136學劍1
陳德講的非常細致，陸挽箏聽得也非常認真。
陸挽箏先試著讓馬走起來，然后是轉向，一切都非常順利，她的膽子也漸漸大了起來，不再畏手畏腳。
陳德等著陸挽箏走溜了，才慢慢講解之后的要領，想讓馬跑起來，就要夾馬肚夾的更緊一些……肘部要放松……保持上半身不動等等類似的要點。
陸挽箏學的很快，半個小時多一些就把這些都粗略的學好了。
陳德看著正在馬場上慢跑的馬，眼底劃過欣...
云迢迢
今天去醫(yī)院檢查，所以更新的晚了，只是一個普通的增生，幸虧問題不大。
陳德講的非常細致，陸挽箏聽得也非常認真。
陸挽箏先試著讓馬走起來，然后是轉向，一切都非常順利，她的膽子也漸漸大了起來，不再畏手畏腳。
陳德等著陸挽箏走溜了，才慢慢講解之后的要領，想讓馬跑起來，就要夾馬肚夾的更緊一些……肘部要放松……保持上半身不動等等類似的要點。
陸挽箏學的很快，半個小時多一些就把這些都粗略的學好了。
陳德看著正在馬場上慢跑的馬，眼底劃過欣...
今天去醫(yī)院檢查，所以更新的晚了，只是一個普通的增生，幸虧問題不大。