一堆的情緒垃圾，堵在心里而不自覺，秋平感到一絲的難安。這一次怎么會(huì)忽視了自己的情緒至此呢，以前從來沒有過這樣的情況啊。
難道已經(jīng)步入中年，出現(xiàn)心理發(fā)展期的中年危機(jī)？
無論如何，不得讓負(fù)面情緒繼續(xù)羈留心中，不但會(huì)影響心情，也會(huì)妨礙自己的心理咨詢工作。
自己必須以身作則，為徒弟們立好榜樣。
沒有督導(dǎo)和私人心理咨詢師的情況下，秋平常用的一個(gè)自我疏導(dǎo)情緒方法是：自...
一堆的情緒垃圾，堵在心里而不自覺，秋平感到一絲的難安。這一次怎么會(huì)忽視了自己的情緒至此呢，以前從來沒有過這樣的情況啊。
難道已經(jīng)步入中年，出現(xiàn)心理發(fā)展期的中年危機(jī)？
無論如何，不得讓負(fù)面情緒繼續(xù)羈留心中，不但會(huì)影響心情，也會(huì)妨礙自己的心理咨詢工作。
自己必須以身作則，為徒弟們立好榜樣。
沒有督導(dǎo)和私人心理咨詢師的情況下，秋平常用的一個(gè)自我疏導(dǎo)情緒方法是：自...