第六十八章 排擠
許杰輝在凌熠的指導(dǎo)下不斷的投籃，看到自己能夠命中的球越來越多后，逐漸變得大膽了起來，他開始嘗試一些距離更遠的位置進行投籃。
凌熠也在有意無意的將球往更遠的位置拋出去，讓他跑到接近三分線的地方進行投射，測試他的遠程投射能力。
果然，距離拉開了之后，他的命中率明顯下降，投籃的姿勢出現(xiàn)變形，整個身體往前傾，看上去十分別扭。
“暫停一下，你過來。”
凌熠沒有讓許杰輝繼續(xù)投下去，將他叫到身邊來。
“教練，怎么我突然又不準了?！?p> 許杰輝心里感覺到納悶，明明自己已經(jīng)有了一點的球感，為什么距離變長之后就不行了。
“這就是我要說跟你說的“調(diào)整”。在場上要給自己心理暗示，注意自己投籃動作是否合理、投籃的感覺是否舒服。
球進或不進都要反思上一球，如果覺得這樣投很好，哪怕不球沒有進，下一次投籃還是找這種感覺，繼續(xù)投一定會進。
如果覺得變扭、不對勁兒，或者命中率一直下降，就要及時反思，找出問題在哪里。
職業(yè)球員通常也是從“發(fā)力”和“動作標準”兩個方面去找問題。
比如說，球直直的砸到籃筐后沿，又按照投出去的軌跡彈回來，證明你的壓腕的弧度不夠，下一次提高壓腕的弧度。
又或者球雖然進了，但是在進球的一瞬間，球在籃筐內(nèi)橫著轉(zhuǎn)了好幾圈才進去，或者轉(zhuǎn)幾圈又出來，那一定是撥指那一下最后離開球的手指的位置，不在籃球的正中心，歪了一些。
每個球投不進都是有原因的，可能百分之八十都是因為常見的問題，也不會很多，但就是怕到正式比賽時會出現(xiàn)相同的問題，所以需要重點的有針對性的改正?！?p> 凌熠指出許杰輝的問題所在，希望能夠點撥他一下。
“那教練，下一步我應(yīng)該怎么做才好?。恳驗樵谌志€投籃，距離遠了那么多，手上不知不覺就會加力。但是用了力卻投不到，而且越用力會越歪，因為用力動作就會變形，我自己也感覺到了。”
許杰輝虛心的請教著。
“這就是投籃的根本問題之一，球的動力來自于下肢，上肢主要是控制方向和弧線，發(fā)力在腿，手越放松約好，所以我不斷的強調(diào)要手感柔和，就是這個道理。
當距離變遠的時候，要增加腿和腰腹的發(fā)力，而不是加大上肢用力，因為力雖然來自于下肢，但要通過上肢傳導(dǎo)到球，而上肢一發(fā)力，就僵硬了，硬就傳導(dǎo)不了下肢來的力量，反而導(dǎo)致球的動力變?nèi)趿?，自然投不到?！?p> 凌熠說著給他示范了一球，由于他腿腳不方便，因此并沒有起跳，但是球依然穩(wěn)穩(wěn)的空心入網(wǎng)，看的許杰輝目瞪口呆。
“教練，你投的那么準，是不是還有什么訣竅，都告訴我唄?！?p> 許杰輝不想放過任何能夠變強的機會，他希望自己能夠更快的成長起來，為球隊貢獻自己的一份力量。
“籃球沒有捷徑，天才都是萬中無一的，所以籃球只有練習(xí)，不停的練習(xí)，那種感覺那種記憶讓自己的身體記住那種感覺，形成肌肉記憶，這樣你的投籃才會越來越準，越來越輕松。勤學(xué)苦練，理論與實戰(zhàn)結(jié)合。
有很大一部分投籃是在遭遇防守的情況下完成的，勉強投籃的話，你不要管前面有沒有人，前面是誰，你就當前面沒人，不要讓前面的人干擾自己的視線，你反而因此分神。
要按照自己的熟悉的那套標準動作去做，當然，動作速率要加快。當你前面的動作都順了，只要對方?jīng)]有直接蓋到球，命中率也不會差?！?p> 凌熠把自己所有的比賽經(jīng)驗都傳授給他，希望能夠幫助他快速成長。
另一邊，馮偉耀這家伙也正在不斷的對馬洪進行自己的招募計劃，自從知道他有加入球隊的意愿之后，整個大方向就明確了，于是搖身一變成為賺人小能手，開始了第一步計劃。
“加入我們球隊吧！”
他徑直走到馬洪面前，開門見山的說著。
“哼，垃圾球隊，你想都別想，我才不會去！”
馬洪惡狠狠的盯著馮偉耀，用肩膀撞開他走回教室。
“只不過時候未到罷了，總有一天你會心甘情愿加入校隊的?！?p> 馮偉耀沒有生氣，他笑容滿面對著馬洪的背影大聲的喊著，班上的人都清楚的聽到了，每個人都用眼光打量著馬洪，還時不時交頭接耳，弄得他十分尷尬。
這第一步的行動已經(jīng)成功了，接下來就是不斷給他施加壓力，一定要把馬洪的現(xiàn)狀徹底破壞，斷絕后路，再把他往自己設(shè)定好的方向上引。
從那次以后，馮偉耀就經(jīng)常出現(xiàn)在馬洪的身邊，每到下課的時候總會準時站在他班門口等著，說的都是同一句話，沒有多余的修飾，就像廣告臺詞般洗腦。
有幾次馬洪都想直接動手，但是礙于周圍同學(xué)異樣的目光，如果自己動起手來一定會造成不好的影響，所以才忍了下來。
既然惹不起，那我躲著他總該行了吧。于是馬洪掐準下課鈴響的時間，提前往課室后門方向挪動，準備一打鈴就往外跑，就算你馮偉耀再難纏也絕不可能這么快追的上。
但是這樣反常的行為引起了同班同學(xué)們的諸多猜測，就連班主任也心存懷疑，從之前的種種跡象看來，馬洪應(yīng)該是很想轉(zhuǎn)到籃球班，成為校隊的一份子。
“你看馬洪那家伙又準備提前溜出去了?！?p> “那不挺好的嗎，本來他也不屬于這個班的，要不是因為校長的緣故，哪里輪得到他進重點班?！?p> “我聽說他之前一直想去籃球班來著，只不過校長硬是把他安插到我們班里來。”
“而且最近他還經(jīng)常把那群籃球班的家伙招惹過來，弄得大家都不能安安靜靜的自習(xí)?！?p> 同學(xué)們都圍在一起發(fā)牢騷，大家紛紛抱怨起來，對于馬洪的厭惡感不斷加深，于是產(chǎn)生了想把他擠出去的念頭。
“不如我們想辦法把他弄走吧！”
而這一切恰好被路過的班主任聽到，但是她沒有多說什么，只是裝作一副不知情的樣子，任由事情繼續(xù)發(fā)酵。