第二十二章 基礎(chǔ)法

　　當(dāng)帥小可看到苗壯旁邊的安寧，眼睛瞬間瞇成了月牙。

　　小步快跑到安寧身旁，激動(dòng)的說道：“寧木頭，寧木頭，我給你說...”

　　“停下！”安寧制止住了，正欲過來的帥小可。

　　“可是！”帥小可有些著急，她想快點(diǎn)把自己的快樂分享給安寧。

　　“現(xiàn)在還在學(xué)校，等回去在說。”安寧解釋道，他怕打擾到同學(xué)們的復(fù)習(xí)。

　　他那知道，他的好意，反倒是讓這些八卦的同學(xué)心癢難耐，恨不得把安寧撕了，不帶這么折磨人的。

　　“好吧..”帥小可有點(diǎn)委屈的坐到了自己的位置上，眼睛可憐巴巴地盯著安寧。

　　苗壯羨慕的看著這一切。

　　“你們倆的感情真好，要是我也住安置小區(qū)就好了?！?p>　　苗壯有些可惜他爸沒有為聯(lián)邦光榮犧牲。

　　要是苗壯他爸知道了他的想法，不知道如何作想。

　　學(xué)校的時(shí)光對(duì)于安學(xué)霸總是短暫的，放學(xué)鈴聲一響，安寧就和帥小可一起結(jié)伴會(huì)家了。

　　剛到家，帥小可就迫不及待的從書包里拿出一張薄紙。

　　“這是什么？”安寧好奇的接了過來，發(fā)現(xiàn)薄紙上寫滿了密密麻麻的蠅頭小字，像是剛寫完沒多久，在最上面寫著“基礎(chǔ)法”三個(gè)大字。

　　“這可是我給你爭(zhēng)取到的，怎么樣厲害吧！”帥小可語(yǔ)氣十分得意，臉上一副快夸夸我的表情。

　　安寧笑著，用手刮了刮帥小可的小鼻子：“行吧，就你最厲害，這個(gè)是干什么的？有什么用？”

　　帥小可被安寧夸贊后，很是開心：“這個(gè)可是專門強(qiáng)健身體的鍛煉方法，是聯(lián)邦專門研究出來，補(bǔ)救覺醒者身體孱弱問題的?！?p>　　安寧聞言仔細(xì)看著薄紙上面的文字，的確是描寫了許多鍛煉身體的方式，不過這些但部分都需要配合專門的藥品使用。

　　帥小可見安寧看的認(rèn)真，在一旁抱怨道：“本來，那個(gè)王也還給了我一篇鍛煉精神力的功法的，但他說這是大夏學(xué)府的學(xué)生才能修煉，明明就是小氣嘛！“

　　“沒事，能有這個(gè)已經(jīng)很好了?！卑矊幱X得已經(jīng)很賺了。

　　看著一臉為自己感到不憤的帥小可，安寧發(fā)至內(nèi)心的說道：“謝謝你小可?！?p>　　帥小可的臉一下子就紅了，她連忙慌張小手：“我們倆還說什么謝謝??！”

　　健康的小麥色皮膚上，泛起了淡淡紅暈，很是俏皮可愛。

　　“安寧你先看，我去收拾我的東西了?！闭f完帥小可逃也似的離開了。

　　安寧搖了搖頭，這丫頭。

　　隨后心思全放在了手上的薄紙上。

　　開篇就是詳細(xì)的將人體的各個(gè)脈絡(luò)詳細(xì)的寫了出來，安寧將前半段看完，就已經(jīng)有一副粗略的人體經(jīng)脈圖，刻印在了他的腦海中。

　　花了近半個(gè)小時(shí)，安寧將上面的內(nèi)容一絲不差的全部記了下來，萬(wàn)把字而已，這對(duì)于一個(gè)學(xué)霸來說應(yīng)該是挺簡(jiǎn)單的吧。

　　安寧皺眉思索，這上面的內(nèi)容簡(jiǎn)直就是匪夷所思，僅僅是入門，就要求能自由掌控身體639塊肌肉，可以說是喪心病狂。

　　上面也描寫了鍛煉的方法，一塊一塊肌肉的去嘗試使它單獨(dú)跳動(dòng)，能自由使一塊肌肉跳動(dòng)而不動(dòng)旁邊肌肉，才算是能說是自由掌控。

　　如果你有八塊腹肌，可以嘗試一下，讓其中一塊跳動(dòng)，而不牽動(dòng)傍邊，就知道有多難了。

　　安寧嘴角不由自主的抽動(dòng)，雖然上面寫了可以搭配專門的機(jī)器，進(jìn)行鍛煉，但具體什么機(jī)器根本沒有說。

　　“先試一下吧?！卑矊帉⒈〖埛诺揭贿叄肓艘粫?huì)后選擇了用胸肌嘗試，畢竟看電視上，那些健美人員，各個(gè)的胸部都能跳舞，應(yīng)該相對(duì)于其他肌肉要容易一些。

　　安寧胸部用力，感覺整個(gè)胸腔連同腹部的肌肉一同硬了起來。

　　“不對(duì)！”卸掉力量重新嘗試。

　　“不對(duì)！”

　　“不對(duì)！”

　　......

　　足足半個(gè)小時(shí)過去了，安寧終于能讓自己的左胸單獨(dú)的微微顫動(dòng)，但是幅度非常的小，用手摸上去才能感覺得到。

　　“太難了！”安寧練過后，才清楚的明白這東西急不來，只能靠長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)，使肌肉形成記憶。

　　將鍛煉基礎(chǔ)法的事情放到一邊，安寧今天還有更重要的事情要做，那就是進(jìn)入山海經(jīng)世界，盡可能的具現(xiàn)化出更多的小草。

　　小可馬上就要去大夏學(xué)府了，安寧沒有什么東西能給小可，唯有這神奇的小草，他希望這能幫助小可迅速在大夏學(xué)府站穩(wěn)腳跟，這是他唯一能做的。

　　安寧將手機(jī)拿出，進(jìn)入了水果劍客世界。

　　這次他并沒有一進(jìn)來，就開始具現(xiàn)化水果，他要保持最好的狀態(tài)，盡可能的具現(xiàn)化小草。

　　“開始！”

　　安寧對(duì)著空蕩蕩的木質(zhì)房間喊了一聲，天花板上立馬就有水果陸陸續(xù)續(xù)的掉了下來。

　　他手持精鋼長(zhǎng)劍，切起了水果，瞬間汁液紛飛。

　　就在安寧快要切的麻木時(shí)，功夫不負(fù)有心人，廣告頁(yè)面再次出現(xiàn)。

　　[在別人都在嘲笑國(guó)產(chǎn)手游的時(shí)候，有一款游戲站出來了，那就是山海經(jīng)，這個(gè)強(qiáng)者為尊的世界。]

　　安寧直接一腳踏入，沒有半分猶豫。

　　一陣頭暈?zāi)垦：?，一片森林中的?chǎng)景映入安寧眼簾。

　　但是他感覺非常的變扭，感覺周圍的事物都變高了。

　　下意識(shí)向著自己身體看去，這才明白，原來自己保持著退出游戲時(shí)的火雞身體。

　　“看來，退出游戲再進(jìn)入，會(huì)回到原來的地方，并且狀態(tài)也是原來的樣子，就是不知道死了后還是不是?！卑矊幏治龅?。

　　但現(xiàn)在可不是研究這些的時(shí)候，具現(xiàn)化小草才是先在的第一目標(biāo)。

　　安寧長(zhǎng)著紅色雞冠的雞頭，四下觀察了一下，并沒有看到之前自己下線時(shí)，扭打在一起的雞豬，這讓他明白，自己退出山海世界后，這里的時(shí)間并不是靜止的。

　　確定沒有任何危險(xiǎn)后，安寧安心的采摘起了地上的小草，但現(xiàn)在是雞身的他，做什么都感覺不方便，明明是想要用雞爪將小草抓起，卻是連土帶草一起給抓碎了。