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    羽人為善

    第六十章 單打訓(xùn)練

    羽人為善 偉大的大圣 2026 2020-06-26 17:04:12

      沖澡的時(shí)候,秦越的肚子就開(kāi)始強(qiáng)烈的抗議了。

      3套豪華手抓餅,加上一大瓶純牛奶,都感覺(jué)才吃了個(gè)7分飽,秦越心中默念明天要搞兩個(gè)大肘子來(lái)補(bǔ)補(bǔ)了。

      一路踩著羽毛球的前進(jìn)步伐,也吸引了不少奇怪的目光。

      每一個(gè)羽毛球新手,都經(jīng)歷過(guò)這種恨不得把鍛煉融入到生活的每時(shí)每刻的執(zhí)著。

      可愛(ài)的短腿柯基已經(jīng)認(rèn)識(shí)了秦越,撲著索抱。

      練鋒在筆記本上專心的敲著字,不知道是在做方案還是聊天。

      看到秦越來(lái)了,站了起來(lái),伸了個(gè)懶腰,打著招呼。

      把掛著墻上的拍子取了六把放到了穿線機(jī)的旁邊,給秦越交代完要求,就又坐到了筆記本前。

      秦越穿線的時(shí)候,練鋒好像想起了,問(wèn)了一句:“吃飯沒(méi)有呢?”

      秦越拍拍肚子,“必須的?!?p>  第二把拍子穿完的時(shí)候,秦越把線夾調(diào)到了0.68MM的位置,下一把是這種線徑了。

      店子的門(mén)打開(kāi)了,一個(gè)瘦高青年男子飄了進(jìn)來(lái),學(xué)生頭,臉型和練鋒有點(diǎn)掛相,眉宇間帶著一絲彪悍,李寧的短褲背心,耐克的休閑鞋,身高大概在1.8米,年齡20歲左右。

      進(jìn)來(lái)就來(lái)了一句“哥,快點(diǎn)飯,大碗牛肉面,加兩個(gè)蛋?!?p>  練鋒站起來(lái)給秦越介紹,“這個(gè)就是我弟練錚?!?p>  秦越和練錚握了下手,“你好,我叫秦越。”

      練錚也是大二的學(xué)生,個(gè)子和秦越也差不多,感覺(jué)很親切。

      兩個(gè)人聊了幾句大學(xué)的生活和學(xué)習(xí),秦越就繼續(xù)拉線了,練錚打開(kāi)手機(jī),“敵軍還有5秒到達(dá)戰(zhàn)場(chǎng)的聲音響了起來(lái)?!?p>  “小錚,晚上和秦越練一下單打哈,他半個(gè)月后有個(gè)俱樂(lè)部比賽,你負(fù)責(zé)當(dāng)好陪練哈?!本氫h想了起來(lái),說(shuō)道。

      “好呀,現(xiàn)在社團(tuán)除了幾個(gè)大神,我現(xiàn)在都是獨(dú)孤求敗了?!本氬P夸張的說(shuō)。

      “繼續(xù)加油呀,以前那幾個(gè)大神不讓5分,都不敢跟我打的,你不能給我丟臉哈。”

      “哥,你練了多少年奧,我才兩年好不好?!本氬P抱怨道,“對(duì)了,秦越,你練了多久了。”

      “不到一個(gè)月吧?!鼻卦教痤^,計(jì)算著。

      “奧,呵呵?!?p>  秦越無(wú)語(yǔ),資歷太淺也不好,每個(gè)人都會(huì)覺(jué)得你好像拍子都不會(huì)拿一樣。

      集中了注意力的秦越隨著對(duì)機(jī)器和操作流程的不斷熟悉,穿線的速度也在緩慢的提高著。

      6把拍子都穿完的時(shí)候,他瞄了一眼墻上的鐘:7點(diǎn)50分。大概18分鐘左右一把。

      聽(tīng)著線床敲擊傳來(lái)的聲音,練鋒滿意的說(shuō),“不錯(cuò),越來(lái)越好了,小錚,你和秦越去打球吧?!?p>  “好的,這把還有幾分鐘,等我一下?!?p>  秦越拿著拍子,先跑到外面拉伸去了。

      練鋒點(diǎn)點(diǎn)頭,給弟弟說(shuō)道:“看嘛,秦越好勤奮,習(xí)慣也好,知道打球前要拉伸?!?p>  “是的,別人家的弟弟都是好的,看我一會(huì)怎么蹂躪他?!本氬P小聲嘀咕著。

      站在露天球場(chǎng),秦越充滿了斗志,每一個(gè)站在他對(duì)面的人,都會(huì)讓他覺(jué)得開(kāi)心,這就是新手的快樂(lè)。

      再弱的對(duì)手,都好像一級(jí)必須要攀登的階梯,只有踏過(guò),才能站在更高的地方。

      熱身的時(shí)候,練錚發(fā)現(xiàn)秦越的動(dòng)作非常標(biāo)準(zhǔn),發(fā)力也很到位,相持球一點(diǎn)不吃虧。

      “秦越,你打了多久了?”

      “不到一個(gè)月吧。”秦越心里嘀咕著,剛才不是給你說(shuō)了,打個(gè)游戲就忘光光。

      “暈,你說(shuō)打一年我都信,基本功不錯(cuò)嘛?!本氬P非常吃驚,要知道,基本功是最難練的,姿勢(shì)越標(biāo)準(zhǔn),進(jìn)步就會(huì)越大。

      “我跟著一個(gè)教了30多年球的老教練在學(xué),動(dòng)作比較規(guī)范?!鼻卦浇忉屩?。

      “奧,怪不得,來(lái)吧,我們先打一局。”練錚的性子比較急。

      球用的是比賽后撿來(lái)的掉了一點(diǎn)羽毛的,修剪或整理過(guò),依然非常比較穩(wěn)定。

      一開(kāi)打,練錚就發(fā)現(xiàn)了秦越的弱點(diǎn),球雖然到位,但是變化太少,小球和平抽擋用的少,高遠(yuǎn)和殺球多。

      秦越也發(fā)現(xiàn)了練錚的強(qiáng)大,球速很快,而且動(dòng)作很干凈,但比毛俊的實(shí)力低不少。

      練錚有意識(shí)的把球打開(kāi)了,讓秦越跑動(dòng)起來(lái),運(yùn)動(dòng)中秦越的回球出現(xiàn)了問(wèn)題。

      練錚抓住機(jī)會(huì)發(fā)動(dòng)進(jìn)攻,一局很快的以21:5結(jié)束了,汗都沒(méi)有出。

      走出了觀看的練鋒給秦越說(shuō),“基本功很好,可能是單打經(jīng)驗(yàn)太少了,先抓一點(diǎn)?!?p>  邊說(shuō),邊走到了半邊的中間位置,給秦越說(shuō):“你想象一下這兒有根彈簧在拉著你,當(dāng)你跑到任何位置去接球的時(shí)候,這根彈簧都要把你拉回來(lái)。

      也就是說(shuō),你每一次回球后,都要跑到這個(gè)位置上站好,回過(guò)去的球速慢,你可以慢慢的走到這個(gè)位置,回球速度快,你就要跑著回來(lái),反正要在對(duì)手接球前回到這個(gè)位置站好。

      “然后盡量把球打到對(duì)手的反手或空檔?!?p>  “好的?!鼻卦较胂笾@個(gè)過(guò)程,開(kāi)始了第二局。

      秦越的步伐沒(méi)有問(wèn)題,大長(zhǎng)腿和過(guò)人的彈跳,讓他的回位非常迅速,接球也很到位。

      果然調(diào)整后,練錚的調(diào)動(dòng)效果下降很多,秦越總會(huì)跑到位,然后把球打到后場(chǎng)的反手。

      練錚回了幾個(gè)質(zhì)量不高的半高球,被秦越抓住機(jī)會(huì)重殺,連得幾分,比分來(lái)到5:2,秦越領(lǐng)先。

      經(jīng)驗(yàn)豐富的練錚馬上變招,利用自己的小球優(yōu)勢(shì),放了幾個(gè)網(wǎng)前,球翻滾著剛好過(guò)網(wǎng),秦越的小球打的少,沒(méi)有底氣,就往上跳,球見(jiàn)高不見(jiàn)遠(yuǎn),得到機(jī)會(huì)的練錚當(dāng)然是一記重扣。

      比分很快反超,到了10:15,練錚領(lǐng)先。

      秦越看到挑球不利,于是也放網(wǎng),練錚沒(méi)想到秦越也會(huì)小球,準(zhǔn)備不及,又被追了幾分,比分來(lái)到了13:17。

      注意了秦越的小球,練錚再也沒(méi)給秦越機(jī)會(huì),以21:14結(jié)束了戰(zhàn)斗。

      “不錯(cuò),不錯(cuò),你的基本功很扎實(shí),我以為你剛學(xué)應(yīng)該不會(huì)打小球的,居然還打成了幾個(gè)?!本氬P夸著秦越。

      “就這樣打,不要怕失誤,多琢磨一下練錚的變化?!本氫h說(shuō)完就回店子忙去了。

     ?。ū菊峦辏?

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