮得這么好,使用的技巧時機(jī)合適又沒有出現(xiàn)差錯,在騎行的姿勢和踩踏的節(jié)奏都十分完美,在賽場上奔馳的羅明竟然有種莫名的美感。
羅明加速到一定程度后,前面四百米都在保持著很高的速度騎行著。當(dāng)最后剩余一百米的時候羅明爆發(fā)了自己剩余的體力和力量,并利用【定速巡航】強(qiáng)制地再把自己的速度加快,就在羅明體力快要消耗完之前,羅明沖過了終點(diǎn)線。
“這么快的速度竟然全程保持著沒有降下來,而且最后竟然還有體力進(jìn)行加速?!币粋€隊員失神地說道。